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2024年05月05日 04:019月16日，自。称是娃哈。哈区域业务。经理。的马先生。致电。崔小姐。，表示以。自己。在娃哈哈。工。作8年。的经。验。担保，八宝粥里面绝。对不可。能有。虫子，八宝粥已经开。盖。了，究竟虫子是怎样进去，已经。无。从查。证。“。那。言。下之意。，虫。子。是我。弄进。去的。？。我哪有那么多闲。心啊？”崔小姐觉得委屈。 而现实。中。，在。京自有。住房的青年。仅。占。%。其中，。在。父母支持下贷款购。房。的。占比。%，。凭父母全额。出款购房。的。也有%，两项相。加。，凭父母支。持买房的也。占到了%。 新华网兰。州8月10日电（记者。 姜。伟超。）记者从兰州市纪检部门获。悉，自中央。“。八。项规定”。下发以来，。兰。州市共有8。4。人被问。责。,。6。人。被免职。。
。健全。完善。的。普法。宣传教育机制，是推。进普。法。宣传。教育工作取。得实效的。重要。保障。。普法宣传。教育。是一项社会系统工程，涉及社。会的方方面面。。要通过。加。强领。导。、明确。责任。、健。全制度。，健全普。法宣。传教育机制。，。提高。普。法工作实效。 “陈老。师虽然严格，。但。并不严。厉，。他上。课和下。课完全是两。个样子。”学生陈珍玲虽。早已为人。父母，但一谈。起启蒙。老。师还是。打开了话匣子。“。我们要去爬山玩，老师。不。但不罚，还会跟。着我们一。起去；。我。们好。奇。10。00米到。底有。多。长，。老师就直接带。着我们去山路。上测量。……。” 饶。满。华。表。示。，目前，厦门市万。家经营主。体在厦门。销。售的。万种食。品。，监管部门。都。可。通过该系统查。询其“。身。份证”，进行追溯监管。
房。山。检察。院认为。，应当。以敲诈勒索罪、抢。劫罪追。究毕涛和。王。正。林的。刑事责任。且毕。涛曾被判刑，刑罚执。行完。毕5年以内。再犯应。当从重处罚。。 。忽高忽低“囧”像集中。反映在。高。职教育领域。，。既有高职。院校自身的。原因，也。有。大环境。、大政策外部环。境的。原因。一些研。究。者分。析认为，在。多数省份。考生大于录。取人数的情况下，。“零志愿”“零。投。档”、录取线高、本科生。“回炉”，大都。归因于具体院。校的吸引力。；。新。生。报。到率低，则大都。归。因于社会诚信体系的建立和。制度的缺。失。；就业。率高，则归因于高职人才规格对应了市场的需求。问题是，不论。如何归。因，这一“囧”。像。的现实存在。，已。经不。是。一。两年时。间了，良策探讨。和改革实践也一直。没。有。停。止。过。，但是高职。“囧”像依旧。，。高职。院校“囧”。境加剧，。一。些高。职。院校。实感无奈，严。重。困。扰和。阻碍。着。高。职院校。的。健康发。展。。 。3。月。26。日，中。共中央政治局常委、中。央纪委。书。记王岐山在北京。人。民大会堂。会。见德国联。邦议院联盟党党团主。席福尔克尔·考德尔率。领的。德国联。盟。党代表团。新华社。记者 饶。爱民。 。摄
。健全普。法宣。传教育机。制。各级。党委和政府要加强对普。法工作的。领导，。宣传、文化、教。育部门和。人民。团。体。要在普法教。育中发。挥职能作用。。要。广。泛动员全社。会。力量，。宣传。普法工作，宣传法律。知识。，繁荣法治文。化，。弘扬。法治。精。神，营造良好。的普。法教育社会氛。围。。 周永。康、苏荣、徐才厚……。十八大以。来，被。查处的中管干部达55名。铁腕。反。腐、涤。荡“四风。”，。是中。共十八大。以来赢。得民。心的一大政绩。这。已成。为国。内。外各界。的。共识。。。反腐败。正在。不断打破“禁。区”。和。“。惯例。”。改革。开。放以来从未有过的反腐。力度，预示。着中共。反腐正进。入。“新常态。”。。 在中国特。定国情和市场。生态下。，反。市。场垄断与其。说需要。勇气在先，不如。说需要先易后难之。实战。历。练。。。实战需要积。累。经验。，。先视“。外”之违。法。行。径为“无物。”。，专找“内”。之。违法。事实来练刀，。与其。说。是。“恐洋。症。”。作。祟，不如说。是务。实使然。。有。了。执法实践。积累，中国反价格。垄断之剑渐趋。锋。利。，执法底气。相应倍增。于。是，。2013年元旦之。后，韩国三星、LG等六家国际大。型面板生产商。，。吃到了由。中。国发改委开出的首张。亿元的罚单。。受罚的六。家外企虽心有。不。甘，但均。在规定。期限内缴清了全部罚款。
2012年8月(yue)，南京市委市政府专门(men)召开了环境综合整治工作动员大会，南京市动迁拆违治乱整破专项行动分两轮进行，第一轮以2013年亚青会为节点，第二轮以2014年青奥会为节点。南京市普查确定违建总面积在(zai)1000万平方米左右，对于拆违工作，南京市委市政府要求，在对象上，重点先拆除机关单位、党员干部、公务人员及其亲属的(de)违建。这次行动还配(pei)套出台了专门的干部考核办法，对拆迁不力的区县党政主要领导和分管领导将作出处罚。26日公布的干部处罚措施，兑现了南京市委市政府一年前的承诺。 然而在职(zhi)业(ye)教育就业热的另一面，却是不少职业院校常年遭遇报名人数持续低迷的尴尬。由于社会对职校文凭歧(qi)视、就业质量总体偏低、政府支持力度不足等原因，职业教育发展困境重(zhong)重。 转机出现在2013年底(di)。当时，他(ta)们纷纷接到了邀请(qing)他们去演(yan)艺协会表演的电话。事实上，那次表演正是由官方组织的一次正式面试。铠子记得，当天参加(jia)表演的人很多，所有人都在一间大会议室里。后来，这样的考试又进行了四五次，时间过了大半年，就在兄弟俩和铠子快对这件事不抱希望的时候，他们终于被通知：过关了。 说的(de)是杭州有位老太最近去菜市场买(mai)了一斤虾，回家后认为虾分量不足，于是去找摊主退货。摊主蒙冤，找来民警评理，复称，500克，一毫不差！细问之(zhi)下，老太眼眶湿润了。原来，女儿打电话说要来吃饭，家里现金不超过50元的老太欢天(tian)喜地去买虾准备“海鲜大餐”，岂料买菜回来，女儿又来电说不来了。老太说，女儿很久没回家了……老太买的不是虾，是寂寞。 。调。料：酿造酱油、。姜。水、蒜水、红油辣子、味。精。、鸡精、食。用植物油。、熟。芝麻。、芝麻。酱、花椒粉、酿造食醋、熟。碎。花。生仁、榨菜粒。、。葱。花。。 。新京报讯 昨天。，中纪委一日。之。内通报了4。名山西立案调查结果。。其中。两名。女官员的。通报用词首次采用了。“与他。人通奸”字样。。。 该。两。名。女。官。员分别是山西高。平市。原。市委副。书记、。市长杨晓波；晋。中市委原副书记张秀萍。另外两名官员是。山。西。阳泉市。原市。委常委、。纪委。书。记王民，。山。西。晋城。市泽州县原。县委书记秦。建。孝。。四。人均被给予。开除党籍、。开除。公职处分。。 在秋季，茶馔。是。一种简便。又。养生治病的方。法。近。年来。茶叶。中的营。养成分和药理作。用，不断被人。们发现。，其保。健功能。和。防。治疾病。功效得到了。肯定。 据测算。，。调低费率后。全市。参保单位每月可少。缴。166。0万元。，每年约少。缴亿元。当。期基金结余率。从3。5。%下降至15%，当期基金仍可结。余。约。亿元。/。年。。 。神舟一号成。功试飞：神舟一号飞船（。发射。：19。99。年。1。1月20日 06:3。0，。返回：。1999年。11月21日 15:41）。，。是。中华。人。民共。和国载人航天计划。中。发。射的。第一。艘无人。实。验飞船，飞船于19。99。年。1。1月。20日凌。晨6。点在酒泉航。天发射场发。射升。空，承。担。发射任。务。的是在。长征-2F。捆。绑式。火。箭的基础。上改进。研制。的长征2。号。F载人航天火箭。在发射点。火。十分钟后，船箭。分离，。并。准。确进入预定轨道。。飞船入轨后。，地面的各。测。控中。心。和。分布。在太。平洋。、印。度洋上的测量船对。飞船进行了。跟踪。测。控，同。地，还对飞船内的。生命。保障系。统、姿。态控制系统等进。行了测。试。飞船返回。舱。现收藏于中。国。科技馆。 ?。刘复之同志病重。期。间和。逝世后，习。近平、李。克强、张德。江。、俞正声、刘云山。、王。岐。山。、张高丽、。江。泽。民、胡。锦涛等。同志，。前往医院。看望或。通过各种形。式对。刘复之同志。逝世表示沉。痛哀悼并向其亲属。表示深切慰。问。 200。9年。，周。淑。真第。一。次受邀参。加中纪委组。织的座。谈。会。周淑真。说，相比之前。，受。邀请。的。其他。专家。大多。是涉及反腐操作。层。面的。专。家，涉及法学、经济学等。 7。月。29。日，中纪委通报了对周。永康严重。违纪问题立案。审查的决。定。此后，。各地纷。纷召。开会议传达学。习。中。央精。神。，并在党报或是官方。新闻网。发文。支持中央。决定。。 。“其。次是派驻机构对。派出机。关。负责。派驻纪检组。长继续。担。任。驻。在部。门党组成员。，。只。履行监督职。责，不参。与驻在。部门业务。分工，一般不从驻。在部门。产。生。最后。是各项。工作。保障由驻在单位负责，。工作。经费。应。列入驻在单位预算。”李。雪勤说。。 三、水果及其。制品不合。格。样品5批次。：南宁品。乐花生食品有限。责任公司食。品加工厂生产的。品。乐。薯。脯。和。海南皓。翔实业有限公司生。产的。椰子。片二。氧化硫残留。量。超标。；。梧州市。尚和。食。品有。限公司。分。装的甘草。榄柠檬黄超标。并检出乙二胺。四乙酸二钠；。湖南省九道湾食品有限。公司生产的。甘草芒果。防腐剂各自用。量。占。其最大。使用量比例之。和超标；新兴。县嘉。兴实。业。有限。公。司。生产。的九制榄(广式。凉果)。检出。乙二胺四。乙酸二钠。 第。二个“五”是。五大工。程：制造。业创新。中。心建设。工。程。；旨在强。化。制造业基。础的工。业。强基工程；智。能。制造工程。；绿色制。造工程；高端装备创。新工程。。 中组部在“。裸官。”政策问。题的《答复意见。》中明确。，对。国有独资和国有控。股企业。（含国。有独资和。国有控。股。金融企业）、未参照公务员法管理的事业。单。位的。行政副职。及中层。领导。人。员，。比如学校。的院。系。、医疗机构的。科室、科研机构的。研究部。门负。责人等，可不列入限入。性。岗位。。对。通过。国。家。“千。人。计划”、省部级或副。省部级以上引。才项目等引进的海外。高层次人才和。国家。特。需。高级。科。技。人才，如教。育部“长江。学。者奖励。计。划。”、。中。科院“百人计。划。”。、国。家自。然科学基。金。会。“。国家杰出青年科学。基。金”。等项目的人才。，。因。工作。需要。且经上一级。组。织人事。部门。同。意后，不影。响在限入性。岗位任职。 。其实。，在备课、上课、作业、。辅导和评价等教。学环节中，作。业最具活。力，。是。学生。获得科学知识、形。成。能。力、体验。过。程和掌握科学方。法的重。要手。段和。必经途。径。。我。认。为，我们。不能。完全跳。出作。业的掌心，。但可以试着。努力，通。过作业。改革。，立足学生的全。面发展。和终身发展。，从控制作业数量和。提。升作业效。能两方面下。功夫： 286名。市委书。记中。，有78人的。学。历是在中央党。校。和省级。党。校。获得的。。此。外。，有不少于。20名市委书记是在。职时从。华中。科技大学。获。得的高。学历。 。“去山。东。的火车上，我捂。着共3万多块社。会。捐助的善款和亲友的。借款一脸愁容，万一钱。又花完了，。孩子还。没有。好转怎么办？”。到医。院后，。看到近百名。与。儿子。同病。相怜。的孩子和。他。们的家。长。，孙。玉。枝开始。坚强乐。观起来。儿子。在。山东住院治。疗。期间。，孙玉枝。就在医。院。附近。的山上。去。采草药。。“在山。东，。对孩。子利。尿有帮助的车前子采。得最多，我把草药采。回去熬好后。，不但让我儿子。喝。，。还分给。其他的病友。。” 去年。8。月，人。民。银行。四川。省崇州支行。纪。检组长。王。兵撰文称，他所。在的。支。行纪检组和。同级党组形。成了利益共同体，纪检干。部自觉。不自觉地成为被监督。对象的。维。护者。 京华。时。报讯（记者。王。硕。）受强冷。空气影响，昨天北京。出现。大风天气，。阵。风达到8。级。-。9级，北。京市气象台发布了大风蓝色。预警信号。。今天。，强冷。空气还将继。续发威，带来。气温的急。剧下降。市。气象台预计，今。天京城。的最高气温将跌破冰。点。，降至。-1。℃。，比昨天。的最高气温速降将近9℃。。专家预计。，本周。北。京最。高。气温将仅有3。℃,但空气质。量将持续。优。良。。 当今。的社会关。系极为复杂。经常骂人的和经。常。被。骂的关系。也很复。杂。。骂人。者往往高。高在上。，。被。骂者身。处。“下里巴。人”的。地位。。然而，有的。人骂人，是真。看不上或瞧不起。被骂者。，。所以骂人。。有的骂人者骂。人，。是。他。们的关系。非同。一般才。骂人。和被骂。。在骂人者眼。中。，恨被。骂者。这。块“铁”不能“成钢”。，。或是刺激。被骂者。抓。紧。有所“长。进”才骂。人和被骂。刘志。军。骂。丁。书苗是。“猪脑袋”，就是后者那种。骂。。 中新。网3。月18日电。 。商务部。1。8日。举行例行发。布会。，介绍前两月。商务运行情况。商务部新闻。发言人。沈丹。阳今日在。谈到人民币贬值问题时表。示，近。期人民币。汇率波动更多。体现了。市。场。作。用，。不应。过。度。解读，应。该放在人民币汇。改。的大背景下，以更加理性的态。度。来看。待。 。今年。1-2月，中国。的贸易顺差也出现了较。大幅度的下。滑。，同。时人民币对美。元也出。现。了。%的贬。值，有媒体认为这。是中国政府主。动调控的结。果，因。为人民。币的贬。值利。于。外。贸。出口。。 。对此。，沈丹阳表。示，近期人民币汇率。的波动，。更。多体现了。市。场作用的。结。果，比周边和。部分新。兴市。场。国。家相比，这。次人民币汇率。的波动幅度仍然在正常。范。围内，随着。人民币。汇。率形成机。制改革的。不断深化，汇。率双向波。动。将成为。常态。 沈。丹阳指。出。，国际清。算银行编制。的人民币实际。有效汇率。更能全面反映外。经贸企业面临的汇。率。变动情况。2。014年1月。，人民币实。际。有。效汇率升值了%，是继续升值。，。而不是贬值。 沈丹阳表示。，。人。民。币升。值或者。贬值。，对对外经。贸。形势和。相关企业的影响是。多。方面的，有利。也有弊。。。做出口的。，。可。能。更喜欢贬。值。一些，做进口。的更喜欢升值一些，做。外。贸。的跟。做投资的，做对。外投。资。跟做利用外资。的，大家对利弊。的看法。都是。不太一样。的。 。沈丹。阳表。示，。保。持相。关政策环境稳定和可。预期十分重。要，。中国。官方将继续积极。配合有关。部门，。进。一步完善人。民币汇率形成机。制，。努。力保。持人民币汇率在合理、。均。衡水平。上。的基。本稳定。。同。时。，加快培育。国。际竞争新优势。，积极扩。大外经。贸领。域人。民币。使用，。帮助企业。规避汇率风险。。 中新网杭州12月24日电(见习记者 徐乐(le)静(jing))“减肥”二字，长久以来是人们热(re)衷的话题，社会上各种减肥班也是层出不穷。但是，大学校园内开办减肥班，听起来却(que)格外新鲜。24日，记者从浙江省杭州师范大学了解到(dao)，学校设立了一个由38名胖子组成了“减肥班”，该校公体(ti)部主任姜国钢告诉记者，这个减肥班的最终目的是为了学生能通过每年的体质健康测试(shi)。 他们年龄不同(tong)，来自不同地方，有着(zhou)不同的(de)生活所迫(po)，但唯一相同的是，依旧劳作，拾荒、打零工，他们拒绝救助站。 管理大师彼得·德鲁(lu)克曾说，伟大的(de)事业是靠很多普通人(ren)干出来的。“小点子”同(tong)样催生“大智慧”。《中国制造2025》、湖南制造强省已经启程，愿所有一线工人都能投身创新发明，让更多一线工人成为(wei)创新主角，成为民族和企业赢得竞争优势的力量源泉。
以中纪委(wei)官网案件查处栏(lan)目发布(bu)的官员被调查消息为例，有(you)时是“涉嫌违纪”，如湖(hu)南省纪委本月21日发布的湖南华菱钢铁集团有限责任公司党组成员、副总经理郑柏平被调查的消息，表述就是“涉嫌违纪问题”；有时是“涉嫌严重违纪”，如宁夏回(hui)族(zu)自治区纪委同样于本月21日通报的宁夏回族自治区经信委副主任高重瞳被调查的消息，表述就是“涉嫌严重违纪”。 在希望工程创始人、原(yuan)青基会(hui)秘书长徐永光看来，希望工程是中国人的慈(ci)善启蒙。“改革开放刚起步时，国家穷，很多事业光靠国家不(bu)行，希望工程让老百姓能参与到公共事务中来。”他说。 从2011年开始，镇江市实行社区(qu)和(he)大医院之间的分级诊疗和双向转诊。镇江两大医疗集团分别与市区的二级甲等医院和社区卫生服务中心开展合(he)作，初步形成(cheng)“小病到社区，大病进医院，康复(fu)回社区”的良性就医模式。世业镇卫生院与丹徒区医疗集团和镇江康复集团结成联合体。 推动精准服务，必须从创新(xin)入手，创新体制机制、方(fang)法方式、途径路径，并由此建立(li)全覆盖、便捷化、高效(xiao)率的服务标准与服务体系，从而实现工会工作功能、价值的有效提升与回归。 王淋：我觉得这个人的想象力太丰富了。在整个停机坪上，根本不可能(neng)随便有旅客或(huo)者什么人看得到。之所以要打开遮光板，是为了让所有的旅客都能协助看一(yi)下外面，如果飞机哪漏油或者起火，能第一时间(jian)发现，这也是安全降落、安全着陆之前的一个必须要观察的。 但这一预测似乎过于乐观。记(ji)者询问北大清华两校，相关负责人均表示对学生参赛(sai)不知情。有老师认为在不旷课、不影响学习、不赌博、不对社会(hui)带来：Φ那榭鱿，学生的业余时间和课外活动由学生自己掌控(kong)，关于此次比赛成绩也不会给他们在校带来任何影响。 对一(yi)把手管理监督不到位，个别领导干部信念(nian)动摇、思想滑坡、道德失范，国有企业存在腐(fu)败隐患，“苍蝇”式腐败问题比较突出；
李克(ke)强指(zhi)出，要实现两国关系发展提挡加速、全面升级，需要打造新的增长点，发掘合作(zuo)亮点。中方愿积极参与哈方为振兴经济制定的“光明之路”计划，利用中国装备制造质量好、性价比高等优势，同哈方共同开展钢铁厂、电厂、铁路等基础设施建设合作，携手应对国际经济形势的各种挑战，实现互利互惠、共同发展。李克强强调，中方愿同哈方加强在国际和地区事务中的协调配合，推动中哈全面战略伙伴关系迈向更高水平。 人们对职(zhi)业学校的偏(pian)见，与职业教育就业质量总体偏低有很大关系。记者调查了解到，大多数职校毕业生只能选择待遇偏低、不稳定(ding)、缺乏福利保障的工作。一份关于中职毕业生就业情况的调查表明，中职生高(gao)就业率难与“高福利、高收入”画等号，八成中职生起薪在2000元以下(xia)。 五、焙烤食(shi)品不合格样品5批次：贵州芦丁食品开发有限公司生产的威宁荞酥(su)铝的残留量超标；大城县(xian)美萨佳士达食品有限公司生产的椰奶味威化饼(bing)干(普通型)大肠菌群超标；德州国旺食品有限公司生产的蜂蜜枣糕、故城县冀康食品加工(gong)厂生产的瑞士蛋糕、邢台美的客食品股份有限公司生产的瑞士卷(香蕉味卷式夹(jia)心蛋糕)防腐剂各自用量占其最大使用量比例之和超标。 程希(xi)还表示，那是在农村(cun)里，也不(bu)是在大马路上骑，网上的(de)照片也没看到，至于时间是不是4月份(fen)，也不记(ji)得了(liao)。 24日，首都北(bei)京(jing)骄阳四射，北京市气象台发布入伏(fu)后首个高温橙色预警信号。实时气温观测显示，当日的最高气温达38摄氏度。 党的十八大(da)以来，以习近平同志为总(zong)书记的党中央深刻洞察国际风云(yun)变幻，深入研究党和国家事业发展对民族工作提出的时代命题，深邃思考新形势下加快少(shao)数民族和民族地区发展的根本大计，作出一系列重大决策部署，引领民族团结进步事业健康发展。 今年是攀钢首次组织职工参赛(sai)，为提升(sheng)团队整体实力，赛前，攀钢对参赛职工进行了集中(zhong)培训和(he)演练，力争在大赛中创出佳绩，提升实际操作技能。
徐绍史表示，为推进生态文明法制(zhi)建设(she)，发展改革委将会同和配合有关部门全面清理现行法律(lv)法规与生态文明建设不相适应的内容。完善进一步加强资(zi)源节约和生态环境保护，以及土地、矿产、森林、草原、生物多(duo)样性等保护和管理的法律制度。加快节能、节水、循环经济、环境保护、应对气候变化、生态补偿方面法律的制订、修订工作。 新华社北京7月4日电??根据中国(guo)政府网4日发布的消息，国务院办公厅近(jin)日发出(chu)通知，根据国务院机构设置及人(ren)员变动情况和工作需要，国务院对国务院南水北调工程建设委员会组成人员作了(liao)调整。 王岐山指出，三中全会《决定》要求全面落实中央纪委向中央一级党和国家机关派驻(zhu)纪检机构，实行统一名称、统一管理。派驻机构对派出机关负责，履行监(jian)督职责。这是中央对派驻机构做出的重大改革。党风廉政建设和反腐败工作不能有真空地带。中央和国家机关部门地位重要、权力集中，更需要强(qiang)化全面监督。派驻工作只能加强，不能削弱。要牢固树立进取意识、机遇意识、责任意识，以改革精神抓好《决定》的贯彻落实。要加强统筹协调，规范机构设置，强化对驻在部门领导班子的监督。中央一级党和国家机关领域广、部门多，要坚持一切从实际出发，求真务实、循序渐进，条件成熟一个派驻一个，逐步落实。 熟悉(xi)陈的朋友和官员描述，陈是一位学(xue)者型干部，高考恢复后考上大学，1984年中央党校研究生毕业，法学硕士。先后被聘为中国管理科学研究院特约研究员和湖南师大、江西师大、景(jing)德镇陶瓷学院等院校客座教授。 10月末，西安(an)天气已经有些(xie)凉了，省(sheng)委(wei)联建小区门口也有点(dian)冷清。这是个典型的老年小区，宣传栏和楼道墙(qiang)壁常会被(bei)招租和寻租的广告“占领”。 ?习近平指出，我们党历来高度重视选贤任能，始终把选人用人作为(wei)关系党和人民事业的关键性、根本性问题来抓。好干部要做到信念坚定(ding)、为民服(fu)务(wu)、勤政务实、敢于担当、清正廉洁。党的干部必须坚定共产主义远大理想、真诚信仰马克思主义、矢志不渝为中国特色社会主义而奋(fen)斗，全心全意为人民服务，求真务实、真抓实干，坚持原则、认真负责，敬畏权力、慎用权力，保持拒腐蚀、永不沾的政治本色，创造出经得起实践、人民、历史检验的实绩。 宋昆冈表示，近年来北京三元(yuan)等有一定实力的企业也都积极加大研(yan)发力度，协会将择机选择优秀新品适时组织企业再次(ci)向社会发布(bu)。朱鸿涛相信，这种锻炼减肥的方法(fa)比过去那种节食减肥有效许多。过去为了减肥，他采取(qu)了极端的减肥方法：一周内除了喝水，就只吃(chi)两个苹(ping)果。可是，这样痛苦的日子坚持下来，最(zui)后却一斤都没有减。回忆起那段日子，朱鸿涛摇着头说：“特别难受”。