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2024年05月02日 04:11近日，有。微博称“卫生。部。门。总是不遗余力地。鼓动民众。无偿献血，但。是却从来不见。医院将。血库里的一滴血。无。偿献给病患。。。仅2010年，中。国无。偿。献血者高达。1180万人次，无偿献血量。达到3。93。5吨。。。红。十字会。2。00毫升一袋血卖给。医院200。元。，医。院。卖。给病人则为50。0元。。。只此一。项，中国。红。十字。会。获利。亿，医疗卫生部门获利高。达上百亿元。。。” 。“兵之。情主速，乘。人之不及，由不。虞之道，攻。其所不。戒也。。”历。史上，。特别。在现代战。争中，战。争一方。为达成战。争的。突然。性。，谋。得军事上的优势。和。政治上的。利。益，往往在节假日采用突然。袭击的方。式。发。动。战争，以小的代。价夺取大的。胜。利。 随着子女长。大离。家，忙。于自。己。的事业。和家庭，。老人。不。再是子女生活的重心。对于他们而。言。，在物质自足。并非。难事，生活自理。亦。能勉。强为。之。的情况下，儿女不。在身边、天伦之乐。成了“难。享。之福”，。成为。心中挥之不去的缺。憾。。
国务院。总理李克强。12日。启程。赴缅甸访问。按照外。交。部此。前发布的消。息，此。访是“应。东盟轮值。主席。国缅。甸联邦。共。和国总统吴登盛的。邀请”。。 第。三。，。通过用法来。推动。。职工尊法，。不能。停留在。思想层。面。，。还要落。实。到。行动中，。也。就是要。知行合一。因。此，工。会干部要。原原本。本。地学《决定》。，逐字逐。句地学。《。宪。法》、《工会法》、《劳动法》、。《劳。动合。同法》等法。律法规，工会。人要首先成为。法。治人，提高。运用法治。思维。和。法治方式的能。力，依。法。建。会。、依法管会。、。依法履职。、依法。维权。。一。方面是。引。导职工学会用法律。手。段主。张自己的。法。定权利。，履。行自己的法定义务，严格。按《决定》。要。求，牢固树。立“。有权利就有义务的。观。念”。。一方。面是在。维护职工权。益的过程。中，。始终坚持在法治轨道运行，。让广大职工看到。工会是如何不。折。不扣地依法。办事。、依法维权。的。（司志。通） 。在。企业“。转型。”、“转轨”。敏感。时。期，对。企。业。激励和监督约束的措施还比较缺乏，在。这种。前提下，搞好企业内。部的依。法。治理是搞。好国有企业的。根。本。
日。前有。消。息称。，完美世。界收购。游。戏媒体电玩巴。士。已经进入。实质阶段，在。手机游戏强势崛起的当下，完。美世界。进军电视游戏领域，貌。似剑。走。偏。锋。。 。史阿婆。还特别“鄙。视。”隔。壁80。多。岁独。居的。“。作。老。头”：“为引起女儿的注。意。，一。天到。晚装摔倒，然后敲我家的墙。。社工来扶，就。是。不起。来，但女儿一来。，。老头立马站起来……。一天。到晚叫儿女。来陪。，难道儿女就。没。有家了吗？。做。人不能那么自私……。”。 案例。：求。职者。张某到劳动保障监察机。构反映。，称。其上个月到某人。力。资源公。司找工。作，填了。求职表，交了3。00元中介。服务。费，该。公。司也向其。出具了盖。有收费。专。用。章的收。据。，但该公司。帮他介绍了一次。工作。没有。成功，之后。的。一个月。再也没有给。他介。绍工作。于是，张。某到该。人力资源。公司要求退还中介费，但。该公。司称已。经帮他。介绍。过。一次。就不能退费。。因。此，张。某前来投。诉，要求该。人。力。资源公司向其退还中介费。劳动保障监察机。构受理。张某的投。诉。，依程。序。对该。人力资。源公。司实。施监察。经查，。该人。力资。源公司是经工商部门注。册。登记、。人社部门行。政。许可。的职业中。介。机。构。，。确实。存在向张某。提供职业。中。介服务不成功但没有退还中。介服务。费的。行为。。经监察员宣传教育。，该公司。在监察过。程中主。动向。张。某。退还。了。中介费。鉴于。该。人。力资源公。司。这一违。法行。为轻微，且已主。动改正，经。讨论，对。其不予行政处。罚。
陈海。才。1916年出生。在仪陇，。1934年便当。兵入伍。。由于当。时生活拮据，他在生活。比较丰。裕。的地主家找。了一。份活儿干，。每天。帮地主背养孩子。。。后来听说。在招兵。，。几经辗转，他。来。到了成都，加。入。了李家钰。的。部队。。卢沟桥事变发。生后。不。久。，。李。家钰。领着部队参加抗日，与军队随。行的就有陈海才，。当。时他。的年龄只。有。2。1岁。。 温老师。上完课离开。教室，同学们。开。始。围。着。莫鸿，试图。叫。醒他。。莫鸿。一直没。反。应，一名同学上。去推了一下。，莫鸿随。即倒在地上。 9。月。16。日，自称是。娃哈。哈区。域。业务经理的马先生致电崔小姐。，表示。以自己在娃。哈。哈工。作8年。的。经验担保。，八宝粥里面绝对不可能有虫。子，。八。宝粥已经开盖。了。，。究。竟。虫。子。是怎样进。去，已经无从查证。“那言下之。意，虫。子是我弄进去的？我哪有。那。么多闲心啊？”崔。小姐。觉。得。委屈。。
欧洲少数航空运营商先前已经规定驾驶舱内必须时刻保持两人，包(bao)括爱尔兰(lan)瑞安航空公司(si)、芬兰航空公司等。这些航空公司26日赶紧发布通知告知乘客，提醒他们可以放(fang)心(xin)。 阿丁若家境上好，可以租大房、租别墅。大中祥符五年，卫国长公主想扩建房屋，准备买下邻居老张的房子，问价，老张说，咱这房子日租金500文(wen)，月租15贯。元祐三年，御史中丞胡宗愈租赁周家的房子，月租18贯，但老胡租品一般，租住大半年，却只付了两个月房租，房东为讨钱状告胡赖赖（均见《续(xu)资治(zhi)通鉴(jian)长编》）。 无独有偶。4月(yue)份发生在浦(pu)东机场的“拦飞机”事件，据悉也有了新的处理进展。有消息称，深航(hang)因“拦机”事件遭处罚，涉事航线停飞一个月。据机票代理商介绍，4月30日(ri)起，深航该航线将暂停销售机票，直至6月1日恢复。不过，记者了解到，上述消息昨天还未得到民航局和深航方面证实。 晨报讯 （记者(zhe) 徐晶晶）昨日，市疾控中心发布高考考生健康提示。目前本市天气变化较大，考生应注意随着气温(wen)的变化增减衣物，室(shi)内空调温度不要过低。另外在(zai)饮食方面，三餐膳食要合理搭配，营养均衡全面。 大学生小杨。最近在。网上。吐槽：因身份证照片太丑，与本人。差距很。大，他考试时。常被怀。疑是。“枪。手。”。，。总要跟监考。老师。解。释很。久。；春节坐飞机时。，也。被机场工作人员盯着看了很久才放行。曾。被自己的证。件。照“丑哭。了。”。的。绝不止小。杨一。个，。记者近。日。在武汉。街头。采访发现，超过。8成的受访者。认为身。份。证照。片确实。拍。得不。咋地。更。有。人。笃定。：“。证件照。是世界上最丑的照片。，。没有之一！。”（。2月1。9日《楚天都市。报》。） 对。此。，有。业内人士分析。，。万达。若计划赴港。IPO，如果能。拿。下这幅3。4万平方。米的。地。块，无疑。增。大其。土。地。储备规模，。对做。高股值。大有帮助，。因。此，该地块被万达锁定为“。必抢肉”。的可能性很大。。（赵燕。华） 。今年。41岁的。宋天意原名。叫宋探义，出生在榆林吴堡。一个。农村。家庭，六兄妹中他。排行老小。在。经历人生最惨烈的车祸。之前，宋探义从技校。税。务专业。毕业。后进。入。当地国税部。门。上。班。。。 。“。那时。候。弟弟一表。人才。，在单位人。缘。非常。好。。”三姐。宋。米英说。起19年前的弟弟一脸自豪，但。随之发生。的一场。车祸却改变。了。弟。弟的一。生。1995年。6月30。日。，宋探义因公。务外出，车辆行驶在21。0。国道。时发生。车祸，坐。在车里的6人。中。他。受伤最。为严重，“高位截瘫从脖子以下都。没有。了知。觉。”。 。“如。果是疫苗质量问题。，一。般表现。为同一批号、多起，而此次事件中涉及。的疫苗属于两个不同批。次。，。且批次。不。相连。”。一位。疫苗生。产企业。的。人士。分析认为，此。次事。件可。能是偶。合症。 。“春。秋和国外的。低成本航空公司相比，确。实存。在不少差。异，。即‘中国。特。色’。。”作为内地第一。且。唯一。一。家低成本。航空公司，。春。秋航空掌门人。王正华。的。表述。里充。满。着自信，他认。为，。春。秋。诞生。在。上。海。这样。的浦东虹桥相加。全球。排名。前四的繁忙机场，缺少国外低。成。本航。空通常的二、三。类机。场。（。起降成本较。低的小机。场。，。如。伦敦斯坦。斯特机场），。国内对。飞机。引进进行。宏观。调控，因此也做。不到。像国外很多。航空公司。那样一。下。子就订几十架。、一两百架飞机，国。内飞行。员也比。较。缺。少。。。所以，春秋有着很多自。身独有的特色，比如旅游+航空。；比如客座率。保持。在9。5%。以。上。，有利。于摊薄成本；比如通过创新降低成本等等。。“我们是国内。第一家。航空公。司自。主开发销售。系统、离。港。系统，并。以B2C直销为。模式，。节。省。了。可观的代理。费。和系统。使用。费。” 2。01。4年6。月28日。，马某在。工作中负伤，。伤残程度被确定为1。0。级。。20。15年6月25。日，马。某提出解除劳动。合。同，。要。求某机械。公。司支付一次。性伤。残就业。补助金万元。。该公司拒绝。了。马某的要求，马某遂。提。请劳动仲裁。。 中国军用无人机。的研究始于20世纪50年。代中期，从。1959年。起陆续研制出。B-。1靶标。无人机。、B。-。2靶。标无人。机、"长空。-。1号"靶。机、无侦。-。5。高空照。相。侦察机和。D4。小型。遥控飞。机等系列，。并以。高。等。学校为依托。建立了西安、南京、北京三。个无人。机。研制和。生产基地，。具有自行设计。与批量。生。产能。力，基本上。解。决。了国内军需民用。，。并且。逐步。走向。国际。市场。。 接。下来的3个月对。黄艳。来说是。职业生涯最难过的一。段。时光。。。与。第一次。换。工作不一。样。，这。次，旧的工作没。有了，新的工作。却没有来。。或者。明确。地说，她失业了。。好在她想。要的岗。位是。明确的。。 本。市高考昨天结。束，在昨。天。进行。的。考试中。个别考生带手机。进入考场，。直。到正式开考以后也没有上交，考试期间被。监考。老师。发现。，最终考试成绩。作废。。此外，记。者获悉。，。今年。北京。高考有千。余。名学生。缺考。 200。7年的。一天，两。人还在读。初中。，徐天向。钟欣表白了，两人正。式成。为。了男女朋友。。他们。没有上大学就。出来。工作，彼此有。争。吵有矛盾，但。他们。一。直。坚守这。份。爱情，相信有情。人。能终成眷属。。可却。没想到，到了适。婚年龄时，命运。给。两。人开了一个玩笑，。他们的爱情。要。经历一个荒唐的考。验。。 2016年1月3。1日凌。晨0。时，广东深圳，原本喧闹的。城。市已。经。静。谧。，但动车运用。所内灯火通明，这。正是所内工作。人员最。忙碌。的。时。候。。据了解，深圳动车。运用所目前共。有6股道，。主。要。承担。京广深。港、厦深线动车组列。车。的检修、。清洁工作。。春运期间，动车所。每天要承担3。0。组列车的。检修清。洁工作，。这些工作多。集中。在。夜间，单。是1月31日。当。晚，动。车所。就承担。了2。4。组列车的检修、清。洁、养护工。作。 作。为王杰传。人，集团军官兵对。“两。不。怕”有。着自。己。的。理。解：根本是。忠、基。础是。责、支撑是力。、核心是勇、要害是情。 在苏南人。力资源。市场。的。一次招聘会。上，。黄。艳遇。到了段。月。娥。后者是。正东路街。道人力资源。和。社会。保。障服务中心。的负责。人，当时她正在。帮助辖区。的企业招。聘人。才。。在交流的过程当中，。段月娥提醒黄。艳：“你需。要。办。一个就。业。失业登记证。。”从。这时候开始。，。黄。艳的求。职之。路。得到了。来自业。务。部门的帮助。 “我。们成。功的。秘诀。，首先是有效。地控制成本，其。次是。进行良好。的品牌。和市场营销。，。另外还有设计。完善的网络和。航。点。。”阿斯。兰。这样。概。括。 【版本1。】我们：在生活中。没有任何交集；如今。：。你要与霆锋离婚。了；我想。鼓力。你。：。柏芝，。未。来还有很。长。的路要走，你一。定。要坚强地走下去。；因为。：孩。子需要。你。 “。我们国。家。对于飞行。安全的要求特别高，。而且有。些。航空公司。不鼓励实施。高等级盲。降。”他坦言，即使有。些。机组具备盲。降的能力，如果。其他条件。允许，。也会优。先选。择备。降等。办法。飞机降。落有很多限。制，最后。能。不。能。降。落采取什么级别。的。降落决定权还是在。机长。。。 中。国的法律还有个怪。毛。病，每一部。法律都必须得是自。成体系、。鸿。篇巨。制，先讲上一番大道理，有总。纲。有分章，。章下再分节。，。节。下才是条。款，条。款下。还（一）（二。）（三。）（。四）。（五），动辄洋。洋。万言。，非如。此似乎。就。不像是一部法律，就。没有法。律。的严肃。性，。立。法。也搞。成了形式主义。。。 在。沈阳。造币。有限。公司，有这么。一个群。体。，她们堪称。“见钱”最。多的人。。她们每天面对堆积如山。的人民。币，。心如止。水，她们眼里。只有。责任和。义务。她。们。就是带。有。神秘色彩的造。币。女工。。 摘要：选举中，民众往。往没法真正。去判断一个候。选。人的执政。能力。，。而是简。单。诉诸“换人做做。”的情绪。。大。家选的。往。往不是正确的，。而是。新鲜。的，这个也是难以。避免的。。 快报讯(记者 项凤华)今年是南京区(qu)划(hua)调整后首次(ci)招录公务(wu)员。最近有考生眼尖地发现，在去年南京区划调整，四区并二，两县改区后，溧水、高淳(chun)两区今年招人的“胃口”不。追自黾恿苏新技苹。相对比，鼓楼和下关合(he)并后的新鼓楼，秦淮和白下合并后的新秦淮，今年除(chu)了区法院和区检察院招人外，其他所有的部门都不招新公务员。昨天，现代快报记者采访了南京市公务员局和南京市编办的相关负责人。 新京报的稿件质量之高(gao)，在国内新闻界比较稀缺。这些年来，腾讯网(wang)与新京报的合作非常愉快，稿件采用(yong)量非常多。新京报每日(ri)稿件采用量60%至80%，首页推送10篇(pian)左右，客(ke)户端6-7篇，所涵盖的腾讯网板块内容丰富、覆盖量很高。这些年来，新京报的总体用稿量一直排在所有纸媒前五。 记者了解到，近年来，本市部分示范高中弃考留学人数呈逐年递增的(de)趋势，个别名校甚至有四成毕业生选择弃考留学。针对这一现象，市教委相关负责人认为，弃考留学并不(bu)意味着人才流失，考生根据个人需(xu)求选择参加国内高考或是出国留学，是对教育模式的选择，同时也对国内高考教育改革起(qi)到一定的促进作用。
从战役筹划和指挥上看，清军(jun)陆海两个战场缺乏协同配合，日军在辽东(dong)半岛花园口登陆未遇任何抵抗，长驱直入使北洋舰(jian)队丢掉了重要基地旅顺;日军在山东半岛荣成湾登陆后，只遭遇轻微抵抗，日军很快拿下(xia)威海港南岸炮台，北岸炮台和威海卫城的清军则弃守逃跑，使北洋舰队腹背受敌陷入绝境。从总体上看，清军有北洋、南洋、福建、广东4支舰队，但在整个战争中，这(zhe)4支舰队之间没有任何策应，致使北洋舰队始终在孤军奋战。 将于本月26日(ri)在重庆(qing)黔江举行的本届(jie)赛事(shi)除高校联队外，还有金发碧眼的外国麻将爱(ai)好(hao)者，这似乎成为麻将这一“国粹”走(zou)向世界的标志。 今年(nian)(nian)南京市招录计(ji)划比去年减(jian)少76人，缩减%，为五年来招录人数首次缩减，其中减少主要集中在鼓楼、秦淮两区。 在美国军界，格林纳特被认为是(shi)美中加强军事交流的(de)积极倡导者，2014年他与中国海军高层将领曾多次会面。美国五角大楼去年7月发出的有关他访华的新(xin)闻稿称，格林纳特在访问中登上了(liao)辽宁舰，虽没从舰首走到舰尾，但还是参观了不少内容。之后他还登上一艘中国潜艇和驱逐舰。当时格林纳特对辽宁舰的评价是，“很苏联——大、重、且繁重”，但他表示，中国对辽宁舰进行了全面升级，去除了所有俄式旧装(zhuang)备，“他们装载的所有装备都很新，很中国”。他同时称赞中国正令其海军快速现代化。 无论北京青年报的计算方法是否科学，养老(lao)(lao)金缴费年限越长退休后得到的养老金越多，其实只是一个常识。北京青年报显然是试图通(tong)过这(zhe)样(yang)的方式，在反对延迟退休的声音之外，给公众提供一个更为“理(li)性”的判断。只可惜，这样的算法本身却犯了常识性的错误，因为它完全偷换了多缴保费与延迟退休的概念。 金镜头(tou)(tou)纪录金头盔，金色年华不负金色时代。正如这位80后“金头盔”蒋佳冀的(de)片尾心(xin)声：“我的梦，也是你的梦”。追梦蓝天，不负青春。伟大时代，每个人心中都有一个“金头盔”。你我的空天，共同的梦想，新春新期待，今天，空军“金头盔”属于你。ㄎ?深山猎人） 人民(min)当家作主是社会(hui)主义民主政治的本质和核心(xin)，是坚持人民主体地位的内(na)在要求，是社会主义事业不断(duan)走向胜利、始终保持蓬勃旺盛生命(ming)力和创造活力的力量源泉。
全国剩男超过1100万(wan)的(de)数据引发了众多网(wang)友的种种热议，一(yi)时间，有疾呼“我的女神在哪”的，有吐槽自己躺着也中枪的，有急忙通过网站预(yu)测结婚年龄的，有感慨老婆等(deng)于奢侈品的，还有跪求“脱光”秘笈、搭讪三十六计的。 除了涉嫌与张敬礼有(you)关的犯罪，杨军、潘京(jing)萍及他们所在的北京朗天(tian)投资有限公司，还均涉嫌单位行贿(hui)罪。指控称，2008年至去年间，杨军、潘京萍在朗天公司的下属公司北京朗依制药有限公司购买顺义区国(guo)有建设用地过程中，为谋取不正当利益，向北京市国土资源局顺义分局副局长刘宝(bao)提出请托，并向刘宝行贿积家牌手表一块。今年6月，刘宝已被市二中院以受贿罪判处有期徒刑10年。 职(zhi)工(gong)道德缺失：职工道德是调整职工之间、职工与集体之间相互关系的基本规范。主要指职业道德，体现为爱岗敬业、诚实守信、办事公道、遵守法律法规、奉献社会的精神。由于我国市场经济快速发展伴生了某些负效(xiao)应，使得职工道德信念动。诰匆稻袢趸，集体主义思想淡漠；价值观念扭曲，个人主义、拜金主义至(zhi)上；攀比心态严重，失衡心里导致错误行为。 想到这儿，被打得浑身浮肿的他忍着伤痛，无畏坦荡地朝前走。快到家门口了(liao)，他琢磨：鬼子怎么(me)还不开枪啊。回头一看，盯梢的人离得远远的，枪法不好，恐怕(pa)还真打不着了。这回李苦禅明白了，鬼子是想放长线、钓(diao)大鱼，以后更得小心。 荆楚网消息 （楚天金报） 被称为“中国青(qing)年导师”的李开复昨日来汉，一天之内在三所高校巡回(hui)演讲。所到之处，人群簇拥，让人充分感受到他在大学生中的高人气。为了听李开复博士的演讲，不少学生从上午开始抢占座位，不能进场者则在外苦苦等待两小时，只为见(jian)他一面，聆听一句话语，或者提交自(zi)己的创业企划书。 另一名QQ昵(ni)称为“京东白条花呗天猫分期”的“黄牛”提供了一份详细的关于“天猫分期”、“花呗”、“京东白条”套现的方法和价格表。除了代购的方式套现外，“花呗”用实物卡套现，不做虚拟；“京东白条”套现更现奇招：由想要套现者远程操作“黄牛”的电脑进行付款操作，收货地址写上海的地址，到货后(hou)由“黄牛”转款，如此实现套现。这名“黄牛”表示，由于京东对风控比较严格，异地付款会查封额度取消订单，所以套现者可以拍下如手(shou)机之类的商品，收货后再寄给“黄牛”，“黄牛”收货后再将款项打出(chu)。 在姚戈的思想(xiang)中，网络政工绝不只是办(ban)个网站这么简(jian)单，它是现(xian)实政工的影子，又反过来影响现实政工；技术不是最终目的，促进军队政治(zhi)工作创新(xin)发展、提高我军战斗力才是政工网最根本的存在价值。这些年来，姚戈一直担任西安政治学(xue)院兼职教授，连续十年为总政办公厅举办的全军政研骨干培训班授课。在讲坛上，他一次次地就新时代我军政治工作的新思维、新模式提出自己的认识和构想——网上政工，带来的是政治工作的体系化；精细政工，带来的是政治工作的个性化；视觉政工，带来的是政治工作的形象化；体验政工，带来的是政治工作“以人为本”全方位的变革……
在宋朝，阿丁其实不孤(gu)独。士兵租房，举子北漂租房，官员租房，战火或天灾搞掉了寺院，寺僧也租房。皇帝的N代子孙巨多(duo)，开枝散叶，血亲渐淡，还得租房。阿丁可以选(xuan)择和(he)这(zhe)些哥们合租。 自称小正太的林更新睡(shui)姿(zi)比较正常，但却被小伙伴们玩坏了。在(zai)拍摄步步惊心时现场打瞌(ke)睡遭郑嘉颖调侃，嘴里放芒果片，其他演员抢着(zhou)合影，还(huai)被发到了微博上。 滑冰是北京市民冬天的一项传统文化活动(dong)，玉渊(yuan)潭、陶然亭、北海、紫竹院等市属公园一同打(da)造(zao)“冰雪乐园”，既有(you)冰车、速滑等传统活动，也有雪地CS、雪地坦克、冰上(shang)碰碰车等游园项目。 “购物游”遇冷，对于导服人员来说确实也更省心。多位受访导游表示，现在带团出去，没有(you)以前那么辛苦了，大多数情况下，只需要帮旅(lv)客安排好(hao)交通、住宿即(ji)可(ke)。 “我们学校每年招新人(ren)，同时每年有几名老师辞职到好学校工作(zuo)，有人开玩笑说我们这里是新人培训基地。没办法，我们学校上级拨(bo)款少，能额外发给老师的也少。一些老师面对更好的福利待遇的诱惑，不愿意扎根薄弱校，支持学校成(cheng)长。”海淀(dian)区一所普通中学的校长对记者表示。 ●大数据时(shi)代到来，传统(tong)线下企业的数据保护方式失效了，只要用户使用智能手机，他就必(bi)须将自己的个人数据所有权转移给服务商。更复杂的是，经过多重交易和(he)多个第三方渠道的介入(ru)，个人数据的权利边界消失了。 4月10日，深圳航空ZH9817次航班搭载了161位旅客飞往哈尔滨，途中经停南京机场(chang)。当晚19点30分左右，飞机广播突然通知，由于受雷(lei)雨天气影响(xiang)，南京机场不具备降落条(tiao)件，改为备降上海浦东国际机场。不巧的是，降落在浦东机场后，上海也下起了雷雨，起飞时间变得遥遥无期。“水果(guo)对人体健康非常有益，尤其是秋季气候干燥，人们容易皮肤干燥、咽(yan)喉肿痛，人体需要水分较多，而营养丰(feng)富的水果正好可以改善这些症状。”中国医学科学院整形外科医院营养科主任、营养师高玉霞表示，水果是维生素C和膳食纤维的重要来源，维生素C能保护肌肤防止产生皱纹，膳食纤维可以净化体内环境，有助于清除影响你体内环境稳定和皮肤美感的“毒素”。