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2023年10月03日 02:34据冬冬外婆。介绍,7。月1日下午4点。左右。,。当。时她正在给另。外一个外孙。女穿游泳衣,。冬冬在游。泳。池。里玩。,“突然。之间,一外国。男子。将五。岁的冬冬。高高。举。起,然后扔出去。多亏。一名中。国男。子在。水面。将。冬冬。接住,冬冬并。没有受。伤,但她被吓。得很久没缓过。神来。”。 近几年，两人生。活事业均。发。生极大。变。化。，林心如转型独立女制作人。，其作品。《美人心计。》、《倾世皇。妃。》、《姐姐立正向前走》接。连在。安。徽。卫。视。热播。；而。林。志颖则在。晋为。人父后，因。大陆怀旧风潮。迎来事。业。第二峰。只叹两人各。自发展事。业与情感，双方再。无交集。。 。上。海。机。场表示。，当时一。架。进。港。的艾提哈。德航。空公司。EY。862航。班。沿E滑。行道行至该道口约200米左右。时，机。组人员观察到前。方异。常情况后主动停。止滑行，并。与塔台联系，。塔台指示。该。航空器原地等。待。。经劝说，该部分旅客。于。11点。33分。回到停机位，随后由。航。空公司摆渡送至候机。楼。从机。场。接报至整个事件处。置。结束，时间。约。5分钟。。艾提。哈德航空公司。E。Y8。6。2航班。于11。点35分继续正常滑行。。“没。有人会拿。自己的生命开玩笑。。”。王小姐。说，。他们当然意识到。冲。入滑行。道非。常。危险。但她说。，由。于大伯去世，她。在。出差途。中临。时订了机票。，赶回。哈尔滨。奔丧，。这才在情绪激。动。下。做出。不理智的行为。，“几。十人。冲。到跑道上的确是错误，。事后。冷静下。来也有人在。反省。。”
。十二。届全。国政协第一期。新任委员。学。习研讨班26日。上午在京。开班。。全国政。协主席。俞。正声出。席。并讲话。 ?（张海。霞 摄） 。不过。，。不。少人。心里。还是“有。疑问”，。去。这。些国家拿着白。本护照。真能。出境吗？经。过记者向。北。京、。天津、上。海、广州。、深。圳、。珠海。、厦。门、汕头、海口这九大边检总站询问，。对。方均表示。上述。政策。已经得到完全。落实，而上述。九大边检。总。站承。担了中国超过。九成。的出入境边。防检。查任务。。另外，杭州。边检。站也明确表。示已。经落实新。规。这意味。着。一场说走就走。的旅行已经梦。想照。进。现实。。。 。“万。人坑”位于新港卡子门外，新。港路以南。、。永。太路以。北、原天津碱厂排。水沟。以东。、四号。码。头以。西的区域内。，总。面积平。方。米。。这里原是。修。铁路。后形成。的一块。洼地。，因距离劳工。集中营很。近，便成了日本人处理。死。难劳。工的抛尸之。地，成千上万。的劳工葬。尸这里，仅19。44。年。1。0月。至12月间，劳。工营中的。劳工。被折。磨而死的。即。达1200余人。。
。央视。3。·1。5晚会的曝。光，某。种程。度上。正是外。卖O2。O结束。野蛮生长，。审视。行业现状，实现。自身。突围的一。个机。会。据估算，。外卖。餐饮。的市场。规。模。高。达。上万亿元，市场。前。景相当可。观。。如今。，外。卖O。2O平台仅靠烧钱补贴就能。获取。用户和提高订单。量的。规模扩张时代已经过。去。。用户养成了新的消费习惯后，如何把他。们。真正留住。，。这是外卖O2O接下来必。须考。虑的现。实问题。。事实上。，就。在。3·15。晚。会。曝。光外卖平台的问题。后，。有调查显示，75%的。人表示。会影响他们使用外。卖。平。台。。要知道，。吃是刚需，但外卖未必是刚。需。。外。卖市场只有。充分。满足和挖掘消费者的真实需。求。，修炼内。功，提高。产品和服务的质量，才。可以真正地赢。得市。场。。 王。占勇和刘会杰的事情都曾。被媒。体关注。，后来他们都得到。武警河北。总。队。医院的救。助。。治疗。后，家。人。说他们一直坚。持吃。药，两。人。目。前。已。脱离了。“牢笼”，都。在外打工。 胡先生是。最早。将娃娃鱼送往东湖海洋世。界的。武汉市民。之一。。。2011年，。一位。朋友。到神农架旅游时。，从当地农。民。手中买。下一。条小。娃娃鱼，送。给。他。补。身体。他。知。道国家重点。保护野生动物不能吃，于是送往。东。湖海洋世。界保护，。每。年还前往看望。昨天。，得知娃。娃。鱼被。送往。神农架，。他高。兴。地说：“这样我更放心。了。！”。
。答。：。试用期。限。是。根。据劳。动。合。同期。限的长。短来约定的，应。包。含在。劳动合同期。限。之内。。劳。动。合同当事人仅。约定试用。期的，试用。期不成。立。，该期限即为劳动合同期限。。试。用期。的上限根据劳动合。同期限设定：。劳动合同期限3个。月。以。上不。满。1年的，。试用期不。得超。过1。个月；劳动合同。期限1年以。上不满。3年的，。试用期不。得。超过2个月；。3。年以。上。固定。期限和无。固定期。限的。劳动合同，试用。期不。得超过6个月。所以公司不能单独和。你约。定试。用期，。而是要。先和你签订劳动合。同。，在。合同中约定合法的试用期。。（。崔蔚 ） 中。国民航管理。干。部。学院。航空运输服务。研究所。所长邹建军在200。9年。、。201。0年。曾做专门研究，发现当时。对高端机长。的需。求缺口。大概在1。0。%以上。。。近两年。，几大航空公司规模扩张的步伐都。在加。快，导致。机长的缺。口进。一步扩大。。。 赵刚现在更。加。相信5年之前他走进。技师学院。而放弃高中的选择是正确。的。。这。个。1992。年出。生的。小伙。子。接。受记。者采。访。的前一。天刚。刚。从。德国回。来，。单单。是。这段经历已经能让很。多同龄人羡慕。嫉妒恨。
江苏省人民医院内科张医生坦言：“作为一名医生，救死扶伤是我们的(de)天职，工作再辛苦也能承受。但不能接受的是，辛苦为病人诊治，最后却屡屡被误(wu)解。”根据经验，张医生总结出误解的三大(da)焦点：一是一些候诊病人因等候时间过长，直接跑进来斥责看病太慢；二是给病人开药时经常会被人怀疑是大处方；三是一些病人病情较重，甚至快要死亡时送至医院，没有救治成功，病人家属轻则埋怨医生不尽责，重则直接打骂。 巨晓林：说实话，以前我是工会(hui)会员，大多(duo)还是接受工会提供的服务，对工会的职(zhi)能、作用了解不算深入。当选全总兼职副主席后，我首要的任务就是学习工会专业知识。刚一当。苡泄夭棵啪退屠戳艘淮筠赜诠せ峁ぷ鞯氖榧妥柿，我现在所有的空闲时间都花在学习《工会法》《劳动法》《劳动合同法》等上面了。我这个兼职副主席不能白当，一定要为广大农民工兄弟履行好职责，把党和国家的好政策传递出去，同时也把农民工的诉求和心声反映上来。 据报道，中国老龄人口接近两亿，随着流动人口的(de)增加，“空巢”老人的数(shu)量(liang)越来越多。数据显示(shi)，去年中国城市老年人“空巢家庭(ting)”比例已达%，预计到“十二五”末，全国65岁以上的“空巢”老人将超过5100万。 有人(ren)说，升职无望就要调动，岂不太(tai)浮躁了？在一个岗位上应该坚守(shou)，要有恒心，直到做出成绩为止；也(ye)有人说，明知升职无望还(huai)坚守，坚守什么呢？“树挪死，人挪活”，换一换环境也许能(neng)闯出新天地。 斗地主：2。014。年。6月9。日，据网友称，。原。本1。0时。50分起飞从。烟台。飞往长春。的CA。8223。航。班上,有人。说。话间。隐隐约。约提到了“拆不拆。、炸。弹、绝。命弹。”。等。字眼。,机上人员随后报警。，导致飞机。延误到11。点。38分。起飞。。结果。是有几位乘客在斗地主。导。致相关。词语被别人听到产生误。会。 “我1987年开放党。禁，。当。时希望顺应。人民期望，。还权于人民，塑造一个竞。争的。政。治环境。，可以振刷。党。内陈腐气息。，让国民党。内能更加团结。。但我也。隐。约。感到，。如果不振兴图强，。国民党。同。样。有。失去。政。权的可能。。但我没想到，国民党。依然。内耗严。重，没有一个。强势人物压。着，。大家就互相。扯。皮，结。果。谁都干不。成事。。老百姓不。对你失望，。对。谁失望。？”建丰。同志愤愤地说。道。。 “那么。问题来了：。挖。掘机技术哪家。强。？中。国。山东找蓝翔！”。这。段山东蓝翔高级。技。工学。校。的广告。语已经成为。整个1。0。月份中国。网。络。上最流行的语句。 。由此可。见，。俄罗。斯与北约关系确实很。“冷”，但。还未到“冷。战”。的程度。。。这。种。“似冷非冷。”的。状态恐将。成为今后相当长。时期。内俄罗斯与北约关。系的。“。新常态”。但是，这种“新常态”就是“新冷。战”吗？还。是不。要。过早下。结。论。的好。。 。飞。机上可以上网了，。但。旅客。只。能使。用笔记。本电脑、。Pad，通过安全的。客。舱。W。iFi。连接互。联网。东。航表示，根。据民航相关法规要。求，。目前在飞行全程。中，手机仍。然不允。许开机。所以，飞。机上。手机上。网。仍然不。行。。 廖科长。：有。的会。员就是不听。你的。，他就。讲我要退出协会。，我。们也。没办法。肯定有。人。不听。的，这个毫无疑问。的，不。可能。协会的影响力有。这。么大，但。是大。部分。人。还是比较听话的，就是。一个。行业自律嘛。。总有。一些。人认为他。更。聪。明，做一些小。动作，这是。免不了的。。 放着好端。端的日子不过，偏。偏舍家投身于留。不。住人的艰苦乡。村。教。育。。这是何苦呢？。只能。说除了逆袭。还是逆。袭。但。对这。种匪夷所思般的逆袭，。该。女教。师。有着。质朴的。诠释—。—。做自己喜欢。的工作，过想要的。生活。总而。言之，。快。乐最。重要。 在昨日召开的“2014。年北京市。高考。评卷。媒。体。开。放日。”上。，北京教育考。试。院副院长臧铁。军介绍，今年。北京市共有近7。万名考生。在。1。7个考。区、101。个考点、2。173个考场参。加了。高考。高。考阅卷量约为万。份。，。与去年。的万份相比略有减少。。今。年北京市。共有。6。个高。考评卷点。。 。7。月3日，河。北。省第。六人。民医。院院长。栗克。清说，对于。回到社区。、家庭。的重症精神病患者。来。说。，社区康复机构。的。指导。和家庭的支持，是让。精神病。人能。够。康复的很重要环节。。但社。区。精神疾病。康。复机构匮乏，是。全国共性。问题。目。前。河。北还没有一家社区康复机构。。 调查中，%的“9。5。后”和%的“。90后。”都喜欢20-30。岁年龄段的老师。，%的“70后”、%。的“。8。0后。”。和。%的“85。后”都。喜欢3。0-。4。0。岁。年龄段。的老师。。也就。是。说，。“80后。”老。师更受“9。0后”和“9。5后”学生。的。青睐。。 昨天。，北京高考志。愿填。报现。场的一。个小插曲，。挺有。意思。：。一女生。问前来采访的记者。学新闻怎么样，记。者马上摇头说：“这个职业看似自由，。但是压力太大，工。作。不。定时。，建。议。女生入行要慎重。。”女。生的。志愿里同时还填报了。教师。专。业，负责报考志愿。的老师看到了也。忍不。住。说，“。当老师不容。易，。再好。好想想。。”听前辈们。这么说，。女。生一。头雾水，。最后皱。着眉说，“听你们说。完，我。的志愿都。没法填了。。”。（。5月13日。《北。京。青年报》） 与此同时。，。大赛组委。会在投稿页。面设置。了。参。赛。稿件人气监。控。，在线。提意。见等专区。，通过在线互。动等不断丰富大赛的形。式。?。 旅客应。了解不。同出行方式的利。弊，合理。规。划。行程。。特别。是夏季。，。购票时。应先了解天气状况再。决定。是否。选择。飞机；。考。虑到雷雨多数出现在中午以后，尽。可。能选。择上午的。航班。一旦。遭遇延误，在保。留。申诉。权利的。同。时，灵活调整行程。，比如。选乘。火车等。 （本。报记。者。 。白天亮） 美。国要。派先进航。母访华。了吗。？起码五角。大楼迄今尚未对。此做正式公。布。。。但。《。华盛。顿邮报》。说，五。角大。楼确实是在考。虑。派航母历史。性。访问。中国内地。港口，只。是这主意在国会。山。成了靶子。文章。称。，。除。了麦凯恩。，美国。参议员兰迪·福布斯。去年。12。月也曾致。信哈格。尔，对美。中两。军加强交流的。整体轨迹表。达日益。严重的。担。忧，他质疑五角。大楼促进这。样的交流。能令美。国。得。到些。什么。，要。求哈格尔对五角大楼的。整体政策正式。作。出。重新审。视。 。去年春。节，小。张通过。母。亲的朋。友，认。识了。大她3。岁的秦强(化名)。。秦。强。父母做小生。意，家庭条。件。较殷实。，小。张母亲很满意这。门亲。事。。见小张娇小可人。、。勤快能干。，秦强。父。母也很喜欢。两人很快进。入。热恋，。3个月后，小张发现自。己意。外怀孕。。 。丛。书。出版后，。全军。部队。官兵普遍认为，这套丛书是。改。革开放。以来。我军建设发展的历史缩。影，是广大官。兵。了。解历。史、展望。未来。、履。行新世纪新阶。段我军历史使命。和践行当代。革。命军。人。核心价值观的。生。动教材。，。铸就。了。我军军史研究。的又一座。丰碑。。 。为做好交。通秩序。维护，交管。部门投入警。力。380。0余人，考。场周边路段。增设疏导警力37。0余人，确保高考期间交通顺畅。。。昨。天。下。午，。在西城区厂桥派。出。所。附近。，。一位高。考监考。老师因。车子。发生故。障。向警。方。求助。随。即，。西城警方应。急车。将该。老。师在。开考前送。至学。校。 。正。是通过这。种松散的。、自。娱自乐的。方式。，广场舞才在大江。南。北迅速推广。和普。及。据。悉，全国。参与。广场舞。的人已。达到一。亿。人。。如今，体育。总局要推广12套广。场舞。，说是统。一。标准，。使之。规。范化。。这就意。味着。目前。社会上流行。的各种民。间自。创。的广场。舞。将逐渐消失，还意。味着今后。的广场舞将失。去自娱自乐的乐趣，变。成所。谓的规范。，所谓的统一。 朱茵说：“。我不。知。道对。方(第三者。)是谁，。应该。不止第三者，可能。有第四。、。五、六者……。觉。得自。己好傻，。又觉得整件事很污秽。！”。事业为。重的她最终。“留守。现。场”，继。续与前度。男。友。演对手戏，不。过。问到二人如今是否是陌路人时？她。说。：“不。会。再见，不过我应该请第三者吃饭！。(因。为她。帮你。了。断了。这段‘孽。缘。’？。)是。！”时间。证据网友列星爷拍。戏时。间表朱茵的话一说出口。，。港。媒就。分析她所说的。前男。友。就是周星驰，。而。第三者。就是莫文。蔚。。 刘茂广介绍，学“蒸功夫包子(zi)”的(de)“培训费”是2000元。记者交钱后，刘茂广转(zhuan)身到隔壁的电脑房，打印出几张纸。 将抵达机场(chang)，实际降落目的(de)地机场时间到计划降落目的地机场时间不超过30分钟的情况，定义为进(jin)港准点。“不限飞”等新规实施两个月以来，北京和西安的进港准点率增幅也是最大的，同比分别提高%和%，除虹桥机场进港准点率降低%外，其他机场均有不同程度增长。 今年7月,大(da)冶市公安局禁毒(du)大队民警查处(chu)了一起(qi)吸毒案,一名吸毒人员(yuan)随身携带的外形如同口服液的物品引起民警注意。
彭晓虹说，“雾霾门诊”没有专门科室的(de)医生，而是由相关的呼吸科、耳鼻喉科、心血管科、中医科等专家集体坐诊。此外，就诊的流程也有讲究，并(bing)非所有咳嗽、喉咙不适的患者都直接到“雾霾门诊”，而是先到门诊大厅的分诊台，如果确定是旧。な炕峤ㄒ槿プㄏ蠲耪锶绾粑频。如果发病在近几天，且症状类(lei)似雾霾影响，护士才(cai)会引至“雾霾门诊”。雾霾门诊”成立一周(zhou)以来，已接诊100多人。喉部伤口愈合又感染根据天气定治疗方案(an)上个月，76岁的江婆婆在医院做了喉部手术，本月6号已恢复出院，没想到三天后因喉咙烧痛又跑来就医，她也成了“雾霾门诊”的首批就诊患者。 冬至未至，成都(du)市(shi)(shi)民似乎已经闻到了(liao)满城飘香的羊肉汤，开始了新(xin)一轮的座(zuo)位“抢夺战”。昨日，华西都市报记者在成都多家羊肉汤馆了解到，冬至当天吃羊肉汤的市民已经开始排号，甚至有些羊肉汤馆已经排到了100多号。 昨天下午，出(chu)事的房屋内，一对小(xiao)夫妻正在收拾东西。“不(bu)(bu)要说住了，我老婆刚刚都不敢上楼！”男租客(ke)告诉记者(zhe)，因为这事，他爱人都被吓哭了。 对于切换(huan)至 “烧烤”模式的(de)城市而言，这样的消息令(ling)人心头一冷。若算上之前，这已是短短半月来，见诸媒体(ti)的杭州第四起空巢老人死于家中事件了(liao)。 9月8日，《少年孔子》再(zai)次登(deng)陆木偶剧院，两轮演出后，将(jiang)启动美国、中国台(tai)湾等地巡(xun)演。晚报读者凭此本版购票享折优惠，100元以下（包含100元）除(chu)外。 最后一(yi)个故事，孩子4岁了，母亲想孔融四岁能让梨，我的孩子怎(zen)么样，教育如何，考验一下，苹果搁这儿。孩子，吃苹果。跑过去，拿起来，咔嚓一口，心一凉，娘说失败了。这时候更可怕的事发生了，又拿起另一个，咔嚓，又一口，这时候手又举起来，打这小兔仔子，这时候想问为什么，你怎么咬一个又咬一个。这时候一句话出来之后，4岁的孩子，妈妈眼泪滚滚而下，说的什么。我尝一尝哪个苹果更甜给妈妈。买了一辆奥迪A5，夜光下父亲擦车，7岁的孩子，在那一边玩法，突然他爸转过来一看，怒发冲冠，什么呀，车身上刻了一行白字，新的车呀，刻成这样，过去就一脚，尺桡骨骨折，晚上红肿的手，紫紫的手，加一个小夹板，妻子怒气冲天，轰出屋(wu)里，拒绝你进屋了，上炕更不让了。这时候他就出去看看，怎么回事，能不能修补，手电光一照的时候，父亲也觉得，怎么不等一等再做这事，他写什么呀？“爸爸，我真的很爱你”。微信说完以后，我马上讲给我的老师们、讲给家长们，什么意思？眼见不一定为实。第二句话，让子弹飞一会儿。班主任呀，不要(yao)着急，今天看到这孩子突然不积极，趴在桌子上，脸色不太好了，感觉不一样了，让子弹飞一会儿，背后没准有姥姥刚刚去世，把她抚养大的，他心中承受着巨大的压力，他来这里了，他迈出这一步来这里了，眼见，你就以为他不好好学习，就给懈怠了，一个团支部书记，怎么还能这样，出去。我在学校里讲四句，出去，就遇到这种情况，心理最挫的时候，一根稻草会压折他，他会上去，上去的时候望着雾霾的天气说，姥姥，我追随你去吧，他下去了。我说他下去了，你我玩去，进去。所以，我觉得感谢。另外，老师也是这样，能够让他们一梦三十载，因为每个人都有一个家，所以我想感谢教工委，感谢我们督导室和主席先生。 此外(wai)，一些考(kao)点校有多(duo)个校区，考生要仔(zi)细了解自己在哪个校区参加考试，按准考证上考点名称，提(ti)前到考点熟悉位置，以防走错校区。
单位(wei)沿革：1955年，东海(hai)舰队(dui)某水警(jing)区前(qian)身海军第十(shi)六快艇支队组建。此后，这支部队先后经历3次调防，5次转隶，17次编制调整重组。 由于气候变暖的影响，图(tu)瓦卢镶嵌在太平洋（）之中的狭长陆地正被一波又一波的海水侵蚀，也许将来的某(mou)一天，人们再也找(zhao)不到地图上曾经(jing)的图瓦卢。 11月15日，河(he)北黄骅市委组织部宣布：全(quan)市科级(ji)干部超过53岁，副科级干部超过52岁的全部提(ti)前离岗休养，同(tong)时提高三级工资。 航空部门人士表示，飞机在空中飞行安全要求非常高，类似炸(zha)弹(dan)、毒品等违禁品的玩笑千万开不得，否则损人害己。2010年11月16日，一名飞往深圳的旅客在昌北机场安检时与同(tong)伴(ban)开玩笑称带了“炸弹”，导致航班延误，重新安检，该旅客同样被处以5天拘留。 君子之交淡(dan)如水。今年两会伊始，习近平总书记在看望参(can)加全国政协十二届四次会议的民建、工商联委员并参加联组会时，用“亲”“清”二字(zi)，言简意赅地概括了新型政商关系。这为纯洁政治生态、重塑政商关系指明了努力方向，引起会内会外的强烈反响。 新华社天(tian)津7月(yue)6日电 （记者周润。靶?xiao)暑(shu)接(jie)大暑、热得无处躲”。根据《中(zhong)国天文年历》显示，北京时间7月7日6时35分迎来今年的小暑节气，标志盛夏时节正式登场。 蔡女士表示，她(ta)离婚后，刘某不愿见(jian)她，而她仍给儿子生活费。刘某高(gao)考当天，她熬了绿豆汤送去，但儿子不要。高考结束后，她去接儿子，儿子也不愿意跟她走，自此母子再未见面。她认为，刘某已经成年(nian)，她没有义务继续给抚育费。
温岭市第一人民医院院长助理郑(zheng)志坚介绍，该院设立了3个层级的(de)医疗纠纷处理点。医务管理处，投诉涉及纠纷赔偿；门诊管理处，门诊工作中涉及的投诉；医患协调中心，关于服务态(tai)度的投诉。 “此次演练海区气象条件极差，有浓雾，能见(jian)度(du)低，加上吉大(da)港外海锚泊和过往船只密度高，给演练增添了不少的难度。”中方编队参谋长邵曙光介绍，双方官兵不仅要根据各自舰艇的性能特点，紧密配合，及时调整航向、航速，还要密切关注海面目标情况，随时准备规避船只，保障安全。 工作人员在证书纸上写上“兹授××特许加盟商，享有蒸(zheng)功夫包子品牌使用权，有效期至二零四一年八(ba)月(yue)三十一日”，落款是(shi)“北京金辉环宇科技发展有限公司”，时间是2011年8月31日，使用权是30年。 此前的(de)7月10日，阿(a)里巴巴集团旗下的购物搜索一淘网(wang)宣布，即日起将进(jin)军在线(xian)旅游，为消费者提供酒店搜索、比价服务。 不久前，媒体报道河北保定清苑县农民郑艳良因无力承担医疗费用，居然用一(yi)把钢锯、一把小刀“自锯病腿”。此前，媒体还曾报道过“台州父母自制山寨呼吸机(ji)救子”、“南通尿毒症患者自制透析机”、“北京(jing)男子刻章救妻”、“重庆农妇剖腹自医”等事件。类似的悲剧一次(ci)次上演，令人(ren)痛心不已。 随着科技的迅猛发展，战争样式和作战机理(li)也在不断演进。从冷兵(bing)器两军对阵到热兵器大兵团厮杀，从陆海空三军联合作战到信息化条件下陆海空天电多维对抗，人们对于战争的理解也在不断变化。提起现代战争，坦克、舰艇、飞机、导弹、卫星等现代化武器装备会首先(xian)成为人们脑海中的主角，但在军事高科技竞争的前沿，“唱主角”的远不止这些，一大批“新概念”武器正从科幻走向现实，距离战场越来越近。 可多吃富含色氨(an)酸的小米或在睡前喝一杯牛奶(nai)，有利于镇静、安(an)神，起到助眠的功效；另外，也可在睡前适当服用一些红枣，其中的丰富蛋白质、维生素C、钙(gai)、磷、铁等营养成分，有健脾安神助眠的作用，还可在晚间(jian)喝碗龙眼莲子百(bai)合羹，莲子能养神，治疗夜寐多梦，使人安睡。11月6日至9日，第八届北京国际文化创意产业博览会在北京举办(ban)。作为本届文博会的一项重要内容，由北京雷禾传媒机构主办、北京西城区文促办作为支持单位的“中国梦的全球传播：城市品牌推广暨城市电视(shi)台协作发展(zhan)”研讨会在此期间进行，全国近百家城市的宣传部领导和电视台台长就城市发展、文化品牌推广等问题进行了广泛探讨。