肺炎疫情下留学人员的精神压力

据中国外交部“领事直通车”微信公众平台信息，日前，中国外交部和国家卫健委邀约中科院院士工程院院士钟南山院士与在国外、乌克兰、韩、加拿大、澳大利亚、尼日利亚的中国大学生意味着视频连线，授课疫防抗疫专业知识。该视頻根据中央电视台新闻app及其cctv新闻在新浪微博、快手视频、抖音短视频、今日今日头条等各大网站服务平台的官方网账户同歩直播间。

钟南山院士详细介绍，新冠肺炎病原体的感染性是始料不及的，从感染性的指数值而言，一般流行性感冒是1，SARS是贴近2，中东地区呼吸综合征是1.5，新冠肺炎是3。

钟南山院士表明，我国抗疫的特性是保证“四早”。即早安全防护、早发现、早确诊、早隔离。“早安全防护”，最重要的是自我防护，包含与别人拉开距离，佩戴口罩等;早发现，有难受就要就医;早确诊、早隔离，我国小区的联防联控，从各层面催促，相互之间提示协助。

新冠肺炎主要是根据飞沫传染和接触感染，只需防止了这种，就能防止绝大部分的感柒。

钟南山院士表明，据观查，新冠肺炎患者康复治疗住院后修复得非常好。沒有基本性病症的，修复得迅速，即使有一些基本性病症的，也比SARS那时候好些一些。2017年前的SARS病人，大半年到一年后也有肺部纤维化，而新冠肺炎病人肺部纤维化并不是很严重，看上去是可逆性的，因此 并发症并不算太大。

钟南山院士表明，新冠肺炎跟流行性感冒出現的病症很类似，像全身上下难受、发烫、鼻子堵、轻干咳等，尤其是疲惫。新冠肺炎病人并不是每一个人都发高烧，流行性感冒病人也是这一状况，因此 单纯性靠病症、不开展检验难以诊断。咳嗽是许多 病症的一同病症，干咳嗽一般是亚急性急性支气管炎的病症，并不是流行性感冒最开始出現的病症。因而，不必把干咳嗽做为唯一的考虑到，应当多剖析。

假如必须做dna检测得话，钟南山院士提议国外留学人员到医院去做，由于dna检测的规定较为高，自身不太可能在家里做。检验結果是呈阳性也无须焦虑，好好地相互配合医治。

钟南山院士提示国外留学人员，一旦出現轻微发烧，就需要高度重视起來，多多饮水，还可以吃点从我国带回来的药品，例如日夜百服宁、布洛芬颗粒、连花清瘟胶囊等。

他尤其提及，刚做了一个试验，有充裕直接证据确认连花清瘟胶囊对病原体有一些抑制效果，其益处是对病原体造成的体细胞损害、发炎有非常好的恢复功效。80%之上的病人都归属于通用型新冠肺炎病人，连花清瘟胶囊较为合适通用型新冠肺炎病人服食。

钟南山院士表明，说白了无症病毒感染者，实际上有那么几类状况：

第一种，是生病的前轮驱动期，或是替伏期，一般是3到7天，这一時间内没有症状，可是他早已感染了，过去了3到7天，会出現发高烧、干咳、困乏等病症。

第二种，事实上他自己有一些难受，例如感觉疲惫、非常累、犯困、肌肉痛，鼻部喉部都不太舒适。做dna检测呈阳性，事实上他归属于病症十分轻的病毒感染者，这类状况的人也占了非常一部分。

第三种，是dna检测呈阳性，但没有症状，历经一段时间他還是没病症。中国内地一般对这类状况的人再做dna检测，并做血清抗体的检验。假如第二次dna检测变为呈阴性了，抗原也是呈阴性，他压根就并不是新冠肺炎病人。假如第二次還是呈阳性，他便是无症病毒感染者。

第四种，十分某些的、极少数的人，dna检测出去是呈阳性，干了数次dna检测全是呈阳性，沒有产生抗体，大家称这种人为因素“携带者”。

钟南山院士提议：第一，戴好口罩，搞好安全防护。我们知道，病原体要粘附在一些物品上才可以散播，最突显的便是根据飞沫传播。戴好口罩很重要，不必以偏概全。之前，许多 老外对我们中国人佩戴口罩投之异常的目光，如今，一些以前抵制大家戴口罩的人也逐渐佩戴口罩了，恰好是大家的恰当作法推动了她们。

第二，假如多的人一同定居，在同用的洗手间、餐厅厨房等公共区域，要留意消毒杀菌和洗手消毒。

钟南山院士表明，一般来说，病原体在高溫自然环境下成活率、主题活动率较为差，夏天平均气温高，对病原体主题活动不好，可是当然中的紫外光沒有强到消毒杀菌的水平，不可以靠高溫来装修隔断病毒的传播。他提及，蚊虫叮咬能够感染许多 病症，例如登革热病、疟疾等，这在非州比较多见。可是到现阶段，沒有一切直接证据说明，新冠病毒可以根据蚊子散播。

有留学人员问起，肺炎疫情下留学人员的精神压力广泛非常大，如何缓解精神压力?钟南山院士想起他在41年以前赴英国留学的历经，那时候也害怕孤独、压抑感，课程工作中非常重，工作压力十分大。现如今在肺炎疫情态势下，他尤其了解留学人员们的体会，鼓励她们把此次肺炎疫情当做是对自身心理状态的一次检测，不但要搞好人体上的安全防护，更要搞好心理状态上的安全防护。要坚持不懈课业，磨炼自控能力。