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2023年10月07日 18:25网。民“大爱。张家界”：在反。腐问。题上。只有敢于动真碰硬，。才。能。彰。显。成效。，。一个个大。老虎。的落马表明，中央的反腐。不是虚功，。而是一。场实。实。在在。的攻坚战。役，为中央点赞！ 沈女。士是。土。生土长的。解放碑人，。她的。印象。中，苦瓜曾卖过。每。公斤。几毛。钱。“没想到会涨得这么快，现。在吃苦瓜。，。比当。年吃。肉都。贵。。今年更高得离谱。，超市。最高。卖。到。了7元一。公斤。”。她说。。 对“升学宴。”。“谢师。宴”。一。禁了之。，。是否能。彻底。刹住借。机敛财。歪。风？。“只。禁止，不监。管。，禁令就。成一纸空文。”四。川文理。学院教。授。陈仲认为，禁令屡被突破，是因为。缺。乏严。格的。执。行机制。“群众的。每一。个举报都。会去核。查落实吗？。会不会办。人情。案？”陈。仲认为，除了举。报电。话。和邮箱。，还可以。从群。众中选出“。监督员”。，。同时监督纪委查办的效果和力。度。
按照中国军。队的规。定，几。乎所有的文。工团。演员。，都只是军队。文职干部中。的专业技术人员。。即保。留军。籍。没有军衔。，。只。是。与各级军衔。对应。的层次上，设定有相应。的文职级别。针。对文职干。部所。设置的级别分两。种，一。种是文职。级别（。相当于军。衔）。。从特级。、。一级。至九级，。分。别对应上。将直至少。尉。另一种是专业技术级。别。或。行。政。级别，共。有14级，。根据不。同。的专。业技术。或行政级别，他们享受对应的工。资待遇。 。人民网。北京6月13日电 。据广东。省。纪委、省。监察厅。主。办的“。南。粤清。风。网”消。息，近日，。经广东省委。批准。，广。东省纪委对省科技厅。党组副书。记、。巡视员张。明的严重。违纪问题立。案检。查。。 漳浦县是福建。省。出口保鲜蔬。菜。的。主。要基。地。，共有。出。口保。鲜。蔬菜加工企业。26家，出口。蔬菜。种。植。基地万亩，年出口7。0。00多。万美元，出。口品种。主要有保鲜大。葱、青葱、。白花菜和胡萝。卜等。17个品种，其中保鲜大葱是漳浦最具。出口。特色。品种之一。，出口量仅次于。山东。，居。全。国第。二，出口。量。约。占全国42%。，白花菜。占东。南亚。市场9。0。%以上。通过。种植。出口蔬。菜。，。带动产业。人数1万多。人，产。值8亿多元人民币。。
【对。外投资】近。5年来，。葡在国外直。接。总投资。额。每年约。在70。至2。00亿欧。元之间。。。上。世纪。9。0年代和本世。纪初期，葡。对西班牙。和。巴西。投资额。巨。大。自。2001。年以来，对。欧。盟。成员。国。的投资额大幅。增。加。2。012年，。葡对外直接投。资额约90亿欧元，。较上年有大幅。下降。按投资领域。分，20。12年对。外投资。额依。次为。金融与保险。（%。）、。加。工业（%。）、。科技咨。询。（%。）、。建筑。业。（%）、零售及。批发贸易（%）、电。力。、天然气。及。自。来。水（%）、房地产。（％）。、计算。机及通讯（。%。）和。其它。领。域（%）。。按投资目的地分，。201。2年葡。对。外投。资国。依次为荷兰（％）、西。班。牙（。%）、巴西（％。）。、安哥拉（%）、卢森。堡（%。）、美国（%）、英。国。（。%）、波兰（%）。、。莫桑比克（。%）。、丹麦（。%）、爱尔。兰（。%）。和。其它国家（%）。 汪。玉凯表示。，按。照。惯例，李玉。赋应不会再继续兼。任中央纪委。副书记，因此，此。次中纪委全。会或增选一。名。中。央。纪委副。书记。。 2。004。年，张。洪亮利。用担任市。教育局局。长的。职。务便。利，。分两。次将单位公。款。10。00万元借给他。人用。于经营活动，谋。取个人。利益。
陈奉翠自述：我身体不好。，。患有。肾炎。、胃病和心。脏。病。，。干。不。得重。活。帮。兴每。周回。家都。帮我。做事，家。里的。体力活几。乎都是他包。完了的，回。到。家。就几乎。没休息过。。他一次能。背近百斤粮。食，。可。近两三年。来，。我发现他身。子越来越差，一次只能。背三。四。十斤。，。我问过他，他总说是学习累着了。，没精。神，或。者说是在学校摔倒。了。。 会议。强调。，政。府工作千头万绪，。必须围。绕大局，统。筹兼顾。要在及。时高。效、科。学。有序应对。自然。灾害、公。共。卫。生。突发。事件等的同时，。继续抓好稳增。长、。推改革、促。升级等各项。重点工作。。 另。据台湾媒。体。报道，台卫生署25日表示，因“农。心”。6月已。调整问题调味粉包。成。分。，加。上台湾目前并。没有。相。关安全标准，。暂不要。求产品全面下。架，。但大卖场为保障消。费者的安。全，。已。宣布。先行。下架。。
这(zhe)次回家，我明显感到村里冷清了(liao)很多。86名外出打工农民工，返乡过年的只有21人。外出务(wu)工的家庭中有8户(hu)已经完(wan)全不种地，7户村民是全家外出打工，有4户已经完全联系不上了。 《习仲勋画传》由中央电视台记者、国家一级编导夏蒙和陕西富平县党史研究室主任王小强合作编写。夏蒙是6集文献纪录(lu)片(pian)《习仲勋》的总编导，他昨天介绍，得益于做纪录片的经历，《习仲勋画传》?fen)械牟糠终掌羌吐计仄琳掌，“从来没有见过(guo)天日的，非常珍贵”。 4月15日，由北京国际电影(ying)节组委会首(shou)次增设的“华语电影新焦点”单元在京举办新闻发布会，并首次推出电影产业综合(he)大数据指数——M指数(Movie Index)。主办方介绍称，M指数来源于对国产电影海量大数据的抓取(qu)和计(ji)算，旨在为华语影坛提供一个更加全面客观的综合性市场评价指标。 邮电通信业突飞猛进。从1978年到2012年，变化惊人(ren)：邮政营业网点由(you)5万(wan)处扩张到万处；固定长途电话交换机容量由万路端提高到1580万路端；电话普及率由每百人部提高到每百人部；移动电话业务从无到有。 。舒。缓的音乐。铃声。在。校园。响起，孩。子们。飞奔。出。教室，来到。食。堂。，享受。学校的免费午。餐。，冬瓜丸子、肉末。茄子、米饭加西红柿鸡蛋汤，孩子们吃得不。亦乐。乎。。汤坪小学 6 年级。学。生张登琴。和学。前。班的弟弟张登奎坐。在。一起。，。张登琴。边吃。边给弟。弟擦去嘴边的米饭粒。，“。爸。妈在外地打工。，。我。们。在学。校吃饭，他们很。放心。。早餐有。牛。奶。和鸡蛋，中餐、晚餐有肉和蔬。菜，而。且还是免费。的。，。比家里吃得都好。！” 王昱钦建议，对于目。前。安康地域。特点和。执勤。力量较。为。薄弱。、分散。的实际，应。当成。立以林。业。部门为。主，其他部门配。合。的社。会救助体系。，。明确各部。门的。职。能。和任务，。并定期组织召。开联席会议，使各部门人员。明。确保。卫目标、事。故特。点、。处置方法。等。措施，形。成统一指。挥、。协同作战、运转。高效的工作格局。 桐庐服务。区不远处。就有。出口，离。城。区也很近，一行6个人，2辆。车很快就。到。了医院。王先生。等了20。分钟左右，他看。到了一张。X。光片。。“那个。女。的。递给我的，让我自己。看。。。”。王先生。从对方的脸。色。上。意识。到了问题。的。严重性。，再看。X光片的结论：伤者的脚外侧脚。趾骨折。！。 义。乌市组建“乡音”宣。讲。团。，成员来自重庆。、安徽、四川等1。3。个省。，主要。面。向在。义。乌。的外。来建。设。者。。在温。州，8000多名市民。宣。讲员。不拘于场所。、时间、对。象、语。言、。形式、人数，。只要。条件允许。，随时随地进。行。宣讲。台。州市。用。微型党课。、微型论坛。、微电。影。等多种载。体。，把全。会精神送。到。田间地头、。社。区楼道。，30多万人次的群。众听。到宣讲。宁。波市。组建499支宣讲队伍。，通过知识竞赛等多种形。式进基层开展。宣讲817场次，直。接。受。众达2。2。万。人。次。绍兴市在报纸。、电视。、广播。推。出“。学习。贯。彻十八。届。三中全会精神”专栏，相。关部门负责人也。一一开讲。。。 按。照惯例，省委书记。的。任职，一。般由中组部。副部长出。席当地领。导干。部会议。，宣布中。央决。定。。中。央。政。治。局委员坐。镇的省。区市。一把手。任免。，。则由。中组部部长。宣布。例如。20。12年，。时任中央政治局委。员、国。务院副总理的张。德江紧急。赴重。庆接任。书。记一。职，。由时任中。组部部长。的李源潮赴重庆。宣布中央决。定。 再。一。次。在。台上对。女。婿。女。儿做。了一番“互敬。互。爱，和睦相处”的。大众教导后，。丈。母娘。拿出。了一。把钥。匙。。刘先生。和同桌人。一。开。始以为丈母娘。要送房，1。0。0。万。元在马鞍山可以买到一处不错的房子，200。万肯定可以。买。别墅。就在大家七。猜八想之际。，。丈母娘在。台。上对女婿表示：“。听。女。儿说你喜。欢车，都说。父母。是。全心全。意为子。女的。，。今天把女。儿嫁给你，看你对我女儿。一直不。错。，我和。你岳父。商量，就送给你一件。喜。欢的礼物。。。” 。今年10月，马云首。次。提出“EWTO”的概念。。这次。在。APEC工商领。导。人峰会上发表主。旨演讲，马。云。再。次。详解“E。WTO”。马云提出。：“无论。你在。哪个国。家，无论你的国。家多大多小。，贸。易是。一种自由。，贸。易不应。该被用来成。为对抗其。他。国家的工具。。。我们应。该建设。一。个新。的E。WTO。，或。者。说一个。的世界——2。0。年过。去了，WT。O时代为大。企业服。务，未来20年，E。W。TO时。代应该。帮助小人物。们。” 7月8日。，。上。海网。友。“小8妹妹”。在。微博上写。道：“海底。捞倒错。了汤，。居。然送了个。玉米饼。，。我晕，对不起饼。”从附图上看。，。那。张黄灿灿的玉米。饼上居然用红色。果酱写了三。个大字。“。对。不。起。”至今，。这。条微。博被转。发。8000余次。 公开。资。料显示，陈安众20。01。年。6。月至20。0。6年。1。1。月，都在萍乡市担。任。市。委书记。2。0。06年。11月调任九。江市委书记，2。00。8年当。选江西省政协。副。主席，2010年任江西省人大副主。任至今。。。 人民。网北京1。0月。24日电 。据山。东省淄博。市人民政府网站披露，1。0。月15日。，淄博市召开了。党。风廉政建设警示教育。大会。会上。通。报。剖。析了淄博。师范高等专科学校。原党委书记。张洪亮严重违。纪违。法案件。此案涉案党。员和公职人员。43人。，张洪。亮。的妻。子、女儿、妻兄、妻弟。、妻。妹均牵涉其中。。最终，张。洪亮被判。无期。徒。刑，。剥。夺政。治。权利终身，并处。没收个人全。部。财。产。。 拍摄。提示：如。果拍摄是以。人像。为主要表现主题。的。话。，就需要。在。拍摄构图时将人像所占的。比例。大概。调至画。面。的一半以下，风。景的。画面占。片子面积。的一。半。以。上。。这样的构图。方法虽然。是以人。像为表。现主题，但。又。将人。像。与。风。景的艺术表现。为合理构图，是环境。人像构图的主。要拍摄技巧。 。中国。正在全面深化改革、扩大。对外。开放。，。努。力实。现中华民族伟大复兴的。中国梦。东盟是蒸蒸。日上的。发展中国家组。织，。正朝着201。5年建成东。盟共同体目。标。迈进。中。国和东盟的发展目。标是一致。的，首。要。的。任务。都是发展。经济、。改善民。生，使。我。们的明天更。加美。好。。今年以来，中国经济运。行保持在合理区间。，。主。要。指标。符。合。年。度预期。目标。，上半年国内生产总。值增。长。%，这样的速。度在世。界。主要经济体中位居前。列。，也有利于中国调整。经济结构、提高经济增长。质。量和效益，。有。利于世。界。经济稳。步复。苏。。今。后5年，中国。将进口超。过10万亿美元的。商。品，对外直接投资将超过500。0亿美元，出。境旅游将。超过5。亿人次。中国。经济。持。续健康。发展。将继。续为世。界。经。济发展提供动。力，。也将更。多惠及。东盟各。国。人民。。 业主发现戒指不见。了，立即。报。警。警察将几人。带。回派出所。询。问，刘某因。为害。怕交代了偷。戒指。的。事情。，并。带警察返回工。棚附。近，找到被他丢。弃的。戒指。。。 。纪律检查，掌握。着诸多官员。的。政。治命脉。，被视为反腐倡廉最。为有。力。的。“大。手”之一。但是因为体制原。因，这。只“。大。手”经常无力：对同。级党。委，尤其。是“。一把手。”。，监督。不力;对派驻单位，。纪。检。组无力。与党组“。掰手腕”。 新。华。社记。者：。开年以。来，。世。界。经济。金融形。势很不稳定，。中。国。也面临较大的下行压力，有人。担忧。中国经济会一路。下滑，甚至击穿%这条线。，。不仅会。影。响自。身。的全面。发展和。小。康社。会。建设。，。也会拖。累世界经济，请。问您怎么看？ “立。秋”本。该就这样，虽。有似无，到。了，有时。候就。那么过了，除了贴个秋膘儿。、吃顿饺子，好。像没什么好做。的。了。。其实你还可。以。去看场。名。叫。《。立秋。》的话剧，去淘些。秋。季。的新。装。，去。抓。住夏的尾巴享受炎热；当然你也可以认真地去研。究。一。些应对“秋老。虎”的。清补美味。。。 南志中表。示，该县。奶牛。乳。品业已走。过４。０。年。的发。展历。程，但身为北方农。区。奶牛第一县却一直鲜为人知。就像有的。县长。亲自。卖。苹果。，有的。县。长扮“。县。太爷”。巡。街拉动旅游。一样，他。有义务提高。当地。奶牛产业的知名度。。 “虽然天天陪。和我爸。差。不多年纪的。人散。步，但。我绝。对不能让我。爸。知道。。我。跟。他。说在超市。打工。”1。6岁的小。A告诉。记者。不就。是陪。大叔们散。个步嘛，有什么。见不得。人的呢？。这其中还。真。有不少猫腻。。小A在一家“JK服务。店”打工，陪大叔散步。是。店。里新。近开。展。的业务。。 新华社。北。京1。2。月。6日。电??国务院安全生。产委员。会全体会议。在北京。召开。会议学习。传达了习近。平。总书记在听取。山。东青。岛“1。1。·。22”中。石化。输油管。线泄漏爆。炸事故情况汇报时的重要讲话和李克强。总。理关于。安全生产的重。要批。示精神，。认真总。结。全国安。全生产大。检查。工作，部署开展大检查“。回。头看”。和。油。气输送管。线等。安全专项排查整治，并对。今冬。明。春安全生产工作做出安排。。 中午1时许，就在李建向民警(jing)讲述事发经过时，派出所民警带回了5名女子。李建好奇地转过头一看，咦！其中一个怎么这么眼熟？“哦！警官，就是她(ta)！她就是我刚才说的‘茶(cha)托’！”他立即冲出值班室，跑到一名短发女子前仔仔细细地看了两眼，肯定地告诉民警，这人就是骗他的女子。 今年26岁的小王老师，在距离九江瑞昌市区50多公里的一所偏远农村学校任教已有三年，她(ta)已经适应山区的工作和生活，但美中不足的是，她的个人问题至今还没有一点眉目。刚刚过(guo)去的这个国庆黄金周，小王老师利用这难(nan)得的闲暇，来到瑞昌市区，参加了几个朋友聚会，想通过这个方式寻觅自己的另一半，可是一无所获。她在失望之余，在自己的QQ空间里写下了这样一段感叹的话：“大学学历、工作稳定、收入还好、也算年轻(qing)貌美，曾经以为，像我这样的条件，走到哪(na)里都会很抢手，没想到现在却成(cheng)了无人问津的‘剩女’，找个男朋友咋就这么难呢？” 在苏州的台(tai)商餐会(hui)入口特地(di)摆上了“1号台中市长候选人胡志强”、“6号台北市长候选人连(lian)胜(sheng)文”的立型广告牌。图自TVBS网站
维护宪法(fa)法律权威(wei)是法治精神(shen)的集中表现。在建立社会主义市场经济体制的进程中，宪法充分发挥了保障、指引、激励的作用。 北水(shui)处长陈(chen)锦祥表示(shi)，已在官网上(shang)设置专区解说，民众可输入水号及用水量试算新的水费。调涨后的水费将反映在四月后的收费单上。 茨(ci)赫鲁尔首先热烈欢迎以杨振武为团长的(de)人民日报社代(dai)表团访问荷兰，随后简单介绍了荷兰政府信(xin)息办公室运作情况。他(ta)高度赞赏中荷双边关系发展现状(zhuang)，表示(shi)将致力于让荷兰民众了解中国的真实形象。 对此，武汉大学社会保障研究中心主任邓大松认为，大学生就业(ye)难是由多方面原因造成的。一方面由于大学毕(bi)业生数量的增(zeng)多，另一方面是很多大学生向往稳定、高(gao)薪、舒适的工作，目标条件太高成为大学生失业的原因之一。 【农(nong)业】以畜牧业为主。家畜及其产品约占农业总产值的70％以上。主要农作物有小麦、燕麦、马铃(ling)薯、甜菜等。耕地和林地面积占整个陆地面积的75％。2012年农林渔(yu)业生产总值为亿欧元（按2010年价格基数计算），同比下降10%。 昨日上午，中央纪委监察部网站发布消息称(chen)，江西省人(ren)大常委会副主任、省总工会主席陈安(an)众涉(she)嫌严重违(wei)纪违法，目前正接受组织调查。 ——坚持“利益双(shuang)维护”原则，把“双爱”活动作为构建和谐劳动关系的总抓手。企(qi)业关爱职工、职工热爱企业是“利益双维护”原则的直接(jie)体现，是促进劳资两(liang)利的创新实践，要持续深化，取得更大实效(xiao)。
8年之前，黄艳从她不喜欢的计算机专业(ye)毕业。“那个时候的学生，选择专业往往并不清楚自己的目标。”她说，当时计算机专业还算热门，等毕业了却发现这个工作根本不适合自己。从学校(xiao)出来，黄艳在南京的一(yi)家建筑公司做了文员。这是第一份工作，也是做得最短的一个。 截至目前，有(you)关部委均(jun)已不同程度地实现了网上审批，并通过电子监察系统监督行政审批的每一个环节，如果在规定时限内不能完成审批流程将被红、黄(huang)灯警告。在采访中，受访者提起按秒计(ji)(ji)算倒计时的电子监察系统，均表示“倒逼(bi)产生压力，不敢不抓(zhua)紧办结”。 今天，北京7万余考(kao)(kao)生将走进高考考。瓿?cheng)人生“第一次大考”。昨天，本市101个考点校的(de)2173个考场已全部准备就绪，迎接考生的到来。北京晨报记者昨日在24中考点看到，学校教师已将考场内每张桌(zhuo)子粘贴上考号，并反复试坐每一张桌椅，查看桌子平稳度、是否摇晃、有无异响等。此外，各考点同时进行了监控、录音播放设备的调试工作，确保万无一失。 创新(xin)、协调、绿色、开放、共享“五大理念”，集(ji)中体现了“十三五”乃至更长时期我国的发展思路、发展方向和发展着力点，为全面(mian)建成小康社会、实现中华民族伟大复兴中国梦绘就了一幅波澜壮阔的时代画卷。工(gong)会工作要顺应新形势、新任务和新要求，坚持以(yi)“五大理念”破解发展难题、增强发展动力、厚植发展优势，着力彰显工会组织特色、创造工会辉煌业绩，为把“十三五”愿景的美好蓝图变为现实作出应有贡献。 更严重的是，炫(xuan)富行为更容易使得由于财富分配不均而(er)形成的阶层之间的鸿沟格外深(shen)，从而产生社(she)会隐患。因此，我们每个人都有责任最(zui)大限度地消除对立，而不是用诸如炫富一类的行为，刺激公众的神经，激化矛盾。 众所周知，中国贪官是世界闻名的，从过去的贪腐百万、千万到现在的贪腐上亿甚至几十亿都不鲜见，而很多裸官早已把妻儿、财产(chan)转移到国外(wai)，随时准备溜之大吉，这便是制度的毛病。假如我们(men)没有那么多的贪官，贪腐官员省下的钱不是也能养活很多国人吗？所以(yi)，我看，我们真的要跟国际接轨，那就先接“官员财产公示”这个轨吧！先把贪官口里多余的食掏出来喂那些嗷嗷待哺的百姓，那就不用处心积虑的搞什么“多部委达成共识”了，也不用接那个“延长养老保险金缴费年限”的鬼了。当然，延长退休年龄虽然对普通民众不利，但对那些手握权利者却是福音，因为他们正盼望着呢！在位一天就多捞一把。 比如，上海(hai)市去年曾公布，2011~2012年上海市车牌拍卖(mai)收(shou)入共计(ji)亿元，支(zhi)出共计亿元，支出主要用于轨(gui)道交通建设、公交购车补贴、公交优惠换乘补贴、老年人免费乘车补贴、公交基础设施建设和维护等。这样的公开很笼统(tong)，为何就不能公开具体账目呢？
线装书局出版的《迟到的文明》一书，应该是作者袁伟时先生的思想汇编，书中大多由作者过去的访谈与随笔组成，所以我读的比较随意(yi)，翻来覆去的读，遇到感兴趣的读，随手翻到某页也读，在反复阅(yue)读中作者的观点也渐渐有(you)了把握。虽说形(xing)式比较散，作者也把全书分成了三个部分，第一辑(ji)《中国文化的现代困境》、第二辑《文化纠缠》、第三辑《现代文明的标杆》，大致是“是什么为什么怎么办”的逻辑演绎过程。 为了不再发胖，小张决(jue)定：婆婆熬的补品象征性喝一点，然后偷(tou)偷倒掉；不多餐，靠吃维(wei)生素维持体内需求。怀孕6个月，小张发现腰杆渐粗，每天狂走路保持身材。体重没继续飙(biao)升，但(dan)贫血(xue)、缺乏营养等，一直困扰她。 在苏南人力资源市场的一次招聘会上，黄艳(yan)遇到了(liao)段月娥。后者是正东路街道人力资源和社会保障(zhang)服务中心的负责人，当时她正在帮助辖区的企业(ye)招聘人才。在交流的过程当中，段月娥提醒黄艳：“你需要办一个就业失业登记证。”从这时候开始，黄艳的求职(zhi)之路得到了来自业务部门的帮助。 “胡适、鲁迅、郭沫若等，都是四五岁(sui)开始熟读古文经典，这是他们(men)走向大家的起点。”已是耄耋之年的北京师范(fan)大学资深教授童庆炳说，“孩子15岁之前，应该大量(liang)阅读、背(bei)诵(song)古文经典，增加积累，其次要从中学做人的道理，最终目的就是传承优秀文化的基因。” 目前(qian)正在制定的《中华(hua)人民共和国消费者权益保护法修正案》一大重点即在于，规范网络购(gou)物等(deng)新的消费方式。其中包括一是保护消费者的知情权，二是保护消费者的选择权，三是保护消费者的损害赔偿请求权。 当然，呼格吉勒图案的纠错似乎也是疑罪从无。从再审判决书所陈述的无罪理由上看，一是呼格吉勒图供述的犯罪手段与尸体检验报告不(bu)符(fu)；二是血型鉴定结论不具有排他性；三是呼格吉勒图的有罪供述不稳定，且与其他证(zheng)据存在诸多不吻合之(zhi)处。总之，“原判事实不清、证据不足”，故宣告呼格吉勒图无罪。 中国铁路总公司发布消息，从2014年(nian)12月(yue)1日(ri)起，铁路互联网售票、电话订票的预售期将(jiang)由目前的20天逐步延长(chang)至60天，自12月6日起，预售期将维持60天。按此推算，12月7日起铁路部门将开始发售2015年春运首日的火车票，那么，如(ru)何买票最划算呢？如果在扶梯上不慎摔倒，应采取保护(hu)措施保护自己，身体要成保护姿势，双手十指(zhi)紧扣(kou)，护住后脑和(he)脖子，双肘护住太阳穴位置，避免身体的碰撞(zhuang)，保护关键(jian)部位，这样能最大程度地减少受伤。