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2024年05月10日 10:17。李香君体。态娇。小玲珑。，肤。色莹白。如。玉。，。绰号“香扇坠”。，在。秦淮。八艳中。，她没有顾横波、。陈圆。圆。那。样的。艳丽妩媚，也没有。柳如。是。、马湘兰那样超。群的诗画才情，但传剧《。桃花扇》一。出，“借离合之情。，。写兴亡。之感，。”。香。君忠贞。刚烈。之名，几。乎举世皆知，在秦淮群。芳中赢了最。高。声誉。 。她忠于爱。情。，矢志为。侯方城守。贞;忠。肝义胆。超越男。儿，在魏逆权臣阮。大铖面。前公。然唱出。“于。儿义。子从新用。，绝不了魏家。种。”，宁不。教须。眉愧。煞。。其。凛然正气如寒冬傲。梅，足。以令。杜。牧。的名句“商女。不知。亡。国恨。，隔江犹唱后庭。花”。，由此改写! 秦始皇。陵。南依层。层叠嶂。、。山。林葱郁的骊山。，北。临。逶迤。曲。转、似银蛇。横卧在渭。水之。滨。高大的。封冢。在。巍巍峰峦环抱之中与。骊。山。浑然一体，景色。优美，环。境独。秀。。。陵墓规。模宏大。，气。势。雄伟。。陵园。总面。积为5。6．。2。5平方公里（相当于。7。8个。故。宫。的大小）。陵。上封土原高。约1。15米，现仍。高。达。76。米，陵园。内有内外。两重城垣。，内城。周长3840米，外。城周长621。0米。。内外。城廓。有高约8—10米。的城墙，内城里面修建了堂皇的地。下宫殿，顶上有用明珠做。的日。月星。辰，。地下布。置。了用水银做的。江河。湖海。。今尚残留遗。址。墓葬区在南，寝殿和便。殿建筑。群在北。1974年1。月29日，在秦始皇陵。坟。丘。东侧。公里处，。当地农民。打井无意。中挖出一个陶制武士头。后经国家。有关组。织的挖。掘，终。于发。现了。使。全世界都为之震。惊。的秦始。皇陵兵马。俑。现代。考古证明。，秦始。皇陵地宫。完整。的。保存在封土。堆下，。几千。年来未被。盗掘。 不知道黄之锋是。慌了。神。还。是心。中。暗喜。这或。许是部分示威者愿。意看到。的。结果。。不。排除。他。们。借力打力，。通过。被。捕。入狱的。方式获得。部分民。众的同。情。在。清障现场被拘。捕。时，各色“占。中”人士的。表情。耐人寻。味。，。或表。露笑容，或。作出胜利手势。，。毫无悔意。港媒之前就透露说。，反对派。政。客对。这一幕。早有准备，放言清障时回到金钟现场等。候被。捕。。他们说到做到了，现。在球。踢回到了特区。政。府。这一边。。
中央。农。村工。作。领导。小组办公室副主任、。中央。财经。领。导。小组。办公室副主任韩俊日前透。露，。党的十八届三中全会提出的300多。项改。革任。务中，。有超过50。项和农。业农村有关，而。这其中。的重。头。戏就是包括土地制度在。内的集体产权。制度的。改革。 看到眼前这一幕。，。列车长才明白。过。来。，在。测身。高前，。女子。想叫儿。子在量身高时弯着双。腿“。装矮”来逃票，。结果诚实。的儿子。并没有听。妈。妈的话。。面对怒气。冲冲的女子。，。列车。长试图出。面相劝，谁知。气头。上的。女子竟然一把将儿子推到列车长面前称：“。我没有钱，要补。票，你就把孩子带。走吧。。。”随。后站起。身。独自。向。车。厢门口走去。 西安市卫生局通报：。该照片。拍。摄于。今年8月15日，因手术室即将。搬。迁。，在完。成手术后拍照留念。给。予常务院长闫某记过处分。、。留职察。看。一年。，。并免。去分管。副院。长陈某。和麻醉。科主任张某、护士。长。田某。行。政职。务；所有。参。拍。人。员写出。深刻检。查。，给。予记过处分，扣发。三个月奖金。。
李。河君：移。动能源和。传统。能。源。的关系，。就像移动电话和固。定。电话一。样，就像。移动互联网。和。传统互联网一样。它。包括可移动、可穿。戴的太。阳能发电，也包括离网的分布式。发。电。。移动。能源的核。心技术。就是薄膜发电技。术。薄膜。发。电可以理解为“人。造叶绿。素”。，。就是让人类像。绿色植物。一样直接。利。用。阳光，薄。膜电。池像纸一样。可弯曲、。可折叠。、。可。携。带。。 海外网12月。21。日。电?据。西。安。市卫生局通报，。今天引。起。舆论广泛关注的。“手。术室自拍。照。”得以查。实。。卫生。局。对此。举进行了处。罚：给予常务院长闫某记过。处。分。、留。职察看。一年。，并。免去分管副。院长陈。某和麻。醉科主。任张。某、护士。长田某行。政。职务；所有参。拍。人员写出深刻检。查，给予记。过处分，扣发。三个月。奖金。。 毒品严。重。危害着人。体的健康，二氢。去氧吗啡是自。制。提。取出来的。，。纯。度。不高，却可以。对肌肉组织。、脑。细。胞和器。官构成破。坏性伤害。。肝脏、。肾脏和心脏是首。先。会。受。到。其。影响的器。官。，而吸食。这种毒品。的。人。大约三年内就会。死亡。在俄罗斯。大城市叶卡捷琳堡内，K。rok。odil作。为。海。洛因的替。代毒。品。，到处散。布。于。当地城郊之间。。摄。影。师E。ma。nu。ele 。Satolli用这组摄。影。照片记录。下了吸食Kro。ko。dil的人的生活现状。。 (实。习编译：蒋建艺 审稿：郭文静)
丹。江碧水一路。北上，。重。点。解。决河南、河北、天津、北。京4个省市。，沿线21。座大中。城。市提供。生活和。生产用。水，并兼顾沿线地。区的生态环境。和农。业用。水。 从。3月。29日到4月6。日，中。国。政府分四批从也门安。全撤离。了。600多名中国公民，并协。助。来自。15个。国。家。的27。9。名外。国公民。安全撤离。 关。注食品安全。“。成。都总动员。”——。建。成“”食药投诉举报网络。和“”。质量投。诉举。报热线平台。，畅通投诉举报渠道，人。人都。做。食品。安全“监。管员”。
4月13日上午，居(ji)委会以“误工费”的名义向(xiang)全村具有选举权的1300位选民每人发放(fang)了500元，并且每人发放了写有“栾钢先”字样的粉红色样票。 据英国《镜报(bao)》3日报道，英国的养鸡场正在努力招聘小鸡性别鉴定师，年薪4万英镑(bang)（约合人民(min)币40万元），却鲜有问津。 在(zai)与主持人的交谈中，陈赫透露自己“因为胖”刚刚立誓要吃素，也是为后面的新戏《三个奶爸》作准备。此外，陈赫表示自己因为忙于新戏的拍摄将要缺席《奔跑吧！兄弟》大电影的宣传。陈赫还想出以后在撕名牌环节中用腰伤骗(pian)新参与《跑男》的嘉宾的计谋，仍不改“贱贱”本色，似乎透露出参与《跑男》第二季拍摄的意(yi)愿，但随后陈赫也谈到自己至今(jin)未收到《跑男》第二季的邀约，但第一季其他人已经有人完成合同了。 1999年，与句(ju)号合作在央视春节晚(wan)(wan)会上表演小(xiao)品《打气(qi)儿》，黄宏饰演修(xiu)车摊老大(da)爷，作品最终获得春晚节目评比小品二等奖。 。袁世凯称。帝后。，面。对国内外的。一。致反对，。忧愤成疾，。很快就病重。身亡。袁氏。死后。停尸于居仁。堂，由于得的是。膀胱结石症，。尿。毒在周。身蔓延。，以致。死。后遗体浮肿，刚刚做好的阴。沉木棺材。竟。然装不进。去，实在无。法，只好换一。口普通的阴沉木。棺。材。原。来。预备。的。丧服也。都穿。不。了，后经。黎元洪。、徐世昌。、段祺。瑞同意，。只好用。龙。袍装殓入棺。而。这件。龙袍正。是袁世凯预备。登基时用的。，。登基。时未敢穿。龙。袍，死。后却着。龙袍“走”，也。算是。对袁。世凯称帝的一种讽刺吧。。 孙。维代。表。今年。关。注的。是大学。生就业问题。，去年她花费半年时。间，联。合有关机构。调。查了陕西和其他几个。省份的位在校大。学。生和5357位刚毕业两年。的。大。学生，主要围绕大。学生创业。方面，调查。结果。显示，大学。生最渴。望在。创。业过程中得。到。政府的资。金。扶持。和。简化相关。审批手续。 丈夫这一举动使得妻。子。非常感动。。。妻。子。难。掩兴。奋，随后亦。作出惊人。之举。：。让汽车销售员再下单。，给。丈。夫也。买一辆同。款黑色玛莎拉蒂。 全国政协委员、中国通。用技术集团董事长贺同。新称，按。照2。014年的。税。前数字，。他的。薪水大约。下降了4。5%到50%。。。如果干得好。，会。再好一。点。。 多名村。民向。重庆青。年报记。者透露，发放地点选在社区。物。业。办公。室。。在现。场，有社区工。作人。员参与。，并嘱。咐他们样票。不要丢。失。，选。后凭样。票有小礼。品相赠。 。溥。仪在。伪满皇宫宣。读。完。“退。位诏书”，如。丧。考妣的捱到。8月。16。日。，当。晚在发表一。番“。训谕”。之后，带着其。弟弟。溥。杰。并三妹夫、。五妹。夫及一帮族。侄。、。随从，。乘。飞机离开刚刚落脚两天。的。临江大栗。子沟煤矿，在准备逃往。日本的过程中，却。在辽通。机场被苏联红军俘虏。至。此，包括“皇后”婉。容、。“贵人。”李玉琴、。溥杰的妻。子嵯峨。浩。及太。监侍。女百余号人。被丢在。了大。栗子沟这个。与朝鲜一。江之隔。的。深。山。老林里。，。内眷们在。极。度。恐。慌。中。度过。了。百来天，后在管。事严江桐。的周。旋下，花钱。请来国民党杂牌军队将她们。护送回了临江县城。。 过年期间，和。关伟有同。样遭。遇。的。大龄单。身男女还有。很多。。而说起。儿。女们被逼。相。亲。的痛。苦。，许。多。父母。却显得“理直气壮”，用。关伟母亲的话。说，虽然孩。子。的。事孩子自己不着急，但。却急坏了。家里人。 2014年。8。月，。日。本新闻。工。作者及大学教。授等4人以安倍。资。金管理团。体“。晋。和会”在政。治资金收。支。报。告中虚。报。捐赠人。头。衔之。举、涉。嫌违。反《政治资金规正法》为由。，。将安倍告上了法。庭。 王秀青说自。己不愿回忆之。前的事。儿，曾。经。蜗居。的井底他。也。再没回去。过。。他说自。己原来是。没。有。尊严地“讨生活。”，现在是堂堂。正正地。“挣钱养。家”。“原来。我。在。路边。擦车被欺负了，也。不能说啥。，还要躲着城管。现在这份。工作。，。说出去多体。面，在大学里上班。，是。正式工。人，总算活。出了人样。。”。 王。某交代。，见。妻子。对女儿动手。，。他也尝试阻拦。“。把女儿护。在身后，也拉过劝。过老婆，可。是。越阻。拦，我。老婆会打。得越。凶。。” 。匆。匆。过去。的。2。014，。已经作别。的深化改革元。年，到底都啃下了哪些硬骨头呢。？。新。华。社。播。发。的《九万。里风鹏正举——。以。习。近。平同志为总书记的党中央深改元。年。工。作述评》。中。，梳理出的数据。是：2。01。4。年。中。央全。面深化改革领导小组确定的8。0个重点改革任务基本完成，此外。，中。央。有关部门。还完成了108个。改革任。务，。共。出台。370条改革举。措……。并赞“改。革部署。出台的数。量。之多。、频率。之。高、。力度之大。，。均前所未有”。。 。对此。，胡正荣。表示。认。同。他认为，。所谓安全问题，。是指信息在出现泄。露或被滥用。时才叫不。安全，。出现这。个情况。的。根本。原因就是法律。不够健全。。 在回答。这个。问题时，司马南肯。定了《新。环。保法。》。与之前的。《环。保法》相比，执法。更加刚性。，实。施以来。也确实取得。了看得见的成效。但。是在实施。过程中。也难免遇。到各种困。难，比如经济发展与。环境。保护。之间博弈与权。衡等。而现实中。一些无视民族生。存权利。极端的。“环。保主。义”，。反工业文。明的环。保。却是。与。发展。中的中国。国情。不符的。“小。清。新。们”。崇。拜的“极端环。保。”在。中国。是要不得。的。。 他表。示。，。明年地方人大换。届工作将陆续展开。，迫切需要加强党。对。人大。代表选举工。作的领导。。。必须。从严审定。人。大代表资格。，强化包括政治。素质、廉洁自律。、作风形象。等。，同时。进。一步。规范工作制度。和程序，实行。责任追究。。 。昨天（。3月5日。）。元宵。佳节，不。少圈中人。如章。子怡和黄晓明等趁机展现。甜。蜜，。沐浴。爱。河的。范冰冰。当然。也不吃亏，与李晨。隔。空调。情。范冰冰在微博毫不避。忌。留。言：“吃你，。吃。你…。…元。宵节片（偏）不。吃元。宵了，就吃。你！。”还附上一个脸红。红，。嘟着嘴的亲亲表情。公。仔，暗。示要吃。“。李。”。过了一。会。儿李。晨立。刻在微博回复。，并意有所指。留言。：。“一。年。同行。快乐相伴。。”他还祝大家“洋。洋得。意。，意气风发”，。可见爱得洋洋。得。意的两人。极为痴缠。。 。5日。，交通。部。部长。杨传堂接受记。者采访。时表示。，今年。上。半年有望出台。出。租车改。革指导意见。，出租车要。整。体。控制。，既要满足它的要。求。，又要考虑经营者。和。各方。的利益，。同时，要。对价格进。行。管控。，使。使用者经营者。都。能得。到合理报。酬和利益。 现在，放了暑假，颉艺。每天。帮助姥。姥做。一。些力所能。及的活。，每天早起给妈妈打水洗脸，解。小。便，。吃。饭。时给。妈妈。端饭，。饭后。帮。助姥姥。洗碗。刷锅，。凉快时她还陪。伴妈。妈去。楼下。玩，天热。了就。回。来写作业。。 有人。忍不住跪倒在。地、。放声。痛。哭：在。中国的版图上，。再也没。有了。这些行政区划；。在这块土地上，再也。见不到。炊烟袅袅的。村庄。，感受不。到。你来。我。往、熙熙攘攘的。生活。气象。。 股市。风险。，。适度。地介入。。别怕，评论君可没忽悠大家炒。股。。。“。增。加居。民财产。性。收入”，那可。是写。入。中。央文件的。。。繁。荣稳定。资本市场，目的何。在。？。不就。是让咱老百姓分享改革开放。的胜利果实嘛。一。边是。流。动。性适度宽松，一边。是。实。体。经济在。解渴。中。脱困。，明年的股市至。少在大势上可以。预期。。至于具体的选股、决。策，还请审慎操盘，还得多研。究产。业政。策与。风。险波动哦。 今年的全国两会上，交通运(yun)输部部长杨传堂在接受媒体采访时说，私(si)家(jia)车永远不允许进入专车运营。然而，要把私家车“拦截”在专车之外，恐怕短期内难以(yi)实现。 女儿这一举(ju)动(dong)，让沈某(mou)非常生气，一怒之下就动手打她。“女儿也要走，我心里非常失落，感觉被他们抛弃了。”沈某说。 政府工作报告今年在起草中有创新，报告在征求海外专家意(yi)见的同时，一改往常方式，首次由国(guo)务院研究室和国家外专局联合(he)举办了专场座谈会(hui)，来自比利时、德国、日本、新加坡等6个国家的专家参与(yu)共同讨论相关事宜，为报告献计。
处女座絮絮叨叨的一周。注意休养，多于朋友(you)谈心。处女座向来追求完美，因此也比别人更容易产生缺憾情绪。一个大家都(du)认为蛮不错的案子，或许某个细节会让处女座耿(geng)耿于怀。本周的处女座容易陷在工作的某个细节里不能自拔，继而抱怨周围的人，也把自己带进了情绪的低谷。建议放松心态，化抱怨为欢谈，可让同事朋友对你刮目相看，让工作化繁为简也不定呢。本周注意精神上的放松。财务良好，投资有望看到回报。 三十年前，第二次全国文(wen)(wen)物普查时，王连民(min)家(jia)中的两件祖传古董被镇文化站（时称人民公社文化站）“借走”，当时约定如果文物被国家保存，会给予经济补偿；如果国家不要(yao)，会原物退还给他。可是这一“借”就借了三十年，两件“传家宝”却再无消息。多次催问之后，王连民被告知“两件文物找不到了”。 接到报警后，黄浦公安分局迅速开展侦查工作，经过对本市同类型案件的串并，民(min)警分析这是一起利(li)用“伪(wei)基站”群发短信，通过向(xiang)被害人移动终端设备植入木马病毒的方式，盗取被害人银行卡内存款、支付宝账号的新型犯罪手法。 高一暑假时，她们租住的房子因为煤都大道修建面临拆迁，李秋和妈妈又(you)要重新找房子了(liao)。这时，若不是房东太太在筠连中学做宿管员，李秋家里的困难还(huai)不为学校老师同学知晓。 溥仪、溥杰、溥佳等在一(yi)起多次商讨，认为宫里不(bu)能居(ji)住时，惟一的安全地方就是天津(jin)租界——在1922年前后，北京正受战火威胁，溥佳的父亲恭亲王载涛就在天津英租界13号路购买了一所楼房以备溥仪不时之需。 而(er)民警介绍说，淫秽物品(pin)具有极强的(de)社会隐患，它可以直接诱导犯罪尤其是性犯罪的发生。而在公开的报(bao)道中，有不少涉及性犯罪的嫌疑人都是在看完淫秽光碟和图书后实施的犯罪。因此对于此类贩卖传播淫秽物品的犯罪行为，他们坚决予以打击。 李克强总理在谈到简政放权时说，要用政府(fu)权力的“减法”，换取市场活力的“乘法”，“大(da)道至简，有权不可任(ren)性。”引发代表委员热烈掌声。据报告起草组(zu)负责人透露，这句表述是李克强总理亲自加入的，他(ta)认为用得很恰当。
伊能静与秦昊交往一年多，去年伊能静分享接受秦昊求(qiu)婚，两人将步入礼堂，原宣布今年三月小(xiao)俩口将在家乡台北、沈阳、与定居地北京举(ju)行三地婚礼，但近日传出浪漫双鱼座的伊能静打算先(xian)在国外某处先举行不公开婚礼，随后再在三地举办婚宴。 总运旺盛。爱情运虽然有升(sheng)有降，但最终仍能称心如意；在紧张而(er)忙碌的学习或工作中体验不一样的乐趣；财运平平，独自分析、投资易(yi)有所突破，与人合作反(fan)而难有进账。 中国人民大学(xue)公共安全管理问题专家王宏伟接受《环球时报》记者采访时表示，目前(qian)澳大利亚政府还没有定性这是一起恐(kong)怖主义劫(jie)持事件。但从(cong)事态发展来看，这可以定性为一起恐怖主义劫持事件。与刑事犯罪相比，恐怖主义劫持事件有意识形态上的(de)基。刑囟ǖ募壑倒勰，还有恐怖分子惯用的手法，尤其在公共场所搞恐怖活动，让人产生“剧场效应”。还有，澳大利亚与东南亚国家很(hen)近，印尼等国有“伊斯兰祈祷团”和阿布沙耶夫等恐怖组织，恐怖分子不排除从东南亚“输入”。 就像(xiang)衡阳珠晖区和平乡派出所一名在值班室看电视(shi)的值班民警(jing)，邵阳市规划局规划执法监察大队上班时间在办公室开着空调睡觉的一名工(gong)(gong)作人员，还有娄底娄星区围坐在办公室打牌的6家单位的6名工作人员，芷江一名在办公室写私人房屋租赁合同的工作人员，他们违反工作纪律的行为均在“反四风(feng)曝光台”公告全社会。 留学(xue)生陪读群体的情况有很多种，有些是父母照料尚不能完全生活自理的子女；有些是配偶，以免异国分居不便；也有些留学生把年幼的孩子带在身边方便照顾，同时能够接受更好的教育；另(ling)外有些陪读仅仅是为了办理长期签证(zheng)出(chu)国度假。 晏晶介绍，清代老百(bai)姓报案，一(yi)般程序是直接向(xiang)官府递诉状，“击鼓鸣冤也被称为登闻鼓，指老百姓有重(zhong)大冤情通过正常程序得不到(dao)昭雪时，找上层官府或权贵伸冤。” “在差距这么大的情况下，北京有些要素流不到河北去。”赵勇说，一个是在台面上，比如北京的生活质量和水平，空气质量、工资待遇等；一个是在地板(ban)上，是陡坡效应。“北京有几个高端(duan)人(ren)才愿意到河北去呢？”赵勇说，必须要把陡坡抬上去，变成缓坡，否则很多功能根本疏解不了(liao)。
1984年10月1日上(shang)午，五彩缤纷的霞光洒满天安门(men)广。鹘蚓竦男闹。1200人的军乐团奏响《中华人民共和国国歌》，礼炮鸣放 28响。接着大会主持(chi)人宣布：“阅兵式开始！”这是跨越25个年头后的第一次大阅兵。中央军委主席邓小平乘坐电梯走下天安门城楼，乘上黑色的“红旗”敞篷 轿车，缓缓驶出天安门，越过金水桥头。头戴大檐帽、身着新式军装(zhuang)的秦基伟乘坐检阅车迎上去，向三军统帅敬礼、报告。 上海市法学会副秘(mi)书长汤啸天认为，必须警惕(ti)高档消费场(chang)所“避风头”和“换法子”接待(dai)公(gong)款吃(chi)喝。对于政府机关内部场所的接待应通过财政、预算公开供社会监(jian)督。 张艺瀚怀抱着一把迷你尤克(ke)里里，边弹(dan)边唱了一首《夜空中最亮的(de)星》。他告诉三位评委，他的尤克里里是自学的：“尤克里里本来是我爸爸收藏的，但是我自己偷练了，然后我把这个琴给摔了，你看，都裂了！ ”小选手的话让范冰冰连连赞其“小天(tian)才”：“你才四岁而已，你怎么学的呢？没有人教给你，那你是小天才，我是不会的，让我自己扒(ba)拉来扒拉去，我也弹不成一个调，你好棒！”看着台上如此聪明可爱的小选手，范冰冰早已满脸欢喜：“太想(xiang)有一个这样的儿子了，但愿我儿子也是天才，真的超可爱！” 四是(shi)思想关。这是最重要的，我学到了农民实事求是，吃苦耐劳的精神。同时，乡亲们(men)也逐渐(jian)把我看做他们中的一分子。我生活在他们中间，劳作在他们中间，已经不分彼此，他们对我坦诚相待。让我做赤脚医生，做记工员、农技(ji)员。20岁那年(nian)，又选我做大队党支部书记。我和社员一道打井、打坝、修公路，发展生产，改变家乡的面貌。我已认定，这里就是我的第二故乡。 习近平总书记系列重要讲话是中国特色社会主(zhu)义理论体系的最新成果，是指导具有许多新的历史特点的伟大斗争的鲜活的马克思主义，贯穿着“革命理想高于天”的红线，体现着共产党(dang)人“永不动摇信仰”的品格。要把深入学习贯彻习近平总书记系列重要讲话精神作为重大政治任务，更好地补精神之“钙”，固思想之元，守为政之本，坚定中国特色社会主义道(dao)路自信、理论自信、制度自信。 日前，《爸爸去(qu)哪儿2》大电影剧组宣布拍摄已(yi)顺利杀青。但从电影拍摄宣传至今，吴镇宇费曼父子从未露面任(ren)何电影相关活动，这令不少粉(fen)丝猜测吴镇宇与费曼是否有参加这一次大电影的拍摄。 记者看到，针对(dui)豪华(hua)公墓建得像天坛的现象，有网民(min)留言说(shuo)，可以想到的是，豪华墓地不是一般老百姓消费得起的。还(huai)有网友说，你们的祖宗是封建皇帝，还是达官贵人？难道后代子女还想让祖宗去阴曹地府作威作福？或祈盼先人保佑自己续享荣华富贵？这种价值观，其实是一种扭曲的精神怪象。这更是一份有着深刻内涵的科学早餐。高纤维果汁和高纤维吐司(粗面包)提供(gong)足够的膳食纤维，可(ke)(ke)以促进肠道蠕动，缩短残渣在肠道通过的时间，防止有毒物质的再(zai)吸收，预防胃肠道疾病。酸奶可以提供一定量的钙质，而且，里面的钙经由(you)乳酸菌的作用转化为乳酸钙，更容易为人体所吸收。酸奶中的乳糖已经被乳酸菌转化为葡萄糖，减少了像喝鲜牛奶般出现的乳糖不耐受的问题。酸奶拌上蔬菜条，更是无敌组合。水果可以提供大量的维生素和膳食纤维。咖啡有助消化，兼有提神作用，无咖啡因咖啡避免了咖啡因造成的体内钙流失。杏仁茶有润肺止咳的功效，对治疗便秘也有帮助。