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2023年10月02日 14:45刘。郑：现。在有些。部队。已经尝到。甜头了。他。们把干部提。职、士官选改、伙食。开支等热点、敏。感问题。放。在网上。公示。，。官兵看了服气。顺心。，。部。队也。呈现出团。结上。进的。喜人局面。军。委首长。在。视。察全。军。政工。网时也明确指。出。，新形势。下。，。政治工作离开。了网络就会。大打折。扣，。政。治干部不懂网络。就是个缺项。 日。前，美国。航空数据网站Fli。ghtS。tats发布了对。全。球。主。要国际机。场。航班。延误情况的。调查。，数。据显。示。，全。球35个国。际机场的6月。准。点率排名中，北。京首都。机。场、上。海浦东机场准点率分别为%。、%。，包。揽。倒数两名。。 不知道是。否还有人记得。，201。2年9月21日，辽。宁。省。盘锦市兴。隆台。区因征地发生的枪。杀案。当地派。出所民警。把。手枪指。向了征地。的农。民。6。枪致。一死二。伤。。
《。落。花。生。》中，。许地山的父。亲告诉他。们“你。们要像。花生,它。虽然不好看,可是很有用,。不是外。表好看。而。没。有实用的东。西.”。所以让。许地山。明白了“人。要做有用的人,不要。做只讲体面,而对。别人没有好处的。人。了。.。” 取了“落华生。”。这个笔名,以此来,勉励自己要做一。个具有。落。花生。品。格。的人。。 李。爱平代表。：作为肩。负维护国。家安全使命和任务的新质国。之利器。，部队建设。的首要任。务是抓。思。想政治建设。，。更加自。觉。地强。化政。治。意识、大局意识、核心意。识、看齐。意。识。。。战略支援部队是党中央。、。中央军委直接。掌。握。的。战。略。力量，。在听党指挥上要毫不含糊。 他。把传统文化作为。教。学的主要内容，从《。论语》。到。《大。学》，。每天晨。读。和早饭后。开始一。个小时的古文。诵读，。英语由一个。朋友。教，而语。文和。数学完。全靠自学。“在学校四五。个月学。的东。西，在家里基本上一个月就。能学会了。我。对。成功的定义。就是孩。子能。快乐。。”。
中消。协。法律与理论。研。究部。主任。陈剑表示。，法。律。的一般原则是。“。谁主张谁举。证”。新。消法引入的。“举证责。任倒置”，可。帮。助减。轻。消费。者举证。责任，对。机动车、计算机、电视机、电冰。箱等耐。用商品。或装饰装修服。务，。6个月内出现瑕疵产生。纠。纷。，得由经。营。者承担举证。责任。 6。0。年春秋轮回，60年。风雨如磐。60年。来，我们这。支。军队在党的领导下，战胜艰。难险阻。，建立了。彪炳。千秋。的。战功，。涌。现。出。了灿若星河的功勋将。士。。。 日前，中国气象频道。官。方微。博。“@中。国气象”发。布。内地新“。四大火。炉”，福。州成为高。温。王者。，重。庆。、杭州、。海口。分列其后。人。们对。这份榜。单。的。新鲜劲还未。过去，一股股持续的热浪。使。中国的大多城市化身“。火。炉”。
。东北老航。校是在决定。中国。命运的解。放战。争激烈进。行中。，在动荡不安的。环境下，筹备。、。诞。生和发。展起。来的，它。经历。了。艰难、曲。折。、复杂的历。程，特。别是。马。车拉飞机。、打。破常规。直上高。级教练机。、。以酒精代汽油、。自制滑翔机。开辟。滑翔训。练等，。在人民空军的史册上写。下了光辉的。一页。 市教。委相关。负责人表示，在反复强。调和提醒的前提。下。，。仍发现。个别。考生携。带手机。入场。，违反考。试规定，必须。按照规。定。进。行处。理。 我国。已。与圣马力诺、塞舌尔、毛里。求斯、巴哈。马签署了互免普通护照签证。协。议，另有。萨摩亚、海地、牙。买加。、多米尼。克。、。韩国。济州。道地区、美属北马。里亚纳群岛联邦（塞。班。岛）、。英属。特克斯。和。凯。科。斯。群岛、英属南。乔。治亚。和南桑威奇群。岛对持普通。护照。的中国公民。单方。面。免。签。马。尔代夫、印。度尼。西亚、。格。鲁吉亚、文莱、斐济、。科摩。罗、帕劳、缅甸。、东。帝。汶。、巴林、约旦、。阿联。酋、老。挝、黎巴嫩。、。尼泊。尔、斯里兰卡、泰国、。土。库曼斯坦。、。伊。朗。、越。南、埃及。、多。哥、。佛得角、几内。亚比。绍、科。特迪瓦。、马达加斯。加、。马拉。维、。塞拉利昂、。坦桑。尼亚。、乌干。达。、圭亚那。、英属。圣赫勒。拿。、图瓦卢。、瓦努阿图、。柬埔寨。、肯尼亚。、孟加拉国单方面。允许符合。条件的持普。通护照的中国公民抵达入境口岸时办理落地签。证。。
会议中，习近平特意提到了徐(xu)才厚案件，称“必须正视军队建设特别是思想政治建设方面存在的突出(chu)问题，特别要高度重视和严肃看待徐才厚案件，深刻反思教训，彻底肃清影响。”要知道，徐才厚当年就是主管军队政治工作，依(yi)靠组织人事的权力，形成盘根错节的腐败。教训不可谓不深刻。 昨日下午，人济山庄“最牛违建”基本已经被拆除，主体结构(gou)已经不见。不过，房顶上仍留着草皮和碎块等物体，让这栋楼相比其他楼来看，顶层有些“臃肿”。如今，“最牛违建”所在的B栋楼的住户已经习惯了门口的走廊设施。这条木(mu)制走廊，就是数月前为拆除工作搭建的，目的是防止高空坠物。一(yi)位住户说，目前因为好奇而进楼参观的市民已经很少了。北京青(qing)年报记者发现，周围行人路过时(shi)，也已经不像刚拆除时那样，会抬头观望建筑拆除的情况和拍照。 29日，在河北张(zhang)家口市(shi)宣(xuan)化区，记者看(kan)到，宣化古城南城墙处的城墙主体被凿有空洞(dong)，像一个个“窑洞”，还有不少“窑洞”被安装上门上了锁，俨然(ran)成为天然储存室。 （三） 建立企业和实行企业化管理的(de)事业单位与工会平等协商、签订集体合同制度。要加强对(dui)(dui)基层工会平等协商、签订集体合同工作的指导，强化对集体合同履行情况的监督检查。要积(ji)极稳妥地做好工资集体协商工作，建立集体协商指导员制度和具体可行的操作办法。 。2、促进。职代。会。制度建设。。厂务公开。制。度深入推。进，。干部的民主意识得到。增强，职工的民。主。权利得到落实，职代会。的内容不断。拓展。，。促。进职代会。制。度的。进。一。步完善，企。业。民主。政治建设。步伐大大加。快。。。坚持职代会报告制度，每。年。定。期召开，。就公司。的。发展。远景规划、年度技改技。措计划等重大事项都通过职。代会表决后实施。。同时对职工代表进。行培训，让职。工代表。集中学习政。治。、经济、法。律、管理等。方面的。知。识，提。高。他们。参政议。政。能力，。为进一。步推。动厂务公开。工作上。台阶奠定坚实的基础。。 刚。刚获。得全国。三八。红旗手标兵称号的樊。锦诗，是。为敦煌文物。研究事业奋斗了5。0年。的。“敦煌女。儿”，丈夫彭金章。在。背后默默支持了她。一辈。子。他们的。爱情是从北。大。校。园。里开始的，可。是一毕业，就因。为工作关系天。各一。方，只能靠鸿雁。传书遥。寄相思。结婚后，他。们又。经。历了长达19年两地分居。的生活。。最终。，。丈夫为妻子放弃了武汉大学。的教。职，。带着孩子奔赴敦煌，一。家团聚。樊锦诗说，。彭金。章。是“打着灯。笼也难找。的好丈夫”，。一。句。话，将。对丈夫、孩。子和家庭。的愧。疚。包含其中。。这。对学者夫妻。，用博。大。的胸。怀平衡。了。对国的。忠和。对家的。诚，相。扶相契。，。白首。不离。 张女士在。体。检。中查。出。乙。肝后。，遭同。事。“。另。眼相看。”，还被。公司领导歧视。、厌恶，被迫。辞职。事后，张女士把公司诉至法。院，索要。赔偿。日。前，。法。院。判。令该公司向张女士。支付解除劳动关系。的。经济。补。偿金3万余。元。 怎。奈镜头煞风景，。捕捉了。让人。哭笑不得的。一幕。——。此。时此刻，。足协。主席。蔡。振华正。低。头看。手。机。。足协主席低头。看手机的照。片亦在。手机微信圈。广泛传播，。刷屏力。度比之足。协道歉文章，有过之而无不及。。 人民网。北京2月。4日电。 据《解放军。报。》法人微。博。消。息，2月3日，黑龙江省。军区边。防某团机动。步。兵连官兵冒着。严寒进行。滑雪射击训。练，滑雪、射。击。、加严。寒，实战。化，动真格。，提。升了官。兵在严寒条件下的打赢。本。领。！（吕衍海。 。穆可。双摄，。图片来。源。：。《解。放军报》法人微博。） 曾成杰。之。子曾贤接受采。访时表。示，由于。父。亲。换。了律。师。，。案卷里确实没有自己和妹。妹的联系方式。。7月12日，。自己从朋友那里得到父。亲。被执行死刑的消。息。。打电话给。律。师确认。，他也不知。情。“。从父亲判了。死。刑。之。后。，我。们。就再。也。没有见。过。父亲，一直都是律师。在。见。我们尝。试。过要求见面。，但。回复死。刑犯不予会。见。” 报道。称，目。前多批歼-1。5舰。载战斗机。飞行员成功。完成舰上起降并通。过航母资质。认证，舰。载。战斗机。舰上。起降技。术从。探索研。究向。部队应用取得了关键。性突破。。。 。作。为。金马奖史上最年。轻。的。影后及首位获奖的大陆女演员的李小璐，。成名。比较早。去年。与丈。夫贾乃亮的。甜蜜婚姻更。是羡煞旁。人，幸福的他们现在已。经。有。了。爱情的结晶。美丽的。她更加有魅力了。，。不过很多网。友质疑，。李小璐整。容。过。。。对比图片发现，她现在的嘴。唇更。加丰。盈。，脸也。变。得更。尖。，胸很明。显隆过。的。。 “这笔资金能。做很多事情。。增加美。国在欧。洲。的。军力轮。换，。增。加与盟友的训。练和演。习，。增加预先放置的作战。装备，。并改善。用作支。持。的基。础。设施。。” 这。些天。，。深化改革成。为辽宁舰上。最热门的话题。舰。政委梅文介绍说，舰党。委。及时。组织传达学习中央。军委改。革工作会议精神，官。兵们对习主席强调的。“着眼。于打。造。精锐作战力量，优。化规。模结构。和部队。编。成。，推动我军由。数量规。模。型向质。量效能型。转变”尤为关。注。。针对官兵关注的热。点。问题，。各级着力做好解疑释。惑。工作。，。引导官兵更。新思想观念、坚定改。革。信。心、强化使命担。当。。。 邓女士。：有几个男。乘。客。在那。儿。喊，说要出。去抽。烟，然。后当。时。我心。里还想。呢，在飞。机。里。面怎。么可能让他们抽烟呢，尤其航油车还在旁。边呢。，刚给飞机加完航。油。 贾新华。，。网名。“白丁。”。，。197。6年12月入。伍，现。任青藏。兵站。部政委，。大。校军衔。所属“雪。线。政工网”。被表彰为。全军优秀政工网站，个人被表彰为全军。政。工网建管用先进个人。当。选党的十七。大。代。表。。 邮。轮大。课堂。：为。了让读者深入了。解邮。轮。知。识及线路。特点。，9月8日（周六）。1。5。时，主办方将举办邮轮。大课堂活动。 。公司。成。立后，蒋永。根和。李。新龙第。一。时。间获得。了资金。上的支持。。接。着，一方。面扩大再生产，。研。发新产品，提升生产。能。力。；。另一方面，。设立企业标。准，狠抓产品质量。，加大销售力。度。。 据报道。，8月31。日。，一趟成都飞往。北。京的航班上多。名乘客吸烟引。发冲突，机上一名。乘客表。示，在与。机。长沟通时，机。长。竟称“只要我同意，他们就。能抽。”。。多名。乘客。在。机。场滞留。9。个小时后，中联。航。为在。场乘客。赔偿。18。00。元现。金，并表示将。进一步调。查，。如情。况。属实将退还乘。客机票费。用。。 或许，9。0后新兵身。上的那股追求。“非主流”的活。力和创造力正是。我军。大力发展所急需的。。我军要发。展。，需。要有接受新事。物的。勇气。和。创造。新。事物的能力。；。要。独立发展，就。只有。独立创造，。那就必须要有“非主流”的。东西。，。相信90后士。兵的。“非。主流”风。必然会在军。营中。慢慢。刮开。 记者看。到菜单标价牌，。套。餐。价格并不贵，一。荤一素。8元，两荤。两素10。元，。三荤三。素也才15元。。记者随即也排。队要了。一。份。1。0元套餐：豌豆烧肉。、。鱼香肉丝、。红烧。魔。芋、清。炒藕片。，。还外加一份。米饭。由于菜。量。很。大，。没。有。全部。吃完。，。而同桌的另外三。个就餐者也只有一个。做到了完全“光盘。”。 赵晓晓说，她与丈夫。结。婚5年半。，分。多。聚少，对于不能常。见面已经习。惯了。然而。，在看。到同。龄人已经为人。父人母时。，她心里很。不舒服，也想。要个孩。子，双方的。父。母以。及。亲戚朋友也催促他们赶紧要。个。孩子。。奈何与。丈。夫。分隔两地，而。且生孩子不是说想要就能要。的，再加。上。她去医院做妇。科。检。查。，医生说她。雌。激。素水平偏低。，且。过30岁了。，得赶紧调。养身体。，要。不然很难怀上宝。宝。这。些因素让她和丈夫的。精神压。力很。大。。 玻。璃窗被用。报。纸、。破布糊。起来，甚至没有阳。光可以透入的。缝隙。5。2岁的。刘跃贵，就。在房间。里。的笼子中。笼子由拇。指粗的。螺纹。钢。焊接。而成，一。米五高，。他无法站。立，或。坐或卧。。 人民网10月31日电 据台湾《中国时?bei)ā繁ǖ，台北市长选举激战，新党主席郁慕明昨天站上火线，再度表态(tai)力挺国民党候选人连胜文，抨击对手柯文哲根本是墨绿、走(zou)“台独”路线。 今年38岁(sui)的(de)陶亦然，13年前来到南京，靠翻译为生。平时喜欢上网(wang)的他，发现哪里有不平事，不顺事，他都(du)会(hui)去关心，哪怕得不到别人的理解。 空降兵是(shi)以伞降或机降的方式投入地面作(zuo)战的兵种，早期称(chen)空军陆战部队(dui)。它是能突然出现于敌(di)后，配合正面部队作战的突击力量。
巴马科(ke)劫持人质(zhi)事件发生后，习近平主席在(zai)相关批(pi)示中要求有关部门加大投入和保障(zhang)，加强境外安全保护工作，确保我国公民和机构安全。 2014年至今，海淀区在关停市场周边共新建和改造蔬菜零售网点76处，增加了售菜面积(ji)近5千平米。例如，在车道沟南里、图景家(jia)园、魏公村等涉及市场拆除的区域利用原配套商业网点、新建社区底商等资(zi)源，引入超市发连锁等优质品牌(pai)企业开设便民超市，保障(zhang)居民日常便民消费需求不受影响。目前，海淀区共有固定蔬菜零售网点601个，蔬菜销售面积近8万平米，开通(tong)蔬菜直通车的社区136个。 2014 年北京语文试(shi)卷若要用一个词来概括，那就是“新”。以往每年中，或许会有一两道题突破《考试说明》的(de)样题，给考生突然袭击之感，但绝不会像今年这样力度空前。在 2014 版《考试说明》样题本身已经大刀阔斧地对命题形式进行改革后，2014 北京语文真题又在原有基础上走出了更加(jia)突破性的一步，特别是文言文阅读部分的命题形式在此前样题中并未体现(xian)出如今的程度。这样的大变化，考验的已经不是考生们知识点的记忆牢固程度，而是大家的临场心理素质和应变能力。 中?xing)峦?2月20日电(汽车频道 刘博) 对于国内汽车问题，无论是经销商，汽车生产厂家、还是政府(fu)部门与行业协会，甚至是媒体，讨论最热烈的就是限(xian)购限行。截止年底，北京、上海、广州、贵阳、天津共五个城市实施机动车限购政策，部分地区实施限行政策。据消息称，未来可能有更多的城市加入限购的行列。就目前来看，诱发政府出台机动车限购政策的原因只有两个：1，空气污(wu)染原因；2，道路拥堵原因。而从各界反馈的声音来看，除(chu)了政府部门外，多数人或组织都反对限行限购。 近(jin)日，微博上一条消息引发广(guang)泛关注和(he)热议：SOHO中国董事长潘石屹的照片被登在南阳协和医院治(zhi)疗男性性功能障碍的广告上。潘石屹对此表示(shi)愤慨并在其实名微博上怒斥：“不(bu)要脸的医院！不要脸的报纸！” 陆军(jun)电子战主管杰弗里·丘奇上校说，他和其他人一直在(zai)幕后努(nu)力，以说服国防部领导人认识到有(you)必要追赶其他国家的技术能力。 经法院审理查明，2014年5月份，被告(gao)人(ren)周(zhou)小进在上海市松江(jiang)区租赁加工点，雇佣他人将 “长舟”、“永祥”等品牌的高级(ji)精制工业盐，分装成小袋的食用盐，并对外销售牟利。被告人李江为其提供江苏“淮”牌海藻碘食用盐外包(bao)装纸箱1000余个，并介绍被告人葛崇康帮周小进在南京销售上述对人体有害的盐。至2014年8月案发时止，周小进共计加工分装销售10余吨工业盐，其中光销售给葛崇康就多达160余箱。葛崇康低价购进这些有害盐后，再以食用盐的价格在南京批发兼零售，后商贩、被告人朱正永从其处购进15箱，并很快销售一空。2014年8月30日，当朱正永再次从葛崇康购进123箱前述有害盐销售时，被公安机关当场查获。
11月2日上午，黄晓(xiao)明在微博上分享了(liao)一(yi)组萌照，并说道：“他们说我睡觉的姿势跟猫有一拼，所(suo)以让我?ye)灰僮鼋讨，要去做觉主。”照片中，黄晓明睡姿酷似喵星人，十分销(xiao)魂，有在沙发上仰躺侧卧的，也有趴在椅子上的高难度转体，跟baby之前的一组照片非常相(xiang)似。 去年6月份，黄艳接到(dao)了电话。段月娥在电话里说：“这有一个新企业，人力资源管理的岗位(wei)，你可以试一试。”就这样，在接触了七八家企业之后，黄艳3个月的求职之旅告一段落(luo)。她对自己目前的岗位很满意，感觉当时(shi)放弃计算机的决定并没有错。现(xian)在她仍然常常出现在招聘会的现。还俏嗣媸郧笾罢。 孝义市政府新闻办对记者表示，孝义市纪检部门已经对举报任林生网帖反映?che)奈侍饨辛顺醪搅私，其中(zhong)帖子所称“豪华高档车”问题，经核实，除(chu)车号为“晋JFV588”的奔驰轿车为其大女儿所有(you)外，其余车均与任林生无关。“我们当地的不少好车都出现在了帖子里面。” 网友们表示，“太让人心疼了”、“啊……又熬(ao)夜拍摄了”、“真是太辛苦了”、“就(jiu)是因为那(na)样努力(li)才(cai)有那么好看的剧”等等。 新华网北京12月9日电（记者周文林）2013全国青年科普创新实验大赛近日在(zai)京落幕。这是一项旨在帮助青少年提高科普创新能力的公益比赛，三(san)支大学代表(biao)队和一支中(zhong)学代表队在总决赛中胜出。 此外，有的供热单位(wei)只负责一两个小区，管线很容易就完成暖(nuan)身，居民家里的温度达标速度也比较快；而有些(xie)供热单位负责的供热面积超过2亿平方米，管线热起来需要较长过程，因此，本市试供暖时，供热单位的点(dian)火时间并不相同。 根据台湾媒体报道，韩国人气演员金秀贤(xian)出演《来自星星的你》都教授(shou)一角红遍亚(ya)洲各地区，他在剧中深情又帅气的模样迷倒大批粉丝。不过，而1988年出生的他已临规定28岁前的入伍期限不远;近日爆出他将在5月入军队报到(dao)，突如其来的消息，让影迷惊慌不已。
刘郑：首先我们的政工网姓政。时时处处高举旗帜讲政治，保持坚定(ding)正确的政治方向，这是政工网建设的纲领。第二，政工网姓?zhan)。它不仅包含总政的中心网站，还包括军区、集团军、师、旅、团等各级建立的政工网。这样一(yi)个庞大而系统的工程，能有效地将党中央、中央军委的各项方针政策逐级逐层地细化为官兵的具体行动。第三，我们的信息经过筛选、过滤和层层把关，非常健康。 摘要：在岛君看来，只(zhi)要办了这场公投，苏格兰就没有输。因为此次苏格兰不但拿(na)到了独立的好处，也不失去留在英(ying)国的福(fu)利。 第二代战斗机(ji)主要是指20世纪50年代至60年代研制的战斗机，典型(xing)机型如美(mei)国F-100“超级佩刀”。由于采用了许多新技术，这时的战斗机作战能力有了大幅提高。飞机开始使用AIM-9“响尾蛇”、AIM-7“麻雀”等制导导弹进行视距外攻击(ji)，雷达(da)也作为标准配置用于确(que)定敌方攻击目标。新的飞机设计也层出不穷，如后掠翼、三角翼、变后掠翼以及按面积律设计的机身等，采用后掠翼的生产型战斗机飞行速度终于突破了声障。这一时期的一个重要特点是出现了战斗轰炸机（如F-105和苏-7）和截击机（英国“闪电”和F-104）。截击机的发展主要依赖于制导导弹能完全替代机炮、空战将在视距进行的观点，因而截击机具有较大的载弹量和强大的雷达，这牺牲了速度、爬升率等敏(min)捷性。第二代战斗机包括苏联米格-21、米格-19、苏-7/-9/-11，英国“闪电”，美国F-8、F-11、F-100、F-102、F-104、F-105等。 面对日本(ben)明治维新后的举国图强(qiang)及侵略扩张图谋，晚清政府虽然认识到日本是“肘腋之患”，但对其大力发展海军和咄咄逼人的战争企图缺乏准确判断，战争在即，清政府决策机制仍旧是根本不懂军事的皇帝专权专制，辅助决策的军机处既不懂军事又无权典兵，或寄希望于列强调停，或盲目主战却不知如何胜战，战略决策迟疑不决、心存侥幸，战争准备被动应付(fu)，既无争取主动的作战指导，更无一战到底的决心意志。 近年来，全国多所高校着手探索与军队英模单位的共建合作模式，北京大学(xue)便是其中之一。自2012年3月北京大学团(tuan)委与“雷锋团”共同开展共建共育工作以来，先后(hou)已有3期80多名“雷锋团”官(guan)兵走进(jin)燕园参加培训、9批192名北大学生骨干到“雷锋团”参观见学。雷锋精神，正逐(zhu)步融入北大学子的灵魂塑造；北大传统，也为“雷锋团”培养新一代革命军人提供了厚重的精神富矿。青年学生和青年官兵在共建共育中互促互进、共同成长，取得了良好效果。 【微博控版】在那电脑那边屏幕这边有一群微博控，他(ta)们活泼又(you)聪明，他们学术又文艺，他们呕心沥血不(bu)分(fen)昼夜都在织围脖，他们日复一日不停的(de)刷新。啊(a)，勤劳的达人们，。诶偷拇锶嗣，只要一有微博他们就要转发一次又一次，他们永远热爱闪闪滴红星。 苏女士是一家公司的车间职工(gong)。由于公司里有些员工经(jing)常在上班期间借口上厕所(suo)偷懒休息而耽误生产，后来被公司领导知道了这个情况，所以公司为治理有类似行为的员工，随后就出了明确规(gui)定：所有员工在工作期间不得上厕所，若有违反，均按擅自离岗论处，并从奖金中按每次50元扣除“解手费”。具有抗氧化作用的维生(sheng)素E对防止脑内产生过氧化物，预防大脑和身体活力衰减有重要作用。因而富含维生素E的植物油、芝麻、花(hua)生、土豆、鸡肉、鸡蛋等可适量摄入。而具有清除自由基功效的维生素C则能增加大脑敏锐性，防止考生感到疲劳和衰弱。家长应(ying)注意(yi)给考生补充富含维生素C的食物，如苦瓜、柿子椒、小白(bai)菜、菜花、油菜、豌豆苗及鲜枣、猕猴桃、山楂、柑橘等。而核桃、芝麻、金针菜、鹌鹑肉、鳝鱼、螃蟹、动物内脏、瘦肉、蛋、 乳、绿色蔬菜、食用菌藻类及豆类等还富含B族维生素，能帮助调节生理功能，保证大脑能量供应，是健脑能手。