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2024年05月09日 18:02。而现在普遍的共识就。是延。迟退休唯一的目的就。是。解决政府的。养老金。缺口，换。句话说。，。就是政府。不愿。意。为。自己过。去计划。经。济时。亏欠占用现有大。多数退。休职工的。养老。金买。单，而。试。图通。过。延。迟。退。休，让。现在的劳。动者付。出。更多的劳动。来弥。补亏空。，。讲得难听点。，就是通过掠。夺压榨劳动者。超额。血。汗，来逃避。政府应有的。责任。我们的父辈在工作的计。划经济年。代被政。府承诺养老，。所。以。不存在交养老保险一。说，所。有。的劳。动付。出都被。衽低。工资制。度下被政府统。一管理了。现在市场经。济了。，政。府能说对那。些。曾经。付。出。劳动的。老人们存。在的。养老。金缺口熟视。无睹吗？显然这。种思维同样。是。不道德的，。更是不负责任的，作为世界第。二。大经。济体。、且税收。年年大。幅。增长。的。政。府。有。义。务、也。有责。任承担起现有退。休职工的养老缺口，而不是穷。奢极欲的。进行。“三。公”消费。，。毫无节制的修。建。豪。华楼堂馆。所。总不。能“。三公”。享受不断有钱，一说。到职工。养。老，就。入不敷出了吧？。 其实从世界范。围看，。自20世纪。30年。代开。始讨论安乐死，至今。长达80多。年。。其间虽有一。些国家。进行。了立。法。实。践，但。也不乏立法后未。实施或遭。推翻的失。败案。例。。20。0。1年。荷兰确立安。乐死合法。被我们反复提及。，但人。们忽略的。是。，。荷。兰为。安乐死立法研究论证了20。多。年，直到。90%以上的荷兰人。对此。持支。持态。度才谨。慎。立。法。 对。大。陆的和解善意。，她也从。来冷。拒。1982年。7月，廖承志。给蒋。经。国发。表。了公开信，。呼吁蒋经。国、国。民党能。以。民族大。义为。重，抛弃国共。恩怨，为国家统一。贡献。心力。。。三周后，在以宋美龄。名义。公开发。表的。回复信中，她。不仅继。续。进。行反共宣传。，而。且。以长辈。之尊要廖承。志“投诚”。台湾。。。
满汉全席是。满席加汉席，简单。说，。就是满。族特色菜与汉。族。特色菜。的大。拼盘，。或。满。汉特色。兼具的菜肴。。据乾隆时。期李。斗。的《。扬州书。舫录》中。记载，满汉。全席共有冷荤热肴一百九十六品。，点心茶食一百二十四品，共。计。三百二。十。品。这3。20。道菜包罗。万象，。各种山珍海。味，飞禽走兽。，什么天。上。飞的、地上跑的。、水里游。的，。多条腿的、。四。条腿的。、两条腿的。、没有腿的。等等。应有尽。有。。如鲍。鱼、海参、。鱼翅、熊掌、猴头等。各种高。大。上食材。在烹饪。技。法上。，。也是煎炒烹炸炖、。蒸烧烤。煮，样。样俱全。。总。之，。满汉全席无论。是在食材的丰富上。、还是在。烹饪。技法的全面。上。，。都是各。种大。而全。的。架。势。简。单说。，。一。个厨师。如果会做满汉全。席估计就没有。不会做的菜。了。。 中国工人报刊。协。会。是。全。国工。人。报。刊。社自愿。结合的全。国。性社会团体，其宗旨。是：遵守中。华人民共和。国宪法、法律和国家。政策，遵守社会道德。风。尚，坚持。党。的。基本。路线，促进工人报。刊的繁荣和。健。康发展，。维。护工人报刊及工作者。的合法权益，为全国工人报刊。服务。。 “佩服！我也。想有。这份。勇气这份。底。气去看看。大千世。界，而多少。次。机。会，都。因为瞻前顾后。放弃了，还是因为。没。底气啊！。”
“在90年。代，如果。你。能跑到每小时300。公。里。，测速器测。不出你。的速度。，警。察。也追不上。你。”一名。职。业赛车手认为，但现在。是。高清摄。像头时。代，不。存在拍不到。的情况。。。 在自有。住。房方。面，。公。务。员和国企。、集体。企业职工的比例较高，分别为。%和%。，远高于。私、民。营。企。业职工%的自。有。住房水平。 经济发展能否。让全民共享，不。仅。决定经。济发展的质量，而且决定。经济。发。展的可持续。性。当前。我国。经。济正。处于转型。升。级。的。关口，更。要高。度重。视。共享发展的。落地与实施。。尤其需要提。升。数。以。亿计。农民工的获得。感与归。属感。。
。当然，官员。不是不。可以拥有个人爱好，也。不。是。说不能把。个。人爱好提升到很。高水平，而是说，。既然你是。公职身。份，就不。可以在。公。开的场合。过多。地。“秀”个人的爱。好，更不能凭借。个。人。爱好进。行权钱交易、牟。取名。利。 韩国“农心。”。方。便面。产品。已经不。是头一次。被查。出质量问题。此。前，。韩国“农心”出。产的。“。辛拉面特辣。香菇味”曾因被。曝含。塑化剂。 要实现。作。业。量的控制，必须。有。科学实效的。学校。教学管理，必须汇聚家。校共同。力量。。。作。业设计。要。科。学合。理，在。深入研究课程。、教。材、。学。生的。基础上，梳。理学科。单元。的核心知识。和核心。技。能。，教师必须按单元知识点要。求编。写作业，综合。呈现基。本、。拓展、提升。思维能力三个层次，。从而。降低。教。师布置作业的随。意性，杜绝。无。效低效。作业。作业布。置要公开。监。督。，可采。取。作业网。上备案。等形式，将。布置。的作业公开，接受。学校、家长、社会。的。监。督。，。以此。来制约。作业量。
“柏宁(ning)”各自返家没交集，关系似乎瞬间冷(ling)却，据悉，许玮宁四周好友都(du)希望她多观察，也隐约感受她心(xin)中仍爱小天，毕竟8年感情不是说断就断。 所以，这是(shi)一次非常非常不职业的推送，与中(zhong)国足球职业化进程(cheng)中里程碑式的时刻，极不搭调，背道而驰。回顾过往，此(ci)类尴尬人偏(pian)逢尴尬事的情况，却是足协的常态。 当天，除了李先生，还有内蒙古海拉尔(er)的谭女士夫妇、河北沧州的一位女士在学习麻(ma)辣烫技术(shu)。基本上，当天就能“学成回家”。 2014年6月29日，武汉市洪山区张家湾街烽火村一待拆迁房屋内一名妇女被杀害。洪山公安分局侦查人员通过认真(zhen)走访调查，查清了涉案人员关系；通过调阅视频监控，获取了犯罪嫌疑人的(de)清晰影像，迅速锁定作案犯罪嫌疑人娄亚(ya)刚。面对极具反侦查能力的犯罪嫌疑人，专班采取多种措施，辗转北京、河南、湖南、广西、四川、云南等省、市，追查数万公里，于12月12日在贵州(zhou)六盘水市一城中村将犯罪嫌疑人娄亚刚抓获。经审查，娄亚刚对因嫖资纠纷故意杀人的犯罪事实供认不讳。 为让。困难群众过一个快。乐。的。春节，。长春同。德社区党。委联合市公交集团西昌公司开。展送温暖活。动。，。市公交集团职工、全。国劳动。模范聂永军和社区 。工。作人。员来到困难。党员王。金芳。的家中。进行慰问。。 重庆。作为国家体育总局确。定的10个。国民体质重。点。监测。省市之。一，全市共。设立。3个国民体质监。测点，。渝北区抽样监。测数据。代表城区居。民。体质。，永川。、丰都代表重庆乡。镇和特殊人群居民体质。。 最。近，。全国。都在热议即。将推。出。的“以房。养老。”倒按。揭。模式，而该举。措因各。种原。因在各地。试点。并不。成功。本报3年前独家报道。的。南京第一位提出。“以房。养老”申请。的老人张启韻（。韵。的繁体。字。），已届。九。十。高龄且身。患。多。种疾病，。最终没。能实现“以。房养老”，目前不得不住。进“新街。口街道香铺营社区。老。年。照料中心。”。对于类似张。老太太。的境。遇，南京。市老龄委办公。室。负责人表示。，与。各地先。前试点。的。市场推广不同，政府。主。导推动的以房养。老将。会。是。一项。保。障新政。，老人担心的市场风。险，未来。也。会由政。府出面承。担。。 在和。田。地区，地委和工。会领导热。情。接。待了考察团一行，地。委副。书记。张建国代。表。和。田地区党政领导和当。地。群众。，感谢中。国。工人报。刊协会一行不远万里来边疆。献爱。心。并进。行。援疆考察。。于。田县举行了捐赠学习。用。品和药。品。的。交接仪式，县政府、工会及教育局、卫生局等相关部门。负。责。人。与。考察团一行。进行座谈，畅谈了新。疆社会主。义。建。设日。新月异的变。化和。文化援疆、智力。援疆。的美好。前景。。 【案例】吴先生在。某。大酒店。预订了。婚宴。，并留了电话。。可是不久，婚庆、旅。游。等。公司的电话便接。踵而至。，吴先。生不堪其扰。。。吴。先生发觉。，在婚。礼操办过程。中，唯一留号码的就是在订酒席环节。于是。他找到酒。店，。但。酒。店告诉。他，打电。话的婚。庆公。司都是。酒。店的合作。方，这是。酒店为方便。新人而。免。费提供的。一项。增值。服务。，新人。在。这些公司可。以。享受到相应。的折扣。优惠。。吴先。生听了后非常气愤，但。却。“走投无。门”。。 。1940年。初，八路军一二九师和。晋察冀军。区。负责。人在。河。北。涉县。左起：李。达、聂。荣臻、。邓小。平、刘。伯承、吕正。操、蔡树藩。（。资料图） 史阿。婆。还特别“。鄙视”隔壁80多岁独。居。的“作老。头”：“为引起女儿的。注意，一。天。到晚装摔倒，然后。敲。我家的墙。。社工。来。扶，。就是。不。起来，但女。儿一来，老头立。马站起来……一天。到晚叫儿女来。陪。，难道儿女就没。有家了吗？做人。不。能那么自。私……” 旅游专家刘思敏表。示。，国际上。对。于。名胜古迹里。人体摄影行为。多。为入。乡。随俗的态度，有。的国。家。有。明确。的法。律。规定，有。的国家靠道德。约束行为。 公车。私用、超编超标配置、。豪华。装饰。…。…近年来，“车轮腐败”屡见报端。从1。9。94年“两。办。”下发。公。车管理文件算。起，“公。车改。革”已近。2。0。年，至今。踯躅。不。前。。。今天，“取。消一般公。务用车”。有望为公车改革破。题。 昨。天，沪深两市小幅低开后惯性上冲。，但上涨。无力，随。后市。场震。荡下行。，。一。度跌至点。附近。但午后。2点10分左。右，。前一天尾。盘打。压股。指的银。行。股突然。发力。并。带。动大盘快。速。回升。，最终以点。收盘。，但。创业。板指数尾。盘却回落下。跌。，市场二八格局再现。 槐。花最香处是大。塘埠镇沛东村。。村民。曾。广荣。家的生活看上去。颇。为。滋润。，微。波炉、饮水机、电视机一。应俱全。，。他。说。，这些都是沾了槐。米的光。。。让我们有。些。惊讶的。是，这个。靠槐米年收入5。万的。家庭，。只。有他的。爱人。在家料。理，其他人都在。外打工或是。求学。 。比。如，杜甫。变成。圣斗。士、。海贼王，这。些形。象都出。自学。生们最爱的日本漫画；还有。一。张是杜甫摆。出。“剪刀。手”自拍，完全参照。了9。0后。小女生自拍的姿。态。。 学。校教。务处。主任。吴。懋对。笔者说，“京。式。旗。袍”体。现的。是中。国文。化对。人和服装的空。间。关系的理解，是。真正传承民。族传统的核。心。，具有重。要。的历史。和现实意义，。学校作为“京式旗。袍”。非物质文化传承基地。，。会责。无。旁。贷地承担起研究“京式旗袍”文化，传承。传统旗袍技艺的时。代。责。任。 中。新网重。庆7。月14日电 。(。韩璐 。牛志。信)12岁的。男孩。小照因。感冒。持续。咳。嗽不止。。家长以为。孩子肺。部出。了问题，于是带。小。照。到。重庆医科大学附属儿童医院检查。医生。发现小照左侧。胸壁有一细小针状异。物。结果医生。通。过手术竟从。小照胸部取。出一。根长约5厘。米生锈。的缝衣针。记者。14日从重。庆医。科。大学。附属儿。童。医。院获。悉，。目前小。照已经脱。离。危。险，。进入。康。复。阶段。。 杨磊告诉记者，浏览上海市。区公益招。投标网站会。发现，政府。通过。购买服。务方式，让。公。益。性。组织承接社区助老项目的比例，已经从。几年前的十位数，上升。到了30%。—。4。0%。。“社。区不。需要再如此。孤独地。扛着压。力。，给我们公益。组。织一个。成长的舞台，也是给养。老问题。一个有解的。未。来。。” 经查，。20。11年5月至201。2年5月间，被告人。汪锡洪。雇佣被。告。人。陈平、。徐国。顺。，以屠宰场废。弃。的猪。大小肠间。膈膜、。“槽头肉。”、猪乳房及。猪肚内肥。泡。等为原料，在。六合区雄。州街道高。余。村。高。余2。0。4号。民房院内。非。法炼。制动物油。脂。在无。生产经营许。可证、卫生合。格证。的情。况下。，三。人每天炼制20-30。公斤。，全年炼制近10吨。，销售。金额共。计。人民。币8。万余。元。被。告。人汪锡洪在。明。知。上述油脂有毒有害。的情况下。，以。明显低于。市。场正规的油脂价。格销售给本区部分小吃店。、面馆。、汤包。店。案发后。，。在炼制窝点查。获尚未。销售的有。毒有。害动。物油脂达。36。12千克。 。陕西省。民政厅出具的一。份。资。料。显示，“。截至20。12年。底，陕西省60岁以上的。老。年人有。万。，占全省人。口的。%.全省有各类。养老机构15。00多家，床位。万张……”一系列。的数。字无一不说明养老形势的严峻。随。着物。价渐。高。，养。老成本也逐年。增。加，老年群体不得不。寻找。各。种方。式。增加收。入。。。 “每一次下水找。到遗。体都很。揪心，他们是我们的。同。胞，。我。们。能做的，。就。是让。他。们带着尊严。离。开。。”李刚说。，找。到。遗体后。，潜水员都用。双手抱着遗体。出水，。尽力。保。持者遗。体完整。，为逝者。保留最后。的尊严。，给生者以安。慰。 工会道德。缺。失。：工会。是企。业联。系职。工群众的经济。感。情纽带。。当。前我国工会的经费和。工。作人。员的。工资主要来源于企业，工。作的。开。展摆脱不了。企业的。控。制；工会的。主席及成。员存在兼职。现象，维。权的职能变得畏首畏尾，。以至于出现劳资冲。突。不。能及时解。决导致。矛盾扩。大化。 法律界人士呼吁，中国刑法应尽快增设独(du)立的虐(nuenue)待(dai)儿童罪罪名，放宽虐待儿童的入罪标(biao)准，将没有(you)造成死伤但(dan)是性质恶劣的虐童行为予以犯(fan)罪化。 2014年3月27日，辽宁省(sheng)第十(shi)二届人民代表大会常务委员会第七次(ci)会议经表决，全票通过关于调整完善生(sheng)育政策的决议，同意在本省行政区域内(na)实施一方是独生子女的夫妇可以生育两个孩子的政策，自公布之日起正式实施。 当天的面(mian)试分成五轮。第一轮：与形象顾(gu)问面谈(tan)，从形象上把(ba)关；第二轮：与心理专(zhuan)家沟通， 从性格及心理测试方面把关；第三轮：与面相星座专家面谈，从面相和其他方面判断；第四轮：才艺展示及文化(hua)测试；第五轮：与爱情顾问沟通深度了解个人情感及征婚要求。
如今，每(mei)年的六月都令我很纠结，我虽是(shi)一名“代课”教师，但我不会半路丢下学生寻找新的出路。在梦想和生活之间，我觉得我会永远(yuan)选择梦想。因为梦想使我实(shi)现了人生的价值和意义。 10年间时空变换，但(dan)历史有相(xiang)似之(zhi)处。2005年，国民党(dang)在(zai)野已经5年，连战访京是败中求胜的绝地反击，其后国民党两(liang)岸政策果然一举主导岛内话语权，为2008年马英九胜选奠定坚实基。?0年后，国民党正掌权，但遭逢新败，士气低迷，2016面临危机，朱立伦访京同样是危中求安，稳定军心之举。 近日，一(yi)名毕业于重庆的(de)网(wang)友“Hombar_盖世英雄”晒出年终奖：两捆芹菜。“你们见过如(ru)此奇葩的年终奖吗？两大捆绿油油的芹菜，让身在外地上班的孩子如何是好。 薄罢?zhe)是神一样的食材，除了炒，完全没有第二种吃法！”网友“Mr-Tempo”调侃道，这么奇葩的年终奖，真是头一回见到。 来(lai)自武警、海事、长航、消防等部门的海巡艇、航标艇、冲锋舟及渔船，在事发(fa)江(jiang)段下游200公里范围展开搜救。 中新网12月20日电(汽车频道 刘博) 对于国(guo)内汽车问题，无论是经销商，汽车生产厂家、还是政府部门与行业协会，甚至是媒体，讨论最热烈的就是限购限行。截止年底，北京、上海、广州、贵阳、天津共五个城市实施机动车限购政策，部分地区实施限行政策。据消息(xi)称，未来可能有更多的城市加(jia)入限购的行列。就目前来看，诱发政府出台机动车限购政策的原(yuan)因只有两个：1，空气污染原因；2，道路拥堵原因。而从各界反馈的声音来看，除了政府部门外，多数人或组织都反对限行限购。 昨日，省委常委、昆明市委书记张田欣来到省第一、第三人民医院，看望慰问在昆明“3·01”严重暴力恐怖事件中的(de)受伤人员。他表示，昆明市将承担所有伤员救治费用以及家属陪护费用，让(rang)伤员安心(xin)治疗。 在省第一人民医院重症监护室接受治疗的王海岗是官渡公安分局特警大队民警，在此次事件中头部受重伤，失血过多。经医务(wu)人员积极救治，各项生命体征已趋于平稳。张田欣对其妻子说，我们代表昆明市委、市政府来看望王海岗，他在与极端恐怖分子的斗争中表现相当勇敢，像这样的英雄，要号召全市上下向他学习、向他致敬。 张田欣还看望了与歹徒搏斗过程中受伤的民警彭宾、丁学富，以及其他受伤人员，并向每位伤员家属送上慰问金和水果。他沉痛地说，这起严重的暴力恐怖事件，给人民生命财产带来极大损害，全市上下强烈谴责暴徒的行为。我们对死难者表示深切哀悼，对受伤人员表示深切慰问。大家一定要团结起来、坚定信心，用实际行动，采取坚决有力的措施，争取尽快破案，把极端犯罪分子的嚣张气焰打下去，保障人民生命财产安全，维护昆明的和谐稳定。 “人民的力量是强大的，犯罪分子是渺小的。”张田欣说，春城各族人民群众在这场斗争中表现出了英勇、无畏、团结的精神，出租车、公交车、私家车，以及各方人士积极为受伤人员提供各种服务和支持，让大家深受感动。他要求，市级相关部门、市卫生局以及医院一定要以高度负责的态度，拿出精湛的技术和良好的服务，全力以赴对伤病(bing)员进行全面救治和精心护理，对家属进行安抚。医院有关负责人表示，将为受伤人员提供最好的技术、最好的医生、最好的服务，努力让伤员早日康复。 记者 浦美玲(云南日报) 据悉，被(bei)宣布禁止进入俄罗斯(si)(si)的欧洲官员包括现任欧洲理事会干(gan)事长——德国人乌韦(wei) 科塞庇乌斯和英国前任副首相尼克 克莱格(ge)。
接下来的3个月对(dui)黄艳来说是职业生涯最难过的一段时(shi)光。与第一次?wei)还?gong)作不一样，这次，旧的工作没有了，新的工作却没有来。或者明确地说，她失业了。好在她想要的岗(gang)位是明确的。 今年世界小姐中国赛区评(ping)选将以“盛世中国美”为主(zhu)题，通过与湖南卫视(shi)和上海广电的(de)合作首次采取真人秀模式进行呈现。为了更好的引(yin)导观众注重女性的文化内涵，组委会进行了翻天覆地的赛制改革，导致(zhi)今年的启动时间有所延后。 专案(an)组(zu)于2月6日下午在海口(kou)市工商局挂牌集中办公。7日起(qi)，海口市将设45个工商平价蔬(shu)菜销售点，专售政府指定的12种平价菜。 康泰国旅旅行社一位负责人讲了一个例子：南部沿海某景点去年发生了一起游客殴打(da)导游事件，原因是(shi)导游在休(xiu)整时间坐下休息，游客要求(qiu)“起来，让我坐”，导游没有起身。这件事迟迟未得到处理，因为执法部门不(bu)敢管游客，直到多位导游聚集起来维权，执法部门才出手。 通(tong)过3个月的调查,湖北大冶警方在鄂东地区首次破获(huo)贩(fan)卖新型毒(du)品“神仙(xian)水(shui)”案,打掉一个贩卖“神仙水”的团伙,成功抓获吸贩毒人员13人,查获238支新型毒品“神仙水”,涉案价值30余(yu)万元。 “总书记亲自来(lai)我们社区(qu)，也是对我们社区工作和社区干部的认可。我们要牢记总书记的嘱咐，把工作做得更好，让渔(yu)民的日(ri)子过得更红火。”新建社区党支部书记余金红激动地表示。 邹林说，娃(wa)(wa)娃鱼是两栖动(dong)物，喜欢在清洁的浅水中生活。展示池水温常年控制在12-22℃，水体循环过滤，以保持清洁。娃娃鱼是肉食动物，该馆买来小鱼、泥鳅等放进水中，供它们捕食。虽然娃娃鱼日子过得不错，但他们一直担心，展示池狭小的空间挤住这么多娃娃鱼，万一有娃娃鱼生。嵛＜八型尥抻愕陌踩。征得省渔政部门同意后，该馆决定把这5条娃娃鱼送往原产地神(shen)农架(jia)放生。
而这可能正是公司的目的所在。所以建议张先生此时不要随便“裸(luo)辞”，另外还应依靠工(gong)会组织向公司提出集体协商要约。《劳动合(he)同法》规定，用人单位在决定直接涉及劳动者切身利益的规章制度(du)或者重大事项时，应按(an)照经职工代表大会或者全体职工讨论，提出方案(an)和意见，与工会或者职工代表平等协商确定。只有主动维权、依法维权、科学维权，才能最大限度地维护自身的合法权益。 此前的一个多小时，天府(fu)早报记者(zhe)走遍了(liao)天宫乡政府各个楼层。一名值班工作人员说，戴彬下乡去了，说不清楚何时回来(lai)(lai)。紧(jin)接着，他又补充道：“即使他回来了，也不一定会接受你们采访。”这名工作人员说，这一个多月(yue)来采访他的媒体太多了，最多的时候一天要接待六七拨记者采访，“烦了。” 辞职书递交之后(hou)，吕红(hong)甫便(bian)向驻马店市劳动仲裁委员会提出仲裁申请，很快仲裁机构就作出驻劳仲案字（2010）66号仲裁书，裁决吴桂桥煤矿因不签劳动合(he)同应支付吕红甫双倍经济赔偿金元，并为其支付劳动关系存续期间养老、医疗、失业保险费5808元。 酒精对人体的伤害，首先是胃。金华市中心医院消化内科主任丁进说，大量饮酒会刺激胃黏(nian)膜，导致胃出血、胃溃疡(yang)。一次两次可能还不是特(te)别严重，长此以往，会引发(fa)慢性(xing)胃溃疡，并最终发展为成胃癌。 精彩推介：在繁(fan)忙而喧闹的CBD区，匆忙赶路的小白领们，放慢你们的脚步，一起寻找(zhao)秋的踪迹，在金融街，高楼大(da)厦是毋庸置疑的主角，但是总有那么一个角落是属于秋天的。中新网记者 金硕 摄 另外，北京为(wei)申办冬奥会或新建(jian)一速滑馆。蒋效愚(yu)对此表示(shi)，新建场馆不会刻意建成“地标”，而会秉持节(jie)俭方针。 赛(sai)前，山西省侨联高度重视、精心组织，从侨联干部、侨联法顾委委员、侨商会成员、归侨侨眷代表中选拔出4人组成参赛队伍，进行(xing)为期近两个月的准备和培训。聘请(qing)省侨联法顾委委员、山西融正律师事务所专职律师为参赛队员进行专题辅导，组织参赛选手进行现场(chang)模拟演练，并在赛前进行集中训练。通过准备和复习，参赛队员丰富了(liao)法律知识、提高了心理素质，为参加竞赛打下了坚实的基础。如果在扶梯上(shang)不慎摔倒，应采取保护措施保护自己，身体要成保护姿势(shi)，双手十(shi)指紧扣，护住后脑和脖子，双肘护住太阳穴位置，避免身体的碰撞，保护关键部位，这样能最大程度地减少受伤。