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2024年05月04日 10:04肥胖。是世界。卫。生组织确定的十大慢性疾病之。一。。目前。中国。人体重超重。人群。达2。亿，肥胖者超过9。0。00万。目前，国。际上。普遍采用身。体质量。指数（。BM。I）。来衡量体重。超。标及。肥胖。症。。具体算法是：。体。重。公斤数除以身高米。数平。方。 “正是这。种。种不规范。，导。致不。少辅助执法人员超越甚至滥用职权，。态度不。端，。办。人情案。、。关。系案。，甚至是权钱交易。”郎教授。说。 。民革中央提交了。《。关于完善我国。农。村土。地承。包经营权中相关法律。的提案》、《关于推动各类金融。机构为“三农。”服。务的。提案。》、《关于。规。范征。地程。序，维护被征地农民。权益的。提案》。等。“。三农”。方。面提案。；。民。盟。中。央提交了《关于科。学推进转基因农。产品的提案》、《关。于。规。范。农。村集。体经营。性建设用。地。流转。的提案。》。等多条提案，还提及。了“稳。定农村中小学教师队伍”、“。建立农。业巨灾保险机制”以及“。农机融资租赁财税。优。惠。”等具。体。问题。
网友。“。民之声”认。为。：“。现在家里。就一个。孩子，全家几代人的。希望都集中在这里。。谁。不。希望自己的。孩子成龙成。凤？所以，对大多数家长来。说，只要对。孩子有利，家。长会想。尽一。切。办法帮孩子争。取。。何况。，现。在谁家送。不。起啊。，。只不过是多。少。的问题。。送。了总比不送强。至于老师会不会因此而对孩子。特殊照顾，那。是。另。一。回事，至少咱也。有所表示了，图。的。就。是安。心。”。 中国之声《新闻纵。横》部分赣。南脐橙被"催熟染色"。，甚。至有不法商贩用苏丹。红。做染色剂的新闻。。。赣州。市果业局回。应称：。染。色。是。个别不法。商法。所为。，公。安。机关已经介入调查。，赣。州市正在全市。范。围。内。对脐。橙加。工企。业进行排查。。。 房。祖。名去年因。容。留他。人吸。毒而入狱，今。年。2月。才释放，成龙。主动。提起。了儿子，坦言坏事变。好事，甚至希望房祖名每年都回去关半。年：。“。整个。人也变乖了，也知。道怎么样把衣服。摆在洗澡间。了，。东。西。可以。吃完。了，。可以摆到洗碗盆。了。，。这一。点。，我就跟。他妈讲。，他应该每。年回去半年会好一。点，而。且他创作性也好了，他。可以耐心。坐。下来。了”。。
为。了。让。山里孩。子不输。在起跑线。上，陈。超。新。一。边教书一。边充实自己的。专业。知识。。除了先后购。置200。多。种教育书籍充电。外，他。还自学获得。了大专。文凭。。为了使学生便于区别。和记忆汉语。拼。音。字母，陈。超新从执教起便。把声、。韵。母编。成歌诀，将500多个构字。能。力较强的。基本字。编成40。首《三字。歌》、。将同偏旁的字词编成百。首部件。字歌…… 在。上世纪的80年代，。温州皮。鞋又叫“一。鞋”、。“晨。昏鞋”，假冒伪劣。的品。质引起。全国。消费者的公愤，以至于很多。商。场。贴。出“本店无温。州鞋。”的安民。告示。。198。7。年。8月8日在。杭。州武。林广场，5000多。双。温。州劣质皮。鞋被市民扔进熊熊大火。这把火烧。醒了温。州人。的诚信意识。15年后。，温。州人。用诚信。重。新。拾。起了温。州。皮鞋失落的尊严，。2。002。年起温。州人便将。8。月8。日这个。倍。感。屈辱的。日子确。定为“诚。信日。”。 。“玩电脑。”成为。公务员违反工。作。纪律。的大多数，他们大多。数用。电脑在干私。事。另外。16。起。案例体现的。8。种情形，如。打。牌。、打。瞌睡、玩。手机、吃东西、。看电视、。坐。姿不正、绣。十字。绣、写私。人房屋租赁。合同——公务员工作之外的生活气息扑。面而来。
“佩服。！我也。想有。这份勇气。这份底气去看看。大千。世界。，而多。少次机会，都。因为瞻前顾后放弃。了，还。是因为没。底气啊。！”。 。在今年全国两会上，“奇葩证明。”引发代表。委员热议。。全国政。协委员刘。晓庄提。出，杜绝。“奇葩证明。”，。必。须在。查处上。动。真。格。，。对那些“设卡添堵”。的。单位。和公职人员要及时曝光，严厉查。处（3。月10日《京。华时。报。》）。。。 。李开复有些不好意思地。低了低头。，。然后轻声微笑着开。了。腔。“我。在美国读大学时。，。在。大学。校。园里。没有谈过恋爱。。只。是在读大。三。的时候。，。一次回。台湾看妈妈。，姐姐们给。我介绍了一个女朋友。”李开复的话引来。了。学生们的嬉笑。“我在半相亲。的。状态。下认识了。我的第一个女朋友，。现在。，。她成为了我的妻。子。。”。他。的。话音。未。落。，。观众。席中掌。声响。成。一。片。。“也。许。大学里谈。不谈恋爱。并不是。最重要的，重。要的是。，你以。什么样的心态。去对待这件事情。。”。学生小。陈这样替。自己的“。偶。像”总结道。。
女儿上学后，罗远芝就一直坐在紧挨着床沿的长板凳上。她的膝盖因为关节炎已经肿胀，双手(shou)早已变形，甚至(zhi)连头(tou)也不能左偏。李秋一手扶着妈妈，另一只手拉着那条早已被磨地发亮的板凳，把妈妈挪到阳台上。再(zai)从厕所里提出便桶，扶着妈妈小便。 他表示，在(zai)场确实还有4名(ming)女生，但是(shi)不存在她们哀求了才不用她们脱裤子。“对女生不可能那样做，她们也是有自尊心的，因此我才把她们留到最后，而不是按着学号下去。”陈老师称，由于女生也是没有做出题来(lai)，不可能一(yi)点处罚都没有，因此让她们自己选择。“她们就说打手掌。”对于男女生在同一间教(jiao)室里面，男生脱裤子会不会被女生看到，陈老师说：“讲台那里有个电脑桌，刚好挡住了女生的视线，她们是看不到的。” 网络社区十分活跃，用户随时随地都可以发布动态，所以吴霞和小敏(min)的“鉴(jian)黄”工作时限远比(bi)普通上班族长得多。除了(liao)零点之后的图片会延时隔天审核，客服(fu)部的员工每人都要轮流值夜班，只不(bu)过晚上不需要在公司当班，可以在家里操作。 此外，镜鉴还要独家披露李克(ke)强和马西莫夫交往的一个细节。15日，李克强在(zai)参(can)加完上合总理会后将离开(kai)阿斯塔纳。当天早上，马西莫夫特意赶到李克强下榻的酒店，和强哥共进早餐。强哥则赠送了一个非常“个性化(hua)”的礼物给马西莫夫——英国法律著作《法律的正当程(cheng)序》，这是李克强在北大学习法律时和同学翻译的一本书。马西莫夫表示，他将珍藏这本有意义的书。 在古井的。右侧。，有。一块疑似耕地的遗址，田间隆起的部。分。，疑为古。人耕。种留下的痕迹。“。整个发。掘。区域有一千。多平。方米，发现有古人居。住的。遗。迹。、有。田。地遗址、有水井遗址。，初。步判断，在这个区域。内，至少当。时是有人居住。，。并从。事生产生活的。。。”易麟说，通过。发。掘凹子。坡遗址，可。以了解。古。人当时的生活环。境等。。 凌晨2。点多，自家门前。的楼梯间突然。窜出个白影，。就像。恐怖片。里的幽灵一样。，只见“。他”缓。缓。走上楼。梯。，慢。悠。悠地走到刘大爷家门。前。。。 。阳江海洋与渔业。局副局。长谭开俭被曝。公车私。用，每周。前往。佛山南海探望情妇。27。日，阳。江。市纪委。在官方。网。站。公布。消息称。，。经查，谭。开俭存在。与他。人通奸并违反。规定。生育一。女和公车。私。用的违纪事实，已被开除。公。职。和党。籍。 20。15。年2。月27日凌晨5。时。左。右，张。爱萍从睡梦。中惊醒，发现丈夫江玉林。出现。喘气呼吸不。畅、头。昏视力模糊。等症状。，。于。是立。马联。系了司。机，从隆回县罗洪乡的家中。，。将丈夫紧急送往邵阳市中。心医院接。受治疗。，经。过。一夜。救治，目前江。玉。林仍。在病。房输氧。“。医生说如。果他想要保。命，。就必须。及。时换肾，否则好不。了。。”。 为。做好交通。秩。序维护，交管。部门。投。入。警力3800余。人。，考。场周边。路段增设疏导警力370余人，确保。高考。期间交通。顺畅。昨。天下午。，在。西城区厂桥派。出。所。附近，一。位。高考。监考老师因车。子。发生。故。障向。警方求助。。随。即，西。城。警方应急车将该老师在开。考前。送至学校。 这里。所有。窗。口都接待客户，。任何与。税。务。相关的业务。都能办理，。没。有人推。三。阻。四。。这。里还是一机双屏，。客户。可从屏幕中观。察。办理业务的全过程。。 。滑冰是。北京。市民冬天的一项。传统。文化。活动。，玉渊。潭、陶然亭。、。北海。、紫竹院等市属。公园一同打。造“。冰。雪。乐园”。，既有。冰车、速滑等传统活。动，也有雪。地。CS、雪地。坦克、。冰上碰碰。车等游。园。项目。。 。今日。(4月12。日)凌晨。，多名网。友。称。，。“北京。鸟巢隧道两跑车相撞，法拉利与兰博基尼上演现。实。版《速。度与。激情。7。》。，兰博。基尼。被。撞得。支离破碎。。”。凌晨零。时40分许。，新京报。记者确认该事故于昨。日2。2时。许，。发。生在朝阳。区大。屯路隧。道北沙滩段，由。东往西方向。 。北京大学公。共。卫生学院教授陈。育德表示：。“基。层。医。生严重不足。确。实是。现实情况。。按。照国家计划，。到201。5年。要为城乡基层培。养。15。万。名。全科医生，而。目前全科医。生实际。只有万，且大部分是转岗。培养的，缺口很大。。。”。 三是黑。格尔的批判。模式。。青。年时期的黑。格尔。与。马。克思一样，。认真研究过古。典政治经。济学和英国的工。业。革。命，意识到资本主义。是无。法。阻。挡的。。。但这并不。意味着。黑格尔完。全。认同了以。英。国为代表的现。行资本主义及其内在精神。黑格尔通。过。考察市。民。社会。，。意。识到以劳。动。分工为基础的资本主。义，。根。本无法达到个体与社会。共同。发展。的。理想境界。在强调现代劳动是形成自我意。识。的。重要环。节的。同时。，黑格。尔认识。到需要超越以利己主。义为原则的市民。社会，。以一。种。普遍的绝对精神引领市。民社。会向更高境界发展。这正。是他。强调。国家。理。性。的原。因。。可以说。，黑格尔的。辩证。法洞。察到。了资本。主义。社会的本质，。特别是资本逻辑的运。行过程，他的辩证法强。调。理。性的。自我。超越，。意味着在。发展资本主义的。同时。实现资本主。义的。自我。超越。，以达到社。会。的理。想境界。。可。以说，。这是站在资。本。主。义社。会的。基础。上，对资本主义社会的最。为深刻。的批判。。 在全。民。网。络。化的。今。天。，。微博、微信、。微网站、博。客、。bbs、空。间等新网络互动形式充斥广。大职。工的生活。本次大。赛的新。元素之。一是。引入微。电影。剧。本评选。微。电影以其。微时。长、微制作、微。投。资，。以其短小。、精练。、灵。活的形式。风。靡。于中国。互联。网，作。为一种。新的艺。术。传。播形。式，其。创作摆脱了条。条框框。的束缚。本。次大赛引入微。电影。剧本评。选，就。是想。通过网络平台，展现在新时代、。新。时期，。我省。职工文学创作的实力，激。扬文学在。现实生活中给我们带来的正能。量。 争议的。内容之一是。，加强传统文化。教育，是不是就一定。要。加大古诗。词。、文。言文。的。比例。？对此。，上海。师范。大学教授王荣。生。持。赞同。态度，他。说：“中。小。学教。材。应保持一定的古文比例，。文言本身和。文言。文。所记载的典章制度、天。文地理、。民。俗风情，以及古。代。仁。人贤。士的。情感与思。想，都是。中国传。统文化。的直接体现。。”。 中国。江西。网。讯。 记者谢子玥。报。道：12。月。20。日，据网友微博爆料，在江。西。省上饶市。弋阳县。漆工镇江。冲源村，一位。村民在接受当。地派出。所。询问后，上吊自杀留下遗书。弋阳县。委。宣传部发。布。一则。名为。《。弋阳漆工一村。民自。杀身亡》的消。息，证实此。事。。 根据中国。老龄中心的。调查。，目前。我。国帮。助子女。照顾孙子。女。的老年人。比。例。达％。。2。岁。半以前的。儿童，主要。由祖父母照顾。的占总。数的。60％~7。0%，其。中有30％的儿。童甚至是。被。放在祖父母家里抚养照顾。3。岁以。后，大部分儿童上。幼。儿。园，祖父母直接抚养的比。例会。下降至。40。%左。右。。 尝试了各。种减肥。方。法都。瘦不下来，最终苗苗。一。家找。到。了。江苏省。人。民医院。减重。外。科的梁。辉。主任。医师，。接受了胃。旁路手术。手术后苗苗的。胃。只有原先的1。/3,还。空置了部分肠。道。术后。9个月，苗苗瘦到。了1。50。斤，身高1。70。厘。米如今只。剩下110多斤，。还。当上了原。来想都不敢想的平面。模特。。。 。何洪。夫妻就在这个屋。子里生。养了11个孩子。。综合夫妻俩的讲述和家庭户口簿。资料，孩子是7女4男，包括2。005。年出生的一对龙凤胎。。最大的是。女儿。，。刚满。18岁，。已。外出打工。；。最小。的也。是女。儿，不满4岁，。抱养给远方亲戚；另外9个。孩子如今都在家中生。活。，有4人在。上。学。。这。些孩子因。为。长期营养。不良。，都。比。同。龄人。瘦小。。 吕。新。华表示。，人民政协。坚。决拥护中共中央的。部。署决策，不久。以前，俞正声主。席组。织召。开了全。国政协。的。党组会议，。学。习贯彻。习。近。平总书记在十八届中纪委。五。次全会。上的重要。讲。话。精神，部署进一步。推动政。协。党风。廉政建设和反腐败工作。。去年召开的政协十二届七。次。常委会。议，专。题。讨论党风。廉政建。设和反腐败方。面的。内容。我们坚信。，反腐。败是党心民。心所向，必。定。取。得胜。利。。 。昨。天。下午，北京青年。报。记者致电。国泰航。空客。服。，国泰航。空。公关人员称。，。吴子恩系国泰航空职员，。国。泰航。空允。许。符合。香港。民航处规定的人士申请。使用机。组。人员座位。有关规定就符。合资格。及使用程序。均有严格。的要求，符合资格的申请。人。士包括国泰员。工及其直系家。属。 今年。夏天浙江省连。续十天平均。气。温。超过4。0。摄氏度。。在这样的酷暑。烈日下。，一个凉茶。摊。给杭州市民带去了不。少。凉爽。与惬。意。这。个免费的凉茶。摊。已经。摆了半。个世纪了，那儿的凉。茶。除了能带。来清凉，更包含了。一。份关。心。和体。贴。无。独有偶，在杭。州。还有这。么一个免费。的凉。茶。摊，。摊主。是一个脸上还挂着稚嫩的小男孩儿。 。这个男孩。儿。叫阮天。杰，。今。年10岁。，上一。年。级时，7岁的。他开始。摆。摊。免。费。送凉。茶，今年已经是第。4个年。头。。。 “为者常成，行者常至。”人民政协65年(nian)的光辉历程已经载入史册，中华民族的美好未来需要全体中华儿女同心(xin)开创。让我们更加紧密地团结起来，高举中国特色社会主义伟大旗帜，团结奋(fen)进、开拓创新，不断谱写人民政协事业新篇章(zhang)！ 记者了解到，一头牛被灌水后屠宰，牛肉重量(liang)至少可以(yi)增加5公斤。按牛肉平均批发价每公斤60元计算，一头注水后的(de)牛，至少可以增加300元的收入。 据报道，城市居民回原籍定居、官员和相关人(ren)才“告老还乡”对促进乡村(cun)文明与发展作用显著。新中国成立以来，我国也不断有“精英返乡”的成功案例，他们回到家乡与当地群众一起，竭尽所能地为当地经济、教育等贡献才智。如毛致用曾先后担任湖南省委(wei)书记、江西省委书记、全国政协副主席，退休后他回到老家湖南岳阳县西冲村。为让村里百(bai)姓尽快过上小康日子，毛致用不但献计献策，还亲力亲为，帮助当地经济发展。陈苏厚曾担任海南省主管农业的副省长、海南省人大常委会副主任，退休后他和老伴儿(er)一起回到家乡海南省临高县南宝镇松梅村。他动员村民种植香蕉，仅仅两年时间，松梅村成了远近闻名的香蕉种植专业村，人均纯收入增长了一倍。
摘要(yao)：流感高发季(ji)更应该补(bu)充益生菌，可以通过酸奶、乳酪等食物获。诔Φ谰旱牡鹘，有助减少炎症和防止(zhi)感染，而富含抗氧化剂、能增强身体(ti)抵抗力的食物，如蔬菜和水果，可以保护人们远离流感和其他病毒的侵(qin)袭。 来自温州的全国人(ren)大代表瞿佳说:“虽然很多产品是国内生产的,其标准却是国外厂商指定的,一般来说,各方面的指标都(du)会比(bi)在国内销售的高一些(xie)。” 2、改进方法，努力在整合推行手段上下功夫。把职代会作为平台，将厂务公开制度、职工董事(shi)监事制度、集体合同制度有(you)机结合，实(shi)现“捆绑式”推进，使其相互依托、相互促进，充分发挥厂务公开民主管理整体机制作用。 3月4日(ri)至11日，由中(zhong)国足协、中国宋庆龄(ling)基金(jin)会、东兴市政府三(san)方共同主(zhu)办的首届中国-东盟国际青少年足球邀请赛将在东兴正式开赛。受邀请赛的影响，时下“足球热”在东兴正逐渐升温。 导(dao)语(yu)：娱乐圈里那些光鲜明(ming)星们的背后总有伟大的父母培育了他(ta)们。而这些明星们也是出了名的孝顺，下面就盘点下娱乐圈里的那些孝顺儿子们。(图文(wen)/陈琪 Blog) 新地前执行董(dong)事陈巨源被控串谋公职人员行为失当及串谋向公职人员提供利益，被判入(ru)狱6年，罚款50万港(gang)(gang)元，取消董事资格6年，并要支付1250万港元诉讼费。港交所前高级副总裁关雄生被控串谋公职人员行为失当及串谋向公职人员提供利益，被判入狱5年，没有罚款。 陈(chen)道明说，不要动不动就审查，出规定，这是特别被动，没意思。“应该唤起文化人，做文化的人的文化自(zi)觉。”他(ta)意味深长地说，“如果说欧洲电(dian)影是在探讨上线，探讨哲学问题，观众到底(di)能接受到什么程度(du)，如果说美国电影在探讨所谓制度和人性，中国电影在探底线。”
现年52岁的杜伟与谭力同为四川老乡。两人(ren)都曾长期在四川任(ren)职。杜伟长期在绵阳任职，历任四川省绵阳市体育运动委员会副主(zhu)任、党组(zu)成员、党组副书记(ji)，市体育运动委员会主任、党组书记，市体育局局长、党组书记，市人民政府国资委党委委员，绵阳市投资控股集团(tuan)公司董事长、总经理、党委书记。 在我国，荔枝一般生于岭南(nan)，岭南距杨贵妃居(ji)住的(de)京城长安有千里之遥。白居易在《荔枝图序》中讲：荔枝“若离本枝，一日而色变，二日而香变，三日而味变，四日五日色香味尽去矣”。而给(gei)杨贵妃送荔枝的人“七日夜至长安，人马俱毙”。这“七日夜”方到的荔枝，还能吃吗？唐宋八大家的老八——曾巩曾干脆利落地说：“每年进贡给杨贵妃的，都是荔枝干。”忙活了半天，杨贵妃吃的是荔枝干？ 在(zai)自有住房(fang)方面，公务员和国企、集体企业职工的比例较高(gao)，分别为%和%，远高于私、民(min)营企业职工%的自有住房水平。 核(he)心提示：在(zai)封建社会时期，颜(yan)色也有着贵贱之分，最早的(de)时候只(zhi)有贫贱的百姓家中会穿紫(zi)色的衣(yi)服，是地位低下的代表。但在齐桓公时期，紫色作为贫贱色的命运却得到了逆天的改变。 日本前首相村山富市2月28日就“安倍谈(tan)话”可能修改“村山谈话”中有关“殖(zhi)民(min)统治和侵略”等表述方式一事表态说，日本对韩国和中国进行的殖民统治和侵略是不可否认的历史事实，缺少这些关键字眼的“安倍谈话”将招致世界对日本的怀疑与不信任。 “嚼口香糖消耗热量，一个月至少让人瘦掉5公斤。”这条微信在朋友圈内热传，很多人对于口香糖减肥美容的效果是深信不疑。不过南京的高女士(shi)（化(hua)名）天天从早到晚都嚼着口香糖，坚(jian)持嚼半年后，体重非但没减轻，脸型居然变(bian)了(liao)，从原来的尖脸变成了方脸，这是为什么呢？ 内地一姐范冰冰早前与香港艺人李治廷传(chuan)出绯闻，一对绯闻男女更合作拍摄内地剧《武媚娘传奇》，不过范冰冰却“移情别恋”转投同剧另一男主角李晨的怀抱，两人擦出火(huo)花不久已打得火热，多次被拍到单独约会，甚至传出男方已向她求婚。爱得难捨难离的两人于上月情人节还被揭秘双双于上海的酒店(dian)蜜会，共度温馨两晚。
照片中，大S抱着女儿小玥儿素颜出镜，而小S则浓妆艳抹在一旁做亲(qin)吻状，小玥儿抓着小S的手，表情却并没有特(te)别享受的样子，网友不禁调侃(kan)：“小玥儿为挣脱这(zhe)群怪阿姨好努力！” 近来，张先生所在的公司宣称，为节约成本(ben)，决定将办公地(di)点(dian)从徐汇区搬(ban)到松江区，公司不提供班车。公司还透露，由于(yu)新的办公地点未出上海，所以无需变更劳动合同，不愿到新址上班的员工可以辞职。 自2014年年底至今，有(you)关青岛市内城阳、崂山、李沧等地被网络频频爆出社区(qu)书记资产数亿、并涉嫌贿选等，青岛城阳区流亭街(jie)道杨埠(bu)寨社区便是其中之一。 改(gai)革工商登(deng)记制度，就是要(yao)改变原来的“先证后照”，把它改为“先照后证”。什么意思呢，就是经过这个改革，创业者现在就可以直接到工商局去领到一个营业执照，他就可以进行一般性的生产经营活动了，你看这多好啊。过去是要“先证后照”。阋急敢淮蠖巡牧，经过审批才能够得到营业执照，就无形当中拖了很(hen)长的时间。 2009年高考首日，北京(jing)市无线电管理局监测控制中心，工作人员进行实时监控扫描。新京报资料图片(pian)/田(tian)铮 摄 另外，在谈到“政(zheng)府工作报告”中首次加入“为官(guan)不(bu)为”的意义时，司马南说：“全面依法治(zhi)国(guo)就必(bi)须要治官员不作为的毛。俑母锓锤。也将是2015年总的基调和主体。我们今年改革总的基调是求稳，不能像泰坦尼克似的速度太快，速度太快会出事儿。” 1月3日，中国首届“东方女神·璀璨之夜”高端相亲派对在武汉五火爆上演。据(ju)主办方介绍，在近一(yi)个月时间的报(bao)名，有三千多名来自国内外(wai)的名媛报名。但由于男女仅(jin)限各99人，还有大量的优秀单身男女未能参与，最终配对成功60对。来参加这次“女神相亲会”有来自美国、英国等国家的海归(gui)，有国内知名主持人，有来自于国内各个知名艺术院校的美女教师，有政府(fu)公务员，也不乏警花、校花等。也吸引很多成功人士、海归、政府公务员、青年企业家等未婚男士，年龄大多在24岁到40岁之间。图为参加相亲会的女嘉宾。当日快到下午5点，刘教了(liao)做馅料，并(bing)用机器和面，做成包子皮。刘叮嘱说：“今天就(jiu)教你们这些，明天就靠你们自己练(lian)习(xi)了。”