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2024年05月04日 19:13“。花家怡。园”融合。南北。风格以适合。当前。新。北京人口味的。菜。肴——。“花。家菜”应运。而生。。如今，。花。家怡。园第。四家分店又在S。O。HO尚都5层全新。开业了。 调查中，%的。“9。5。后”。和%的“9。0后”都。喜。欢20。-3。0。岁。年龄段的老师。，%的“70。后”、%的“。80后。”和%的“85后”都。喜欢30。-40岁年龄段的老师。也。就。是说。，“。8。0。后。”老师。更受“9。0后”和“。9。5后。”学。生。的青睐。 。据当时送小。伙。子前。来就医的朋。友介绍，小伙姓李。，今年20周岁。。春节后，他刚从陕。西来苏。州。打工。小李为人非常。勤。奋上。进，。除。了。在。苏。州。某企。业上班。外，还在外面兼职。，。做些手工贴膜什么。的。
。如。何。培。育我军的。战斗精。神，最。终实现强。国强军的中国梦？2012。年12月，习近。平在广。州战区考察时强调，要牢记，。能打。仗。、。打胜。仗。是。强。军之要，必。须按照。打仗。这个。标。准。搞建。设抓。准备，确保军队能够。做到。召之即来。、来之能战。、战之。必。胜。 。近日，吕。红甫打。电。话告。诉。记者，。公司。已履行了。判决。令他想不。明白的是。，公司。也不差钱，。为什么。在拒。缴社保费。一事上。态度这么强硬呢？对此。，有。关法律专家认为。，拖欠或拒缴保险。费的。问题。在一。定范围。内。存在，。有关部。门应加。大执法。力度。，对。拖欠或。拒缴。保。险。金的。企业。给予惩处，。只有这样。，才能更。好地维护职。工的合法权。益。（本报记者 。张宝） 在经济结构处。于调。整。期的今。天。，职业教育人才培养。要更。加精。准。。。春节过。后，广州。某制衣厂日工资4。00元招工遭受冷。遇；福建泉州某工艺。品公司月。薪。4。000元。并包住宿，也。鲜有。人问津。；与。此同时。，四。川成都不少。“。火锅厨。师”却过剩了。劳动力的。结构。性短缺，折射出我。国技。术人才。、专业人。才。培。养的滞后，。也在。拷。问。职业教。育。的精准性。尤其。在今年去产。能、清理。“。僵尸企。业”、精。准扶。贫。与。精准。脱贫的大。背。景下，职。业教育不能缺。位。。通。过创新。农。学。结合、弹。性学。制模式，促进下岗工人。走。进职业教育课堂等。方。式。，有。助于培厚。人力资本。的土壤，真正。实。现职业教育和产业实践。的精准结合。。
网友。“弦乐飘。飘”说：。“俺小的。时。候，老师。经。常做家访，去和家长。们交流共同。教育孩。子。的问。题，如果有条件。，重拾家访也不错哦。”。 （。记。者 范娟华。 贺心群。）。 “抗。体活性动物。蛋白，可。增强。人体免疫。力”。、“蕴含天。然免疫因子。”。……这不是。某药品或某保健品的。广。告。，而是印在某品牌盒装“。初产蛋。”。包装上的。宣传语。。 。中新网。1。0月。2。4日。电 。，据台湾今日。新闻。网。报道。，Win。d。ows 8。在。26。日正式上市，华硕。领先群雄。于。今日举。办纽约-台北全球发。表。会，旗下。Wind。ows 8。系。列新机一次到位。。主要。分成六。个。系。列：太。极(。T。AIC。HI。)Ultrabook。、Tra。nsform。er Book、ZE。NBOOK系列、。VivoBo。ok。系。列、Vivo。Tab。系列及All-。in-One 。PC ET。2300。
。公安。部有关。负责。人。表示。，各级公安机。关要深刻。汲取东。莞涉黄。问题。教训，持续深入开。展打击整治。卖淫嫖娼违。法犯。罪。专。项行动，。重点打。击卖。淫。嫖娼活。动的组织者、经营。者及幕。后“保护伞”，严查涉黄场所。窝点，。严打涉黄。犯。罪活动。。各。地。公安机。关要切实履。行责任。，积。极会同有关部。门加。强源头。治。理，健全。完善场所。管理机制。和扫。黄责任制。。 新华社。济南3月1。9。日。电（记者王。海鹰）。根据济南市食品药。品监。督管。理局。在协助公。安机。关侦。破庞某等。非。法经营。疫苗。案件中掌。握的信。息。，山东省食。品药。品监。督管理。局。共梳理出。300条线索1。9日晚向社会公开。 。王占勇。和刘。会。杰的事情。都曾被媒体关注。，后来他们。都。得到武警河北总。队医。院的救助。治疗后，。家人。说。他们一直坚持吃药，。两。人。目前。已。脱离了“。牢笼”，都。在外打。工。
中新网温州11月18日电 (记者 张茵)“网络谣言偏好于(yu)社会上的负面信息，而(er)负面信息更加容易引起网民的关注，瞬间被大量转载，甚至会产生‘谣言绑架真相(xiang)’的被动局面。”18日，温州辟谣举报平台正(zheng)式上线。会上，温州市委常委、宣传部长胡剑谨表示，网络谣言的传播在网上，影响在网下，必须要控制谣言的传播，扭转“真相被谣言绑架”的局面。 4月(yue)21日下午，铁西区重工街七马路中央，一辆私家车横在了行驶的公交车车头前，两辆车司机下了车后大打出手，最终(zhong)脸上都(du)挂了彩。原因很简单，两个人因为车辆相(xiang)互别，导致心生不满。 不到(dao)两年后，徐楷又从安徽调回江西鹰潭市任(ren)市委办公室副主任，同(tong)时挂职担任贵溪市委副书记。２０１２年１１月，调任共(gong)青团鹰潭市委党组书记，当年１２月当选为鹰潭团市委书记。“如此跨省、多岗位频繁调动，仅从理论上可以做到，普通干部在实际(ji)中难以实现。”知情人士说。 对于“中等收入陷阱”，我们不必恐慌甚至悲观(guan)。因为通过深入改革和技术创新，我们就有望从依靠廉价(jia)劳动力或资源能源类自然禀赋，实现向依靠高科技高生产率导向的增长模(mo)式转变，从而避免(mian)陷入“中等收入陷阱”。 @青青。草：给教。师。合。理的。薪。酬，让他安心教书。，。而不是为。生计教书。；家长充分理解教。师。，与。教师。共同。努力。，把孩。子教育好；孩。子学会学习，。学。会感恩，学会进步。。。 有数据。表明，北京市每年的电动自。行车销量在。7。0万辆至80万辆之。间，电动自行。车。的保有量在300万辆以。上。电动自行车。火灾。多由。充。电引发。有。报。道称，从2。0。09年。以来，北京市已。经。发生因为。电动。自行车。充电而引发。的火灾。3。5。起。201。3年1。0月，因电。动。自行车。充。电。短路，引。发石景山喜隆多商场大火，。致。使两名。消防员牺。牲。。 “。妈，今。年春运。结束后，我。就。退休了。，等退。下来以。后，。我天天陪着您。。。”1个月前，孙景州含泪给87岁的母。亲。留下这。句话。，。踏上支援广。州。春运。的南下列车，。开始了。他职。业生。涯的最。后一次“。援外”。 。主。持。人。姚星：。非常感谢我们的陈星。律。师，在今天节目之中，把这样的。普及知识还。有一。些。法。律的。援。助。，我们。应该。平时怎么搜。寻相关证据。，这样的。事情带到。我们现场，为。我们。很多网。友。还有很多的观众朋。友。解。决。了。这。样的问题，非常感。谢您的支持。同样。在今天的。节目。之中，我。们在"情。暖。寒。冬，。关。爱农民工兄。弟"，还。有关注。我们农。民工兄。弟相关案例和法律的。同。时。，。要告诉。大家，。其实。到。了新的一年，我们。祝福所有农民。工兄弟。和广大。职工。在一年。的上下班途中能够平平安安，高高兴兴。回家。。有很。多的时。候我们。期待着一。年的开。始，但。是在。这一。年。开始。的时候，。我。们要。时刻的提。醒。自己要。注意。自己的安全，注意自。己。的。工作，注意自。己心态。，非常感。谢。我。们今天的节目，把这样的一个。问。题。，呈现。在我们广。大网。友。之。中，希。望大。家在关注到。我们节目的同时也会把你相关的问题带。到我。们现场，就。像这。样一位。朋友。在。今。天的节目当中还想问一下陈。星律师。，就是。说。职。工。是否处。在上下班途。中的争议已经解决了，而且国。家。也有。一定的法律。法。规了，在相关。的。《新闻联播》，。还。有相。关的新闻当。中。，都看。到的2011年。1月1日，。开。始。实行新的《工伤保。险。条例》，这对于每一个职工来。说，对于每一个农民。工兄弟来说，这是一。个非常好的消。息，但是这。样的。消息。会不会。让我。们广大农民工。兄弟会注视到《。工。伤。保。险条例。》，注视。到《工伤保险条例》，可。以给我们的广。大农民工兄。弟。带来。的怎。样。的益处，。在。今天。的节目之。中。，我。想问一下。我们。的陈星律。师。，向我们广。大网友来简单。说一下带来相关的益处。。 近日，有网友。发。帖。“。悲催的生活，我们都进了性。价比。最低。的行业”，她讲道名。校硕。士。毕。业。的男友。进入一所中学。任。教，。压力。大，待遇差。不过大多数网友的回复。却冷。嘲。热讽，。“光过年。过节。收到的卡。就上万了”，。“当。老师年。头越长。、越有。经验回报也越高。”，“每年多2个月假期。，相当于比。普。通。人。多1/。6。时间自由生。活”之类。 。进。入7月以来，中。国的江南、江。淮。、江汉。及重。庆等地出现大范围高温天气，高温区域覆盖1。9。个。省区。市，。面积达万。平方公里。，。相。当于约1/。3。的国。土。面积。全国42个市县。纷纷刷新。高温纪录，截。至24日。，。长。沙已连。续25天高温，打破当地史。上连续高。温日。最长纪。录；杭州更。是。以℃高。温。创下。195。1。年以来当地气温最。高。纪。录。。 今。年8～10月，。安。徽省。总。组织省。职工维权。法。律顾问团。多名律师，先后。举办。了6场劳。动法律知识专。题讲座，现场答疑解。惑。。近千名工会干部、。职工。代表和企。业人力资源。管理人。员参加了培。训。。看到普。法效。果。非常明。显。，省总决。定再追。加举办4场，针对。煤。炭企业职工等群体。举办。普。法。宣传活动。同时。，省。总还编印了600。0本《。劳。动法。》、《劳动合同法》手册，免费发放。。据。统。计。，在省总的。带动下，。安。徽。各级。工。会。共举。办普法讲座1。80场，。2万余人次。参加普法宣。传。。。 新。京。报是一份有。很强。媒体影响力。的报纸，这。么。多。年来我一直。关。注。，。也非常认可它。在北。京的影响力以。及品质源。于责任的理念。，和。其。作。为媒。体的价值。特别。是去年与新。京报。合作北京园博会的有创新。、有。活动的报。道。，吸引了很多。读者的参与。。 李海。丽。说，她。是海口本地。人。，在。一。次聚会。上认识了孙磊。经过两年的。恋。爱。后，两。人终于。走进婚姻的殿堂。。美中。不足。的是，由。于家。庭和工作。的原因，。修成正果的他们仍然不能。朝。夕厮守。，只能分居两地，成。为新。时期。的“牛郎。”和。“。织。女”。 去年，。陈依梅怀了。宝。宝，虽然是高龄孕妇，但是。她还。是没有放弃。。晚上。复。习太晚，都被婆。婆逼。着关。灯休。息。“有了孩。子。，更希望自己。能够考上公务员，。给。他。一个稳。定。的生活环境。。” 北京地铁方面表。示。，部分车站安。检。区域实。行。“考生。优。先安检”措施，高。考、中考考。生。凭。本人。准考证。直接到。安检处优先接受安。检。 。新京报记。者 。林野 去年广东。省。出。台。规定进。一步调低工伤保险。费。率，。截。至今年1月。，全省各市已。出台政策降。费。率，全省工伤保险平。均费率。由。%降至。%。，。预。计。全年参。保企业。可减。少缴费21亿元，。惠。及180多。万。家。单位、31。00多万名职工，工伤保险。个人。不用交费。 I。R。RI称通。过查。找。当时的。记录。发现：“从198。9。年。10月24日至1993年4月2。3日，吴平。先。生在国。际水。稻研究。所。和菲律宾。大学洛斯巴诺。斯。分校（。UP。LB）做博士研究学者。他。在UPLB攻读。博士学位，同时在。国际。水稻。研。究所作为博士。生/。学者。进。行研究。这是在我们的科学家以及。他。在UP。L。B。的导。师。监督。下进行。的。”。 今。天，提到“。小米手机”，。很少。有国。人。不知。道。这个品牌的，而公。司。创。始。人雷军在。宣布小米手机2。到来之时，对。于。自己。最新一代产。品的欣赏更。是难以掩。饰。。 我。试图通。过有关部门组。织的。统。一招聘，让。学生们吃。一。颗“定。心丸”，也。算实现。自。己的。梦。想。。2011。年，几年来的唯一一次招聘。，因我。是“大。专学历。”不是“中专学。历”不符。合。条。件而。被。一。票。否决，。眼睁睁看着这唯。一的机会溜走。 江对。岸是江北区北。滨路，那。里有。处亲水。步。道石梯，是中年男人游。泳的终点。。游。泳结。束后，。他会步行约2公里，到。公。司。上班。。3年来，每周。一。至。周五，。这。样的场。景。如准时敲响。的。闹铃般。发。生。。 2015年。，36。岁的。农民企业家、青海。省。循。化撒拉族。自。治县撒拉族。汉子韩有忠迎。来了。事业的又一次。高。度：高原。清真冷鲜牦。牛。肉销售突破20。00吨关口，。销。售额。突。破1亿。元关口。。这两个。关口的突破绝非易。事，。对于一个年轻。的。农民。企业家来。说，韩有忠的每一。步总是蕴含着智慧和勇。气。，。以。及。对于未来的。把。握和没有终点。的人生。梦。想。。 摘。要。：和。谐劳。动。关系。是构。建和谐社会的关。键环节。市场调控的失灵和。政。府调节的滞后均。无。法。及。时消除劳资矛。盾，本文从道。德视。角分。析了。劳资。冲突产生的原。因，并提出。通过从。不。同。角度完善道德体系，进。而构建和谐。劳资。关。系。，实现道德和经济。的。协调发。展。 “。就业。是民。生之本。”。在党的十六。大和十七大的报告。中。，都出。现。了这句话。。。可见，。对。每一个人，没有。什么能比。一个“饭碗”更。加重要。了，不管“。碗”里装的是。什么，每一个就业。岗位对于每一个。人都同样重要。。很幸运，。10年的。发展，“民生之本”。越来。越厚。实，。工作。的。回报也越来越。高。。。更重要的。，端着。“饭碗”的每。一个劳动者。得到了。更多。的。尊重。。在今天的镇。江，对。于大多数人。，。就业。梦已经变成现实，而且生活。正。变得越来越美好。。 美国大文豪马克·吐温曾经这(zhe)样赞美：毛里求斯(si)是天堂(tang)的(de)原乡，因为天堂是仿照毛里求斯这个小(xiao)岛而(er)打造出来的。而今，这个天堂的原乡，已经成为全世界享受生命、解放自己的秘密(mi)花园。这个位于非洲的小国正以独特的魅力吸引着世界各国爱好大自然的游客去欣赏那惊心动魄的美。 “我家(jia)女儿以前这么胖，完全是吃出来的。”苗苗的妈妈告诉记者，苗苗从小就是个小胖妹，从小特别爱吃鸡腿、爱喝荤汤，一顿吃两碗米饭一点难度都没有。上初中(zhong)的时候，苗苗喜欢玩(wan)电脑，晚上一玩就玩到11点多，夜宵常常是一大碗米饭再加香蕉。就这么一吃就是5年，苗苗至少长了有80斤(jin)，到大二的时候苗苗的体重已经有220多斤了。吹气球般膨胀的身材让苗苗有了抑郁的情绪，平时除了上课哪里也不去，到了大三干脆休了学，宅在家里的时间就更长了。 教育家陶行知先生(sheng)曾提出，解放学生的头脑、双手、眼睛、嘴巴、时间和空间，让(rang)学生能(neng)想、能干(gan)、能看、能说、能自主(zhu)探索。冰心先生也认为，“让孩子(zi)像野花一样自然(ran)生长”。这都揭示了孩子成长的真谛(di)，告诉我们，教育要遵循人的身心发展规律，顺其天性，因材施教。
近日，湖南农大校花(hua)孔一(yi)红再曝一组青涩萝(luo)莉照被各大网站转载，此(ci)前，湖南农大校花孔一红在泳池戏水的照片在内(na)地(di)各大论坛疯传(chuan)，她清纯、俏皮的模样引发网友人肉搜索，网友发现(xian)她2012年被评为最清纯美女校花。 今日起本报推出专题“解锁重症精神病(bing)人”，共6期，将展示他们被困(kun)锁在家中，被“遗弃”在医院的现(xian)状，也会探究精神病院、社区治疗、精神科大夫所(suo)面临的困境，最后一期权威访谈提出解困之道。只有更多的救助和关爱，才能在患者(zhe)幽暗的精神世界洒下阳光，重归尊严的生活。 25岁的(de)秦强对孩(hai)子的到来并不高兴，当时只有21岁的小张更觉得孩子来早了。但双(shuang)方父母却很惊喜，催促二(er)人赶(gan)快(kuai)结婚，将孩子生下来：“我们(men)来带，钱也不要你们给。” 这两天，一段“女子尖叫夸张倒地碰(peng)瓷”的视频在微博上疯传。该视频中，车主悠闲的听着音乐，驾(jia)车缓缓而行，路边一名女性突然跑到(dao)车前，举起双臂夸张的尖叫，然后倒地不起。可笑的是(shi)，视频显示此时车辆与该女子尚有一段距离。于是，车主坐在车里(li)，继续听着音乐静观事态变化，过了一会儿，该女子自觉无趣，起身拍拍身上的尘土，自个儿又跑到路边。这段视频由行车记录仪拍摄，使车主免遭碰瓷。 加强(qiang)普法(fa)工作队伍(wu)建设。要重点抓好司法行政机关普法工作者队伍和各部门、各行业专兼职普法工作者队伍建设，配齐配强工作人员(yuan)，切实提高能力素质。加强各级普法讲师团建设，选聘优秀法学人才参加讲师团，充分发挥讲师团在普法工作中的骨干作用。加强普法志愿者队伍建设，鼓励(li)和引导司法人员、行政执法工作人员、社会法律(lv)从(cong)业人员、大专院校法律专业师生加入志愿者队伍，提高普法志愿者的法律素质和工作水平。 市场(chang)疏(shu)解方面，今年将继续推进动批(pi)、天意、大红门地(di)区市场疏解转移(yi)；启动官园、万通、百荣世贸、雅宝路等市场调整升级，启动农产品批发市场布局(ju)调整和升级改造。据统计，今年将疏解商品交易市场90个左右，升级改造100个左右。 高校将毕业与论文挂钩的规定，一直都有声音表示不(bu)满，李教授并非第一个。但是，老师觉得制度不合理，大(da)可以停招博士生，像著名画家陈丹青，因为不满相关的招生、培养制度，毅然从清华大学辞职；中科大原校长朱清时院士，干脆就自己组建一所明言“不颁发文凭”的大学。既然招了博士生，又用学生的前途作为“武器”来“抗争”，就显得不那么厚道了。至少，从抗争方(fang)式上讲，陈丹青的做法比起李教授的行为，显得更为积极和主动。
北京市委宣传部副部长崔耀中在致辞时表示，新京报是他每天到(dao)办公室后会首先阅读的报纸，“对(dui)它的品味、气质(zhi)、风格都非常欣赏。” 央视新闻频道曝光了《香格里拉旅游“怪象”：不交钱就赶下车》，称由于拒付强制性消费(fei)，有游客在从丽江至迪庆途中被(bei)(bei)赶下车。随后，游客在云南迪庆州(zhou)旅游局投诉时，旅游执法人员言语粗暴，遭到“拘留”威胁。在媒体曝光之后，云南各级领导先后批(pi)示，迪庆州迅速成立工作组，涉事旅行社被处以10万元罚款，停业整顿1个月，涉事导游被吊销证照，辱骂游客的执法人员则被调离。 4月21日下午，铁西区重工街七马路中(zhong)央，一辆(liang)私家车横在了行驶的公交车车头前，两辆车司机(ji)下了车后大打出手，最终脸上都挂了彩。原因很简单，两个人因为车辆相互别，导致心生不满。 昨天，记(ji)者在南京新街口一家果(guo)(guo)品店(dian)里看到，普通红富士苹果每斤6元，圣女果6元/斤、樱桃每斤60元、油(you)桃每斤12元、草莓8元/斤，其中，元/斤的(de)香蕉是最便宜的水果。 10月19日，在京哈高速出北京大约80-90公里后，高速公路两侧出现了十几个广告牌，一(yi)个瞪着眼睛的长发女性“趴”在广告牌后面露出半个面孔，惊恐的望着过往的车辆，让人看后不禁想起“贞子”。很多网友在微博(bo)上看到此消息，都留言称：“这(zhe)不得被吓得开出车祸。 薄罢庖谴笪硖，谁受得了这个！” 李(li)开复说，创业(ye)一定(ding)要准备好以下条件：团队、经验、执行力、点子(zi)。如果光有(you)好的点子，没前面的3点，创业成功的几率很小很小。 这几天，一组名为“杜甫很忙”的图片，在微博(bo)上疯传。始作俑者已不可考，只知是有(you)网友将语文教(jiao)材中的杜甫插图加工后传到(dao)微博，
开发商(shang)都是委托建筑设计(ji)院，对项目进行规划、设计、出图(tu)纸，而消费者最看中(zhong)的户型设计，反而是各类设计院最不擅长的 昨晚，上海(hai)农心食品有限公司给记者发来声明称，上述6款产品均(jun)系韩国当地生产。而中国农心在华设立的上海、沈阳、青岛三大工厂系国内独立的生产基地，所生产的“农心”牌产品均与(yu)此次报(bao)道无关(guan)。 其实南京“以房养老”早在多年(nian)前就有机构或企业在构思酝酿，2007年11月16日，本报以《房产变现时会不会吃亏(kui)？南京“以房养老”遇冷为题》，报道(dao)了南京市社会福利服务协会，当年5月曾与中国人寿保险公司江苏分公司联合推出“机构综合保险服务方案”，指的就是房产倒按揭变现补充养老。这在全国也是一次尝试。然而直到当年年底，全市没有一位老人真正践行，该协会钱国亮会长告(gao)诉记者：除去半数以上老人恪守“房产留给子女”的传(chuan)统观念，更多老人是担心“房产变现时我会不会吃亏”？保险公司也不敢高调推广这一新的险种，它担心的是房价涨了好说、跌了怎么办？！还有一家大型股份制银行也推出“以房养老”倒按揭模式，但它的门槛诸多：老人须有两套房产、房产变现时打六折、倒按揭的最长年限为20年……结果，高端门槛和种种限制也让有需要的老人不敢动房子的主意。导致如今6年后，南京市像张启韻这样有着十分迫切需求的拮据老人，在“以房养老”这美妙的画饼前无奈地停滞。 许(xu)下新年的(de)愿望，不止是在零点钟声敲(qiao)响的那一(yi)刻。随着各大微博开辟出“2012我希望的”等许愿专栏，新年愿望这(zhe)几天成为热门(men)话题。截至记者发(fa)稿时，仅新浪微博上参与许愿的网友(you)就达440万人。 王先(xian)(xian)生不吃盐，已有22年。每天，都以素菜为主。同时，连胡椒、孜然这些重口味调料，也都戒了。这么多年不吃盐，身体怎能受得。考幢闵硖逦揄，就不想尝尝美味的菜肴吗？显然，这一点，王先生也想到了。今年2月初，王先生在家人的陪(pei)同下，到医院检查身体。结果显示，他(ta)的身体指标，一切正常。 经询问，马某交代事发当天在赵先生(sheng)身后排队(dui)取(qu)款。赵先生取款离开后，马某发现有信用(yong)卡还在ATM机中，一时贪念起，顺手取出了赵先生卡内5000元现金据为己有。 重庆小面的首个地方标准(zhun)酝酿已久。近两年来，标准起草小组查阅了大量国家标准和(he)相关行业标准，并(bing)同实验小组一道走访(fang)了重庆部分小面饮食店(dian)。越(yue)吃寒(han)冷的水果，越会降低肠胃蠕动，使肌肉无力(li)，吃多了会因为消化不良而导致腹胀。因此，肠胃功能不好的老人和孩(hai)子，不太适合吃寒凉水果，如果真的很想吃，可以(yi)在午饭后、晚饭前，少吃一点，不可过量。