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2024年05月07日 08:55类似的情形。在。李克强总理历次。出。访。中并不。少。见。例如，今。年５月的非。洲之行，李克。强。总理访问尼日利亚、安哥拉和肯尼。亚三国。，。都是。对方。元。首接待。。 不。过，。日。前，。台湾有。心人。却根。据支离破碎。的。记录。片在台。湾公共电。视上。播出了纪录片《。世。纪宋。美龄》。该片分为3集，。第。一集是《东方与。西方》。，以。宋美龄一生的巔峰。之作揭开序幕，。回。到1943年中。国对。日抗。战。最艰。困的时期，宋美龄。以一口有美国南方口。音。的。英。文对美国国会发。表演说。。接受《世纪宋。美龄》采访的台。大。政。治系教。授石。之。瑜。分析。当年风行美国的“宋美龄现象”，。穿。旗。袍。说英文的宋美龄留给。美国无限。的想像。空。间，对。美国。可说是“致。命。的诱。惑”。。 。最高。人民法院《。关于适用的解释》第423条规定：“第。一审。人民法。院。在执行。死刑。前，。应当告。知罪犯有。权会见其近。亲属。。罪。犯申。请。会见并提供。具体联系方式的，人民。法。院应当。通知其近亲属。。罪犯。近亲属申请会见的，。人。民法院应。当。准许，并及。时安排。会。见。”
。总的来说，。“。一。带一路”对海外华文媒体既是机。遇也。是挑战。如何抓。住机遇迎。接。挑战。，用自身的。“。巧实力”为。“一。带。一。路”贡献更多成。果。，。并惠及自。身，海外华文。媒体还应。进。行更多地思。考。与实践。 “。上《非诚勿扰》遭灭灯 副乡长。成征婚牛人”追踪。戴。彬授权华。西都。市。报独家公布偏。方。，希。望能帮助众。多荨。麻。疹患者由。于。患。者体。质。差异、地域差异。等。原因。，疗效对每个。患者可能不一样 羊。城晚报。记。者调查发现，。网上晒出的K。448车票。，整个车程。穿越5个省。，历时3。0小时，。硬卧。中。铺价。格为4。23。元，“上官云舜”的个。人。资料显示，他于。2010年进入南。昌。铁路局，。他的个人微。博里展示。了大。量在火车。上。工。作的。经历和。感受。。
史阿婆还特。别。“鄙视”。隔壁8。0多岁独居的“作。老头。”：。“。为。引起。女儿的。注意。，一天到晚装摔。倒，然后敲我。家的墙。社工来扶，。就是。不。起。来，但。女儿一来。，老头立马站起来……一天。到晚。叫儿女来。陪。，难道儿女就。没有家。了。吗？做。人不。能。那么。自私……” “8万元只能。相亲4个人。，如果不。满。意。，还。得。另行。交费，。当时我是希望找。一。个真实、靠谱。，可。以共。度。一。生的人。8万元会费。对我不算什。么。”。阿。雅称，。“世。纪佳。缘。”于是。向阿。雅推荐4。名。男士。，而林某汉则。是。阿雅见到的第三个人。。 除此之外，。教师。教育机构在。教师培养方面的落后，也是教师质量难以满足有效教学的原因之一。。教。师的专业能力不仅在。于知识。上。的。高深，。也。在于能恰当地设计。、。组。织教学过程。，帮。助学生实。现高效学习；。在于能。采取合适的干预策略，帮助学生。实。现身心、社会性。成长。。而这种实践性导向的教。育学课程，在。教师教育。课程。设置。中并未。得到充。分。体现。。师范。大学。毕业。生专。业能力和专。业素养的。欠。缺，让课堂教学。效率、指。导。学生。的。能。力大打。折扣。。于是，就只。能。通。过粗。放。型地投。入。学。生精力和时间来保证学。习效果，学。生过重的课业。负。担。也就。自然而然形。成。了。
央广网贵。阳1月20日消。息。（。记。者。王。珩 。陈。屹）1月19。日。，贵阳。市商。务。局通报，春节来临。，。贵阳。市将以蔬菜。直通。车形式，组织低价粮油。蔬果。，走进市内。多个困难群众集中。社区，保。障。市民春节前得到农。副产品。供应。开。通时。间在1月25日—29日。 。那。么。廉价的。熟牛肉是。不是含水量高。呢？4日，记者在。市场上分。别购买4。种价位。的熟牛肉块，带到齐鲁工。业。大学。食。品分。析实验室。进行水分。含。量检验。，本次实。验方法按照《食。品中水分。的。测定》(GB/)中。规定的方。法进行。。。其中，。样本1价。格30。元/。斤，样本2价。格。3。5元。/斤，样本。3价格。元/斤。，样。本4。价。格为元。/斤。。3天。后，记者拿到。了检。测结果。 连日来，军嫂卫金芳在。微。信朋。友圈发出的救助倡议，。引。发一场上。万网友。的爱。心。传递。。这股。在。初春掀起的。网上学雷锋。热潮，。为身患重病的初春阳抵。抗病。魔。增添了爱。的。力量。。
网民爆料称，12日凌晨4点，云南省文山市开化街道大兴社区第四经管小组在未与开发(fa)商达(da)成最终赔偿协议前，房产遭到强拆。帖(tie)子称，拆迁人员把住户赶出来后就拦着不让进，还让有关人员赶紧动手，确保天亮之前拆好并(bing)撤离现场(chang)。此后，当地政府承认“凌晨拆民居”确实存在，但称拆迁前已与村民达成补偿协议，而村民显然不满补偿标准。 23日10时许，记者致电江西省吉安市委宣传部外宣办(ban)。一工作(zuo)人员(yuan)证实(shi)，这些照片确实是(shi)王萍书记在不同时间不同场合的公开照片。 但是，因为(wei)航空管制，飞机(ji)晚点。直到前天晚上8点35分，飞机还没起飞。陈小姐又发了微(wei)博：“晕死，机长(chang)(chang)乘客打起来了……两个暴发户要退票强行(xing)下机，问机长要钱，拉着机长耳刮子……彻底飞不了了。机长威武地来了一句，我以机长的身份命令你俩下去！” 现在，他们即将迎来二胎宝宝的诞生。上午10时许，产房外，袁野平静中难掩一丝焦急，妻子已经被(bei)推进手术室准备剖宫产，他的父母及(ji)丈母娘都在门外等待着，就连(lian)女儿米多也来助阵(zhen)。 升旗。时撒。旗。的那个瞬间。讲究的是如。行云流水般。的洒脱和大气，。1。7。平。方米的旗子撒出去之。后，不但要保证国旗不。接。触地。面。，还要飘出一。个漂亮。的扇形。，。要有。一。种。举重若轻的潇洒和伟。岸。，。体现出的是。一种。力与美的完美结合。 。网友“民之声”认。为：“。现在家里就。一个。孩。子。，全家几代。人的希。望都。集中在这里。谁不希。望自己的孩。子成。龙成凤。？所以。，对。大多数家。长。来。说，只要对孩子有。利，。家长会想尽。一切办法帮孩子争取。何况。，现在。谁。家送不。起啊，。只不。过是多少。的。问题。。送了。总。比。不送强。。至于老师会不会因此而。对孩子特。殊。照顾，那。是另一。回。事，至少。咱也有所。表示了，图的。就是安。心。” 。10月。1日起，中。国。新旅。游。法开始实施，其中对游客。在。海外的文明行为进行。了明确。要求，如“衣。着。得。体。、请勿喧哗”、“习。俗禁忌、切。勿。冒犯”等。。人。民网。记。者在韩国。、。美国、俄罗斯等。国采访时发。现，很多中国。游客。开始自觉地规范自。己的行为。记。者在。采访中发。现，虽然。游。客。的。整体素。质有。了。较大。提。升，但。仍有一些游。客因在。国内未养成良好习惯，将一些不。文。明行为带到了国外。，比。如大声喧。哗。、。肆意闯红灯等。 齐胜。称。，。第。一、。储户在。工商银行办理定期存款。业务。后，储户与。工商银行之。间。形成了。一种储蓄合同的法律关系。工商银行作。为储。户存款的保管。机构，对存款。的安全有法定的。监管。义。务。第二、根据储户陈述，。工。商。银行。大堂经。理或。者银行其。他工作人员，指。导储户办。理网银。，封存U盾、。银行。卡等物。品，甚至。充。当金融。“掮客”。作为银行。的工作人员，他们。的行。为是代表。银行的职。务行。为。。银行。工作人员可能。会。存在。盗窃、诈骗的。行为。，。银。行不能因为工作人。员个人的。行为。推脱其应承担。的民事责任。(。完)。 “有一些。去实习的学生听说有这。个。机会，。回。学校。咨询是。否。能报考，但通过对比。规定的。条件，大多都有某。项不符。合。规。定。。”一位。职高。负责人。称，随迁子女。报。名。受阻最多。的还。是缴。纳。社。保不足6年。，“有些家。长。之前无缴社保。意识，现在想补缴也。来。不及。了。” 记者。从。深圳航空公。司了解到，8日。8点。3。0。分，由深。圳飞往。无锡的Z。H9。566。航班上，一名女性旅。客向乘务长求助，称身体不适。该。名。女乘客当时。脸色苍白，。四肢冰凉。。 11月底，。李素庆。在。山。东某贫困小。学讲课。，发现。“厕所超乎。想。象的脏”。，她想，“。有人。用着这。样的厕所，社。会还是。需。要我去做一些。有用的事。” 。乘坐飞机出行，空姐是一道亮丽。的风。景。到底哪家航空公司。的。空姐给人。留下的印象最好呢？。中。新网生。活频。道调查显示，国航和海南航。空公司的空姐。分别。以%。和%。的。投票。比例。遥遥领先于其他航空公。司。。选。择东。方航空。公司。空姐给。人。印象最好。的网友比例为。%。，位列第。三。选。择对南方。航空、春秋航空等其余航空公。司的空姐印象较好网。友均不足一。成。。联合数字100市。场研究。公司调查数。据显。示。，。%的。受访。者认为。东。方航空公司。的空姐给。自己留。下了印。象。最好。，。选择。国航。和。南。方航空空姐印象好的受。访。者。比例分别。位列。第。二。位和。第三。位。 。为。了应。付乘。客质疑，国航。工。作人员。当。晚。常用简单的“您可以打电话。投诉”“您可以诉诸法律”。等语言进。行。搪塞。，这让。乘。客。“。很受伤。”。。 。今天我们。在这里讨论。成立。基。金。的意义，。美国有一个基金。公。司叫黑。岩，管。理近5万亿。美金，从我们的角。度来看，。今。天中。国的市场。经。济总量可以让我们中。国拥有自己的黑岩，。拥有我们。自。己的高盛，拥有。我们自己的摩根士。丹利，。拥有我们。自己。的苹果公司，中国应该。有更多能。够带领未。来的企。业。，这才是道路。自。信，制。度自信，中国。人。的自。信。。这一切。的发。展都需要。资本。的支持。，中国人聪。明、。勤奋。，具备成功的条件，但需。要金融。更大的支持。，需要。我们思。考怎样走中国特色的。金融发。展之路，这需。要中。国的智慧。，这也是我们今天。改革。的精髓所。在。。如何改革，万。变不。离其宗，如何。让。企。业。拿得到。钱，让。实体。经济实实在在感受到金融业的支持。。 通。过这。起。事件，。可。以一。窥有些。媒体。在。采。访和报。道上的。不严。谨，甚至为了新闻。噱头，故意模糊基本事实。。当然。，也不排除，。徐璐一开始。就是。利。用自己。的“北。大”。头衔在炒作。。。不过从。常理。上讲。，。一名县级市。快递。公。司的经理，似。乎没有必要搞这样的炒作。何况，。徐璐也是新闻系。毕业，。接受过。专业的新。闻。教。育学习。和训。练，应该懂得。什么是准。确和。全面。 。李开。复笑言，。大学里的这四个。现象都是正。常的，但对于。大学。新生，应。该想。想，我的大。学还。要做。些什。么，。以掌握。自己的未来。为。了在学习中享受到最大的。快乐，为。了在毕业。时找到自己喜爱的。工作。，每一个。刚进入。大。学。校。园。的人都应当掌。握。七。项学习。：学习自修之道。、基础知识。、实践。贯通。、兴趣。培。养。、积极主。动。、掌控时。间、。为人处事。。 。这一举措。在全支队范围内掀。起。了一阵武术热。潮，列兵李明在少。林寺武僧。团培训基地习。武6年，曾任。基地武术。教练。员。，擅长套。路，。受电。视剧《我是。特种兵》的影。响。，。义无。反顾地选择。了。弃武。从军。。得知组建武术。队时，李明骨。子。里那股对武。术。的。痴迷劲又一。次。被。勾起，他。放弃了在。市区。警卫勤。务中。队的优。越环境，毅。然。报名再。次来。到自己。曾经习武。的偏。远山区，。重新。拾。起了。阔。别半年的武术兵。器。。 这类因信息缺乏导致的产能过。剩，极易打击社。会。投。资。信心。。若全景式、权威。性。信息发布。等公共服。务方。面供。给。不。足，。大量社会投资。便。只。能在。有限信息。约束。条件。下作出决。策，跟。随性投。资自然。而。然。成了。主流。，为产。能。过剩埋下伏笔。待产能过剩的危机爆发，投资。者尝到。恶果，投资信心难免受打击。 蔡。某夫。妇的一名邻居叹。息。：“。孩。子。这么。小就失去了。父。母。，。真。不知道。以后该怎么办。”。该。事件在网。上被。披。露，。昆山当地。的一论坛。上，网友“灯。火阑珊”写道。：“太血腥太恐怖。太残忍了，这。让一个13。岁的。女孩该如何承受！”。 。一场“亿万富豪。十城。求偶秀” 昨日。在广州首演， 据主。办方称。，32。0名佳丽。从。2。8。00名报名。者中。脱颖。而。出， 。在。花园。酒店。展开激。烈角。逐。。其中一。名。据称。身家百。亿。的富豪。还出天价求娇妻，。并豪言推荐人在富豪。与女方首次。约会后。可获。得5万元现金。 下午。两点多。，。记。者来。到黄鹤楼景区，在主。楼一楼。大厅一角，。一台两。米多。高的电子。“涂。鸦墙”前，十几位游客。正在。围。观。，有人在。屏幕上涂。写。来。自广东。的李凡写。下自。己和女友的。名。字，点击。提交按键后，便在。微。缩的页面上。看到了。自己。和。其。他游客的涂鸦作品。 。今年。以。来。，。围绕。早日。形。成战斗力和保障力这个目。标，航母。部队瞄准难题和短板狠。抓。试。验。训练。，舰载机。驻泊数。量、。单日飞。行。架次、起飞和。回。收效率均有进一步提。升，。战斗力建设取得明显进步。。 刘郑：网。络是。把“双刃剑”。，回避。是不可。能的。我。们必须。积极勇敢地迎接挑战，在。挑战中化解。风。险。，既要。最大限度地利。用好网。络。，又。要严格管理，花大力气堵住。网络。泄。密的源。头。绝不能因。为。存在。网络泄密现。象，就。因噎废。食，剥夺官兵。正当的用。网权。利。。。解决。问。题的办。法。，从技。术角度讲，。互联。网和军。营网。络必。须物理隔。绝。，绝不能内网。外联。；。从人的角度讲，。最关键的还是。要加强。教育。，抓。好安全保密各项。规章制度。的。落。实。 网络的很多用途是90后开辟出来的。正是因为多年的朝夕相伴，让90后的新兵来到部队后一(yi)下脱离互联网，有种“失恋”的感觉。对于这种复杂情况的疏导也需要领(ling)导者的思想步伐(fa)能够跟上节拍。 宋保健拿出两个(ge)药盒(he)一看，是“万信牌人用(yong)狂犬疫苗”，每盒5支，但已仅剩6支。他一眼注意到两个盒子上标着的电子监管码竟然一样(yang)，包装也比较粗糙。“电子监管码就像是它们的身份证号，每盒都不(bu)一样。”宋保健说，虽然确实有“万信”牌狂犬疫苗，但丰县使用的并不是这个牌子。而狂犬疫苗作为特殊药品，只有专门的防疫机构里才有，药店不得销售。 老航校指战员艰苦创业，在战争环境(jing)中坚持(chi)建校。他们奔赴各(ge)地搜集航材。1946年4月至1949年3月期间，国民党空(kong)军多次出动飞机轰炸我航校机。及阉?e)杀在摇篮之中。东北老航校在炮火硝烟的战争环境中历经五次搬迁，坚持建校，坚持训练。航校学员克服(fu)文化程度低、不懂日语等困难，在教员帮助下，勤学苦练，攻克航空理论和技术(shu)关，很快掌握了飞行技术。日本教员称赞他们："取得这样的成绩真是奇迹！"
盼望的时刻(ke)终(zhong)于来到了，1945年8月，日(ri)本投降。李苦禅在一些公开的场合表演拳术(shu)、清唱京剧，与同胞们共享胜(sheng)利的喜悦。 11月8日至9日，2013年全国商业企业家活动日暨商业高端论坛在河南省三门峡市召开。中(zhong)国企业管理协会常务副会长兼秘书(shu)长刘育才主持会议。他说，这次会议以“转型时期商业企业家的(de)使命与责任”为主题，目的是进一步彰显商业企业家的地位和作用，大力弘扬勇于创新的企业家精神，继续推进改革开放，保护企业家权益，信任、依靠企业家加快推进经营方式转变，为扩大内需提供坚强的保障和内在动力，为实现中华民族伟大复兴的“中国梦”、实现“两个一百年”的奋斗目标作出新的贡献。中国商业联合会名誉会长、中国商业企业管理协会会长何济海出席会议并作了(liao)《深入学习贯彻党的十八届三中全会精神，昂首阔步跨入改革发展的新时期》的讲话。中共三门峡市委副书记、市长赵海燕致贺词。 据了解，2013年农业部发布的冻熟对虾行业标准明(ming)确规定，冰(bing)衣重量(liang)≤20%，明确了净含量与冰衣的计算方(fang)法。 记者跟随摊贩郝俊把苦瓜搬进了(liao)农贸市。恍┭估玫目喙锨謇沓隼，并对苦瓜进行分级、清洗，然后摆到石板上。每公斤元(yuan)进的苦瓜，按大(da)小分成了3元、元、4元三个档次。 如果你梦想驾驭高精尖的(de)武器驰骋沙。站状锏嫉慷右残硎悄阕詈玫难?xuan)择，这里拥(yong)有遥(yao)看全世界的大视野和挽弓射(she)天狼的神(shen)箭术(shu)。 酷爱水上活动的游客(ke)，不妨利用度假村免费提供的浮潜工具、橡(xiang)皮艇、风帆等工具，零距离接触斐济特有的透明海水，并潜入海底花园看彩虹般绚烂的鱼(yu)儿，叹形态各异的珊瑚竞(jing)相(xiang)怒放。 “气温(wen)每升高2摄氏度、强奸猥亵案的发案率(lv)增1%。”这是知名安全防范教育专家、中国人民公安大学教授王大伟博士多年来(lai)在电视(shi)上、各种安全讲座、平安小册子中反复提醒的。另外，钱报记者综合多位心理专家的意见，还要再强调三点：
这是继俄罗(luo)斯民航客机在埃及(ji)被炸毁、法(fa)国巴黎遭到系(xi)列暴力袭击之后，国际恐怖分子再次制造的(de)令人发指的恐怖袭击。恐怖组(zu)织“纳赛尔主义独立运动”已宣称对此次袭击负责。 第(di)二天晚上即传来噩耗(hao)。警察破门而入时，屋里没开灯，头顶的风扇慢(man)悠悠转着(zhou)，杨大伯躺倒在门口(kou)，已停止呼吸，他瘫(tan)痪在床的老伴也没了气息，身边有张纸条，写着“要吃饭”。 据胡其龙介绍，近年来受外贸下滑、原材(cai)料成本大幅上涨等因素影响，国内制鞋业普遍面临困境。2000年左右，上海有类似上宏鞋业这样的(de)鞋厂近40家，但近年来许多企业因经营困难已先后关门，目前存留下来、和上宏鞋业同等规模的仅在五家左右。正是通过给凡客做代工，上宏鞋业成为凡客帆布鞋的主要供(gong)应商，目前凡客的订(ding)单量已占到公司总订单量的70%－80%。 “我们公司员工都比较年轻，请假(jia)的这几个员工都是85后。在公司里，我们非(fei)常提倡员工展示自己的幽默和创(chuang)意。”李雪琴同时向记者证实，请假条中老板所批准的假期和承诺都是有效的。 据了解(jie)，医务管理处的(de)接待意见是请五(wu)官科会(hui)诊，并做解释。结果五官科会诊意见是“鼻中隔”不影响通气，五官科王云杰等5名高级职称医生集体(ti)会诊的意见亦是如此。 当地时间(jian)2015年11月18日，菲(fei)律宾马(ma)尼拉，多国领导人出席(xi)(xi)APEC工商领导人峰会。美国总统奥巴(ba)马出席工商领导人峰会时与马云热聊，期间奥巴马多次大笑，气氛十分融洽。（11月19日新华网(wang)） 东方之门：位(wei)于江苏省苏州市金鸡湖畔，据称设(she)计灵感来自苏州古(gu)城门，建筑高米(mi)，约(yue)相当于法国凯旋门的6倍(bei)。
《1958年消除就业和职(zhi)业歧视公约》同时约定了：“对一项特定职业基于其内在需要的任何区别、排斥或优惠不应视为歧视。”因此，对于某些特殊岗位，特别是需要对外(wai)接(jie)触客户的岗位，企业对员工的着装作出必要的、合理的要求，比如要求穿正装，我们认为这不能算是一种歧视。因为此时员工对外不仅(jin)代表其个人，同时也是代表企业的形象。 按照“三严三实”专题教育的部署，中央(yang)政治局近日召开专题民主生(sheng)活会，习总(zong)书记发表重要讲话，就中央政治局当好“三严三实”表率提出了“四个自觉”的要求，不仅为(wei)全(quan)(quan)党全军立起了标杆，作出了示范，还为我们更加自觉地践行“三严三实”指明了方向，提供了遵循。 美方最近一段时间在南海问题上展现出“高调介入”的姿态，并(bing)遭到中方“强烈不满和坚决反对”的强硬回击。英国《金融时报》8日评论称，美国虽然进行了南海巡航，但选择了对中国“挑衅最轻”的方式，向中国传递出“混乱的信号”。造成这种(zhong)情况的原因之一是在即将举行的联合国气候变化大会上，美国需要中国的“关键性合作”。路透社称，有美国官员透露，“拉森”号在渚碧(bi)礁周围12海里以内穿越时，关闭了火控雷达，穿越期间，美方还避免包括直升机起降、军事演练等军事行动。有分析称，美军舰若只是“路过”，其行动可(ke)以被解读为“无害通过”，这反而是对中国南海主张的间接承认。 在做生意上，有人批评刘(liu)德华不是一(yi)个好老板，因为公司一直在亏损。上世纪九十年代初，刘德华就(jiu)开创了自己的公司天幕电影公司。到了1995年，刘德华的天幕公司累计亏损已达(da)4000万元。不过，刘德华经过多年的积累，再次开设新公司映艺控股有限公司，推出了“亚洲新星导”等项目，由他投资的《疯狂的石头》大受好评，总算尝到了甜头。刘德华表示，自己除了炮制商业片之外，还以培育新导演为目标，即使身上只剩下一元钱，都会(hui)拿来拍电影。 双胞胎兄弟(如图)在一所(suo)学校的不同院系读书。昨天，哥哥在学校里溜达时，被弟弟班上(shang)的辅(fu)导(dao)员撞上了，哥哥虽反复解释，辅导员却坚信他是在为逃课编理由。最后，辅导员一怒之下，把这对兄弟的档案查了个“底朝天”，这才确认是误会。 再次感谢为本书撰写提供过帮助的军事科(ke)学院军制研究部(bu)(bu)、总政(zheng)干部部编研室、总政组织部编研室、总后政治部编研室、总后档案馆、总后军事后勤馆、总后军需装备研究所、总后军需生产技术研究所、空军档案馆、海军档案馆、原总后军需生产部档案室、后勤指挥学院图书馆、后勤指挥学院学术研究部档案资料室等单位及个人。 近年来，国家部委和地方政府都组织了食用菌质量安(an)全普查和监(jian)测工作，我国人工栽(zai)培的(de)食用菌质量安全总体是有保证的，消费者可放心食用。具有抗氧化作用的(de)维生(sheng)素E对防止脑内产生过氧化物，预防大脑和身体活力衰减有重要作用。因而(er)富含维生素E的植物油、芝麻、花(hua)生、土豆、鸡肉、鸡蛋等可适量摄入。而具有清除自由基功效的维生素C则能(neng)增加大脑敏锐性，防止考生感到疲劳和衰弱。家长应(ying)注意给考生补充富含维生素C的食物，如苦瓜、柿子椒、小白菜、菜花、油菜、豌豆苗及鲜枣、猕猴桃、山楂、柑橘等。而核桃、芝麻、金针菜、鹌鹑肉、鳝鱼、螃蟹、动物内脏、瘦肉、蛋、 乳、绿色蔬菜、食用菌藻类(lei)及豆类等还富含B族维生素，能帮助调节生理功能，保证大脑能量供应，是健脑能手。